“……”
林小雨猛地抬起头，撞上哥哥那双深不见底的黑眸。刹那间，仿佛有一道闪电，劈开了她脑海中所有的迷雾和混乱！
不是为了变得强大而去凌虐弱者。
不是为了证明自己而去好勇斗狠。
仅仅是为了——不被欺负！
为了在黑暗的巷口，在面对不怀好意的逼近时，有能力、有勇气，说“不”！有能力、有勇气，保护自己那微不足道却不容侵犯的尊严和安全！
这句话，像一把钥匙，瞬间打开了她心中某个紧锁的盒子。所有练习时的痛苦、疲惫、屈辱，在这一刻，仿佛都找到了意义和价值。她学习这些笨拙而粗野的动作，不是为了变成哥哥那样的人，而是为了成为——能够保护自己的、更好的林小雨！
一股奇异的热流，混杂着汗水与泪水的咸涩，从心底涌起，瞬间传遍四肢百骸。她看着自己那双通红、甚至有些破皮的手掌，第一次，不再觉得它们只是笨拙和无用的象征。它们，也可以成为扞卫自身边界的力量，哪怕这力量还很微弱。
她用力地点了点头，眼神里有什么东西，如同经过淬火的钢铁，渐渐变得坚硬起来。
沈砚看着她的变化，没有再说什么。他弯腰捡起地上的书包，甩在肩上。
“今天到这。”
他转身，走向厂房外那片沉沉的暮色。
林小雨站在原地，没有立刻跟上。她抬起自己的手，缓缓握成拳头。拳头很小，没什么力量，指关节因为之前的击打练习而隐隐作痛。
但这一次，当她凝视着这个小小的、紧握的拳头时，心中涌起的，不再是恐惧和排斥，而是一种前所未有的、微弱却真实存在的——力量感。
她深吸了一口带着铁锈和尘土味道的空气，迈开脚步，朝着哥哥离去的方向，追了上去。她的脚步，踏在积满灰尘的水泥地上，发出轻微却坚定的回响。
夕阳的最后一缕余晖，透过破损的天窗，恰好落在她刚刚握拳的手上，将那小小的轮廓，勾勒出一圈淡金色的、勇敢的光边。
兄长的一课，没有温柔的话语，没有耐心的鼓励，只有汗水和呵斥，以及一句振聋发聩的箴言。但它赋予她的，不仅仅是几个防身的动作，更是一颗敢于直面威胁、守护自我的——勇敢的种子。
汗水顺着林小雨的鬓角滑落，滴在布满灰尘的水泥地上，晕开一个小小的深色印记。她的呼吸急促，胸口剧烈起伏，每一次吸气都带着厂房里陈旧的铁锈味。刚才那个挣脱手腕的动作，她反复练习了十几次，直到手臂酸软得几乎抬不起来，才勉强掌握了那股瞬间旋转发力的诀窍。这不仅仅是体力上的消耗，更是对精神专注度的极致考验，她必须完全克服内心对肢体冲突的本能恐惧和回避。
沈砚站在一旁，像一座沉默的礁石，目光锐利地审视着她的每一个细微失误。在她又一次因为发力顺序错误而未能挣脱时，他上前一步，没有言语，直接用手捏住了她的肘关节和肩关节。
“这里，”他的手指带着粗粝的触感，精准地按压在她发力错误的肌肉群上，带来一阵酸胀，“还有这里，要先动。手腕是最后一步，是杠杆的末端。你全身的力，要像水一样，从这里，”他拍了拍她的腰腹侧，“灌进去，最后从手腕爆发出来。不是只靠胳膊较劲。”
他的讲解毫无温情，如同机械说明书般冰冷精准，却意外地有效。林小雨忍着关节处的不适，努力去感受他所说的那种力量传递的路径。她闭上眼睛，想象力量从脚底生根，经过腰胯，传导至肩臂，最终汇聚于手腕。再次尝试时，虽然动作依旧生涩，但那股挣脱的力量感，明显增强了。一种微弱的、掌控自身力量的奇异感觉，在她心底萌芽。
接下来是应对正面扑抱。沈砚没有丝毫顾忌，直接模拟了那种充满压迫性的环抱。当他的手臂箍住她的肩膀和身体时，林小雨瞬间僵直，熟悉的恐惧感再次攫住了她，大脑一片空白，之前演示的动作忘得一干二净。
“呼吸！”沈砚低喝一声，手臂的力道让她感到疼痛，“低头！收下颌！肘击！目标肋下！同时踩脚！用脚跟！”
他每喊出一个指令，就仿佛在她混沌的脑海中投入一颗石子。求生的本能被激发，她几乎是凭借着肌肉记忆，猛地低头保护住喉咙，同时屈起手肘，用尽全身力气向后顶去！脚下也下意识地、狠狠踩向他的脚背！
“砰！”手肘撞在沈砚及时格挡的手臂上，发出一声闷响。脚也踩实了，虽然隔着鞋子，力道依旧不容小觑。
沈砚松开了她，甩了甩被撞得发麻的小臂，脸上依旧没什么表情，只是淡淡点评：“力道太散。肘击要快、准、狠，像弹簧刀弹出来。踩脚要更果断，别犹豫。”
林小雨惊魂未定，心脏狂跳，但一种前所未有的感觉在体内奔涌——她反击了！在模拟的危险中，她没有完全被动承受，她做出了反抗！尽管这反抗在哥哥看来漏洞百出，但对她而言，却是打破恐惧壁垒的第一次实质性冲锋。她看着自己刚刚顶出去的手肘，那里还残留着撞击的触感，火辣辣的，却带着一种奇异的、令人振奋的痛感。
“继续。”沈砚不容她喘息，再次逼近。
这一次，林小雨的眼神变了。恐惧依然存在，但其中掺杂了一丝狠厉和决绝。当沈砚再次模拟扑抱时，她没有完全僵住，而是在被抱住的瞬间，几乎是本能般地执行了刚才的动作序列——低头、肘击、踩脚！动作连贯了许多，虽然力量依旧不足，但那股拼命的架势，让沈砚的眼底极快地掠过一丝难以察觉的微光。
反复的模拟对抗，消耗着林小雨大量的体力与精神。她的校服早已被汗水浸透，紧紧贴在背上，头发凌乱地黏在额前，脸上混合着汗水、灰尘和一丝不屈。她累得几乎要虚脱，每一次抬手、每一次迈步都像是拖着千斤重担。但她没有喊停，只是咬着牙，用那双开始泛起血丝的眼睛，死死盯着沈砚，等待着他的下一个指令，或是下一次“攻击”。
沈砚的教学方式堪称残酷。他不会因为她是个女孩、是初学者而有丝毫放水。动作不标准，呵斥；反应慢半拍，呵斥；力道不够，呵斥。他的声音在这空旷的厂房里显得格外冷硬，如同鞭子抽打在空气里，也抽打在林小雨紧绷的神经上。
然而，在这种高压之下，林小雨的潜能被一点点逼了出来。她的身体开始记住那些简单有效的动作，她的神经反应速度在生死攸关的模拟中被迫提升。她学会了在受制时如何利用人体脆弱的部位进行反击，学会了如何在狭小空间内创造逃脱的机会，更学会了在极度恐惧中，强行稳住心神，寻找那一线生机。
终于，在一次模拟被逼到墙角的对抗中，林小雨在沈砚伸手抓向她肩膀的瞬间，没有像最初那样缩成一团，而是猛地侧身闪避，同时用手掌根部狠狠向上推击他假设伸过来的手臂肘关节，脚下同时一个迅捷的绊扫——虽然因为力量悬殊，绊扫并未成功，但那一连串的反应和反击意识，让沈砚的动作停顿了半秒。
他收回手，看着气喘吁吁、背靠着冰冷墙壁、眼神却像只被逼到绝境却亮出獠牙的小兽般的林小雨，终于，几不可察地点了一下头。
“有点样子了。”
仅仅四个字的评价，却让林小雨浑身的疲惫仿佛瞬间消散了大半。一股巨大的、难以言喻的成就感混合着委屈和释然，冲垮了她的眼眶，温热的液体再次涌出，与汗水混合在一起。她终于，得到了他一丝丝的认可。不是关于学习成绩，不是关于性格乖巧，而是关于这种原始的、保护自身的能力。
沈砚没有理会她的眼泪，仿佛那只是汗水的一种。他走到厂房中央，环顾了一下这片他们挥洒了近两个小时汗水的“训练场”。
“技巧是死的，人是活的。”他背对着她，声音在空旷中回荡，“真遇到事，别想着套路。怎么快，怎么狠，怎么有效，就怎么来。沙子，砖头，钥匙，包，身边一切能用的，都是你的武器。目的只有一个——”
他转过身，目光如电，再次钉在她脸上：
“挣脱，逃跑，求救。”
“保护好自己，才是第一位的。明白吗？”
林小雨用力点头，哽咽着说不出话，但眼神里的光芒，已经给出了答案。
沈砚不再多说，弯腰捡起两人的书包。天色已经完全暗了下来，厂房内几乎伸手不见五指，只有远处路口路灯微弱的光线，勉强勾勒出废弃机器的狰狞轮廓。
“走了。”
他率先向厂房外走去。
林小雨扶着墙壁，慢慢直起身。全身的肌肉都在发出抗议的酸痛，尤其是手臂、肩膀和腿部。她感觉自己的身体像是被拆开重组过一样。但奇怪的是，在这种极度的疲惫和酸痛之下，一种前所未有的轻松感和力量感，正从身体深处缓缓升起。
她低头，看着自己依旧在微微颤抖的双手。这双手，曾经只会握笔，只会因恐惧而蜷缩，如今，它们学习了如何握拳，如何格挡，如何击打。它们依然纤细，依然算不上有力，但它们不再仅仅是软弱的象征。
她尝试着，再次缓缓握紧拳头。指关节因为之前的练习而隐隐作痛，但这一次，疼痛中带着一种真实的、属于她自己的力量印记。
她抬起头，看着哥哥即将融入外面夜色的背影，深吸了一口气，迈开依旧酸痛却异常坚定的步伐，跟了上去。
脚步踏出厂房门口，清冷的夜风扑面而来，吹散了她身上的汗味和厂房的铁锈气息。夜空中有零星的星辰闪烁，远处城市的灯火如同地上的银河。
她走在哥哥身边，沉默着，却不再是那个只能被动跟随、惊惶不安的影子。她的脊梁，在经历了汗水的洗礼和力量的启蒙后，似乎挺直了微不可查的一分。
兄长这堂没有任何温情、只有汗水和呵斥的课，如同一把粗糙却有效的刻刀，在她怯懦的灵魂上，刻下了一道名为“勇气”与“自保”的印记。这印记很浅，或许还需要无数次打磨才能真正深入骨髓，但它确实存在了。
从此，她的世界，除了需要低头面对的内心敌人，也多了一份可以抬头直面外界威胁的、微小的底气。而那句“拳头不是用来欺负人，是让你不被欺负”，将如同暗夜中的灯塔，指引着她未来所有关于力量与尊严的思考。