后院青石坪。
宋远桥、俞岱岩、张松溪三人挺着小胸脯，眼睛亮晶晶地望着一身粗布道袍的张君宝。今日可是新师父头一回传功授艺！心中激动难抑。
张君宝立于场心，神色从容：“今日先教你三人本派根基之拳，是为——武当长拳！”
话音未落，他身形已如行云流水般展开，口中断续喝道：“起手式——抱元守一！”
身随声动，沉腰坐马，双掌虚抱丹田，一股渊渟岳峙的气息自然流露。
“看仔细了！白猿献果！”
喝声又起！身如灵猿探臂，一手虚托如献珍果，另一手却隐含截点之势！动作舒展干净，毫无花哨，劲力含而不发。
“顺水推舟！”
“野马分鬃！”
“弯弓射雕！”
张君宝身影流转，喝声连连，将这二十四路武当长拳一招一式施展开来！
他习武天纵奇才，更得张无忌和逍遥王这等绝世高手亲身传法，对这入门拳术的理解早已超凡脱俗。
此刻使来，看似朴实无华，实则内蕴阴阳圆转之至理，举手投足间身法、步法、劲力转换浑然一体！
只听得拳风隐隐，袍袖带起清风拂煦；看得那身形在方寸之地进退趋避如龙蛇游走！
然而……
台下三徒却是两眼发直！脑袋嗡嗡作响！
宋远桥只觉眼前光影错乱：师父太快了！那“抱元守一”的架势自己还没来得及揣摩，师父人影一晃，“白猿”已跃到左边。
待他拼命扭转头，师父又到了右边“推舟”。眼睛根本跟不上，更别提看清那拳头是捏是放，脚步是弓是虚？
俞岱岩性子憨直，急得额头冒汗，只觉得师父身影晃动快如鬼魅，招式拆解精妙之极，可他愣是找不到半点可以“照葫芦画瓢”的地方。
张松溪最是机灵，倒依稀瞧见几个动作，但也仅仅是个囫囵影子，至于其中的用意、力道流转，便如看天书无异。急得他一个劲儿地挠头。
一套拳法已打完小半。待张君宝使到中段“单鞭式”猛然一顿，目光扫过三位弟子：但见宋元桥如泥塑木雕，双眼发直；俞岱岩满头大汗，双手还在腰际比划着抱元的姿势；张松溪则伸着脖子，努力想看清师父那快速变动的步法，姿势说不出的古怪别扭！
见状，他不得不停下来，看向三位弟子。
三人撞上师父探询的目光，更觉羞愧难当！大师兄宋远桥脸孔涨得通红，二师兄俞岱岩垂头不敢对视，三师弟张松溪也讪讪放下了比划的双手。
“你们……看明白了？”
“师……师父……”宋元桥憋了半天，小声嗫嚅，“您身法……太快……弟子……看不清。”
“还有呢？”张君宝下意识追问，心中颇为不解：这拳法至朴至简，已是最基础的根基功夫了。
俞岱岩鼓起勇气抬头，老实巴交地说：“师父……您的招式练得……太快……我们……我们理解不了……”
张松溪赶紧补充：“师父动作又干净又圆……可我们……眼拙，跟不上……”
张君宝眉头紧锁，看着三个手足无措、委屈又迷茫的少年。
一旁的秦思容早已将师徒窘迫看在眼中。
她盈盈走到张君宝身侧，小声道：“君宝，你这功夫舞得太快了，得慢慢来。”
张君宝习武堪称惊才绝艳，少年时便被圣僧视为璞玉，后来得张无忌和逍遥王等人指点，早已忘了寻常武人要打好根基是何等艰辛漫长。
此刻要经过秦思容的提点，才猛然惊醒。
“咳咳。”张君宝轻咳一声，“刚刚是师父动作太快了，接下来，我慢些。”
说完，张君宝便重新施展武当长拳，这次，他比先前的动作慢了一半。
当一套武当长拳打完，张君宝又问道：“如何？”
宋远桥三人互相看了眼，都低下脑袋，面红耳赤，他们一下子记不下那么招式。
张君宝见状哪会不明白，顿时眉毛皱紧，脸色更是沉了下去。
秦思容这时却来到张君宝跟前，挡住他与宋远桥三人的视线，柔声问三人：“远桥，岱岩，松溪，先别慌。你们的老观主清风道长，从前可正经传过你们什么拳脚功夫的根基没有？比如站桩、运气、拳架一类？”
三人一听，顿时面皮更红。
宋远桥讷讷道：“回师娘……师父说我们根基太差，只恐练岔气伤身。平日里教我们……也就教了些……强健筋骨的马步，有时指点些，呃……上山砍柴时防野猪、防滑脚的下三路把式……”
俞岱岩也闷声闷气道：“师父常言‘道门中人，重在修心养气’。拳脚不打紧……”
张松溪偷眼瞧张君宝脸色，小声补充：“只会些劈柴的功夫。”
张君宝如遭当头棒喝，瞬间醒觉。
眼前这三个小子，竟真是半点武林根基也无的白丁，连寻常武馆里孩童扎马步打熬筋骨的路数都未曾走完。
清风道长只传些皮毛防身，自己竟妄想他们直接学会武当长拳。
一念及此，他那点因弟子“愚钝”生出的急躁，顿时化作哭笑不得的自嘲。
张君宝长长吁了一口气，脸色如春冰解冻。
越过秦思容，对着三名忐忑不安的少年道：“是师父我操之过急，倒忘了万事高楼平地起的道理。今日，咱们便从这最本分的‘扎马步’练起！”
言罢，他大步走到青石坪中央，双足不丁不八稳稳立定，沉肩坠肘，腰如磐石下坐，双臂虚抱于腹前——赫然一个四平八稳、落地生根的马步姿势。
“都过来。两脚分开与肩宽，屈膝虚坐似抱球，挺脊收颌，目光凝视前方。这便是——扎马步！扎半个时辰再说。”
三个少年忙不迭上前依样画葫芦地站开。
张君宝起身，来到三名弟子身旁，指点着：“远桥，腿是这样；岱岩，手放下点；松溪，挺直了腰……”
然而不过半盏茶刚过……
方才还勉力维持的三人，顿时如同泄了气的皮球，动作直接歪曲变形，弄得东倒西歪。
可惜，盏茶功夫后，宋远桥三人便没有了架势，整个形态都变形了。
“都给为师稳住了！”张君宝出言喝道，“此乃武学根基中的根基。根基不牢，莫说武当长拳耍得像个样子都难！你们师父我当年也是这么走过来。”
张松溪最是伶俐，眼珠一转，趁喘息间隙忙问：“师父！这‘根基’得打熬多久？”