他的态度依旧随意，甚至带着点“你们爱练不练”的不耐烦。然而，正是这种不刻意、不强求的态度，反而让许多将信将疑的粉丝决定尝试一下。反正就像老祖宗说的，试试又没损失。
于是，有人在地铁通勤时，下意识地按照云疏说的方法调整了呼吸；有人在办公室久坐疲惫时，悄悄练习了几次；有人则在夜深人静、辗转难眠时，尝试着将注意力集中在那一呼一吸之间，感受气息的沉浮。
几天后，惊人的反馈开始陆续出现在云疏直播间的弹幕和评论区。
【卧槽！我来还愿了！老祖宗牛逼！我就坚持了三天，感觉白天精神头足多了！】
【我也是！以前下午必困，现在居然能撑到下班了！】
【报告老祖宗！我多年的入睡困难好像有改善了！虽然还是醒得早，但至少能睡着了！】
【真的有用！感觉胸口没那么闷了，呼吸都顺畅了！】
起初只是零星的几个反馈，很快就变成了大规模的“还愿”潮。无数粉丝激动地分享着自己的变化，虽然都不是什么立竿见影的神奇疗效，但精力变好、睡眠改善、焦虑缓解这些细微却真实的改变，足以证明那看似简单的“吐纳呼吸法”确有不凡之处！
“老祖宗呼吸法”这个词条，迅速冲上了社交平台的热搜，引发了更广泛的关注和模仿。网络上出现了各种跟练视频和心得分享，甚至有一些中医和养生专家站出来，从传统医学角度分析，认为这种方法确实暗合了“气沉丹田”、“调息宁神”的养生古理，只是被云疏用最通俗易懂、毫无门槛的方式表达了出来。
楚雨薇看着网络上掀起的“呼吸法”热潮，笑着对云疏说：“老祖宗，您这下可是造福无数人了。”
云疏正对着一盘新到的、造型别致的点心犹豫先吃哪个，闻言头也不抬，含糊道：“是他们自己愿意动，跟我有什么关系。喘气谁不会，稍微用点心罢了。”
他始终觉得这是件微不足道的小事。但对于无数被现代快节奏生活压得喘不过气的普通人而言，这随手传授的、融入日常的呼吸法，却像是一股清泉，悄然滋润了他们干涸的身心。
自此，云疏的直播内容里，偶尔也会穿插一些诸如“怎么看水果新不新鲜”、“久坐怎么松松筋骨”之类看似平常、却蕴含着他独特见解和生活智慧的小技巧。这些内容因其极强的实用性和云疏那懒散却笃定的风格，备受粉丝追捧，让他这位“老祖宗”的形象，在神秘强大之外，又多了几分接地气的烟火温情。