冰冷的现实如同铁幕落下，圣旨虽未正式抵达苏州，但结局已如板上钉钉，再无转圜余地。
苏晚棠被迫从“抱罐哀嚎”的绝望阶段，进入了更加务实（也更令人绝望）的“地狱特训”模式。
她收起了无用的眼泪和哀鸣，转而一头扎进了知识的“汪洋大海”——一本边角磨损得起毛、纸张泛黄发脆、散发着陈年霉味的《大乾后宫生存指南（民间秘传版）》。
据父亲苏明远所言，这是他辗转托了数层关系，花费重金，才从某个隐秘渠道购得，据说是某位历经三朝、最终侥幸熬到放出宫的老嬷嬷，用血泪写成的“保命真经”。
翻开第一页，第一条规矩就如同冰水浇头：
“晨昏定省铁律：每日卯时初刻（凌晨五点），无论风雨寒暑、身染何疾（除濒死或圣旨特免），务必梳洗整齐，至皇后娘娘或主位娘娘宫中请安问省，侍立听训，不得有误！”
“五——点——？！” 苏晚棠倒抽一口凉气，感觉心脏像是被一只无形的手狠狠捏住，骤然停跳！
她眼前发黑，仿佛看到了凌晨漆黑一片、寒风刺骨中，自己裹着单薄宫装哆哆嗦嗦出门的景象。
“鸡都没醒！这比前世赶早八的课还灭绝人性！这纯粹是谋杀！谋杀阳气啊系统！！” 她发出灵魂控诉。
【系统提示（金色小字准时浮现）：长期严重睡眠不足（少于四个时辰）可致气血两虚、脏腑功能严重失调、免疫力急剧下降、内分泌紊乱。强烈建议：每日睡前热水泡脚一刻钟，饮用酸枣仁三钱、柏子仁二钱煎煮的安神茶，并**尽最大努力**保证在子时（23点-1点）前进入深度睡眠状态。】
苏晚棠看着“尽最大努力”几个字，悲愤地只想把书摔在系统脸上：“五点起还让我子时前睡？一天睡四个小时？系统你是想让我直接升天吧？！”
她强忍着吐血的冲动，手指颤抖地继续往下划拉。
当看到“侍寝规程（核心机密版”几个加粗大字时，一种不祥的预感油然而生。
她屏住呼吸，逐字看去：
“…妃嫔奉召侍寝，需提前两个时辰于己宫净身焚香，由专司敬事房太监以特制锦被严密裹覆全身（仅露头部），抬至乾元殿寝宫外。待陛下示意，由太监抬入殿内，置于龙榻前金砖之上。此时，妃嫔需自行于被中褪尽衣衫，赤身自锦被内爬出，跪伏于冰冷金砖之上。先以额触地，行三叩首之礼。礼毕，需保持跪姿，不得起身，仅以双膝及小腿之力，跪行至龙榻榻尾。至榻尾，再以双膝膝行而上，全程需垂首含胸，不得直视天颜，亦不得发出任何声响…”