他拿出自己的手机，调出一个加密的笔记文档，里面竟然记录着沈清寒孕期和产后的各项身体数据（在征得她同意和医生告知的范围内），以及他查阅的大量医学资料。
“你看，”他指着屏幕，语气如同在做一个重要的项目报告，“孕期体重增加12.5-18公斤是正常且健康的范围，你增加了14公斤，完全在理想区间。这些增加的重量，包括了宝宝、胎盘、羊水、增大的子宫和乳房、增加的血容量……这是你为了孕育我们女儿所必需的能量储备和生理变化，是功勋章，不是赘肉。”
“至于妊娠纹，”他切换页面，展示着皮肤结构的示意图，“这是真皮层弹性纤维和胶原纤维断裂造成的。超过70%的孕妇会出现，这与你个人的皮肤弹性、遗传因素有关，而不是你不够注意或者做错了什么。这是生命孕育过程中，留在母亲身上最真实的印记，是独属于你的、勇敢的勋章。”
他放下手机，双手捧起她的脸，迫使她看着自己的眼睛：“清寒，你的价值，你的魅力，从来就不仅仅维系在体重数字和光滑的皮肤上。你是沈清寒，是那个在学术讲台上光芒四射的沈教授，是那个理性睿智、帮我分析公司战略的‘沈顾问’，是那个忍受了十个月辛苦和巨大疼痛，将我们健康可爱的女儿带到这个世界的、我最敬佩的英雄。你看看念安，她每一个甜甜的笑容，每一次健康的成长，都是你这些‘付出’最值得的回报。你的身体完成了一项最伟大的创造，这难道不比你拥有一个永远少女般的平坦小腹，更值得骄傲吗？”
“如果你真的在意，”陆宇话锋一转，语气变得积极而充满力量，“那我们就像解决任何一个项目难题一样，一起来面对，一起来改善。但这绝不是因为‘难看’或者‘我嫌弃’，而是为了让你自己感觉更舒适、更自信。”
他拿出了另一份“计划书”：
1. 营养规划： 他与专业的营养师沟通，定制了一份既保证母乳质量（如果仍需哺乳）、又能健康恢复体形的膳食方案，交由周姨执行。“我们不节食，我们科学地吃。”
2. 运动康复： 他联系了经验丰富的产后康复教练，设计了从盆底肌修复、腹直肌分离恢复到逐步增强核心力量的系列课程，并且表示：“前几次我陪你一起去，给你当助手和保镖。”
3. 皮肤护理： 他托人从国外带来了口碑极佳、成分安全的淡纹修复精油和紧致身体乳。“以后每天晚上，给你按摩涂抹的任务，就交给我。这是我的专属权利，不许拒绝。”
4. 形象管理： “周末我们就去逛街，不是让你沮丧地试穿旧衣服，而是去发现和拥抱你现阶段身体的美，挑选那些让你觉得舒适、自信的新衣服。我的沈教授，无论穿什么，都自带光芒。”
陆宇一条条、清晰地阐述着他的“解决方案”，没有花言巧语，只有基于事实的分析、深沉的理解和切实可行的行动支持。他的眼神里没有丝毫的敷衍或无奈，只有满满的疼惜、敬佩和一种“与你并肩作战”的坚定。
沈清寒听着他逻辑清晰却又充满温情的话语，看着他为自己默默做的这一切准备，心中的坚冰一点点融化，雾气氤氲的美眸中，重新焕发出光彩。她意识到，自己的焦虑和恐惧，在他如此具体而深沉的爱意面前，显得多么不必要的。
她不是变成了一个“不完美”的人，而是完成了一次伟大的蜕变，成为了一个更强大、更丰富的自己。而身边这个男人，他爱的，始终是这个完整的、包括了她所有经历和印记的她。
她伸出双臂，紧紧环住陆宇的脖颈，将脸埋在他肩头，声音闷闷的，却带着释然和一丝久违的娇嗔：“……那你说话算话，按摩不能偷懒，逛街也不能喊累。”
陆宇感受到她的松动和回归，心中巨石落地，他低笑着，吻了吻她的发顶：“遵命，我的女王陛下。为你服务，是我的荣幸。”
窗外月色温柔，室内暖意融融。这场因爱与在意而生的烦恼，在陆宇拿出“看家本领”的理性分析与感性包容下，悄然化解。沈清寒知道，未来的恢复之路或许需要时间和耐心，但她不再孤单和迷茫，因为有人将她的一切担忧都郑重其事地接了过去，并铺就了一条充满支持和爱意的、通往自信的路径。她的世界，再次云开月明。