让我们从抚州的千年文脉与才子风流中转身，向西而行，去往那座以“仙”为名、因“钢”而兴的赣西明珠。
记录地点： 江西省中部偏西，新余市
列车驶入新余境内，窗外是典型的赣中丘陵地貌。新余，这座江西面积最小的设区市，却拥有着与其体量不相称的响亮名号——它是传说中“仙女下凡”之地，也是闻名全国的“钢铁之城”。我此行的徒步，便是一场在仙幻湖光、工业脊梁与历史遗存间的穿梭与感悟。
第一层次：仙女湖，中国七仙女传说之乡
新余的柔美与浪漫，尽在那片烟波浩渺的湖泊之中。
· 仙女湖：群岛峡谷曲水，千年传说流芳：我乘船进入了仙女湖风景名胜区。这里是东晋干宝《搜神记》中“毛衣女下凡”（七仙女传说）的起源地。1600多座岛屿散落在50平方公里的湖面上，犹如碧玉盘中撒落的翡翠。在爱情岛 感受浪漫氛围，在龙王岛 登高望远，在会仙台 遥想仙女踪迹。湖水清澈，岛屿苍翠，山水相依，构成了一幅天然的立体水墨画，完美诠释了“仙境”的含义。
热度与核心总结： 仙女湖是新余旅游最闪亮的名片，其独特的“爱情传说”文化标签和优美的湖光山色，使其成为情侣、家庭和摄影爱好者的热门目的地。
第二层次：新钢与工业记忆，钢铁是怎样炼成的
新余的硬核与力量，源于那座与城市同呼吸的现代化钢厂。
· 新余钢铁厂：一座钢厂与一座城的共生：虽然无法深入厂区核心，但我远眺了新余钢铁集团公司 的宏伟厂区轮廓。新余因钢设市，也因钢而兴。“新钢”的存在，深深烙印在这座城市的基因里，是理解新余作为现代工业城市发展脉络的关键。可以参观相关的工业展览馆 或劳模广场，感受几代钢铁工人“钢铁报国”的奋斗精神。
城市特质总结： “钢城”是新余最鲜明的现代身份标识，其工业文化是城市记忆的重要组成部分，展现了江西乃至中国现代工业化的一个缩影。
第三层次：孔目江与仰天岗，城市绿肺与自然屏障
在新余，工业文明与生态文明并非对立，而是和谐共存。
· 孔目江国家湿地公园：城市中的生态廊道：我漫步于孔目江湿地公园。这条穿城而过的江水及其沿岸的湿地，为“钢城”提供了宝贵的生态绿肺和休闲空间，是市民骑行、散步、亲近自然的好去处。
· 仰天岗国家森林公园：城北的绿色屏障：我攀登了仰天岗（又称蒙山）。这里森林茂密，是城市的天然氧吧和背景山。山中的崇庆寺 香火绵延，为这片山林增添了一份禅意。站在山顶，可以俯瞰新余城市全貌。