脚踏石头想捧取飞溅的泉水，高攀树枝想摘取未展的嫩叶。
心中想起那山间的隐士，仿佛看见他身披薜荔女萝的身影。
手握兰花，殷勤心意空自郁结；采摘疏麻，思念之情无法传递。
人情总是以欣赏为美，但此事幽昧，谁能分辨得清呢？
观此山水美景，遗忘尘世琐虑；一旦领悟此理，便得排遣忧愁的方法。
作品与作者介绍
谢灵运其人
谢灵运（385年-433年），南北朝时期杰出的诗人、文学家。他出身东晋世家大族陈郡谢氏，是名将谢玄的孙子，袭封康乐公，世称谢康乐。他开创了中国文学史上的山水诗派，其创作活动主要集中在刘宋时代。
谢灵运一生酷爱游山玩水，据传他为了登山便利，发明了一种装有木齿的活脚木屐，可随时装拆，后人称为谢公屐。他的山水诗以细致入微的观察和富丽精工的语言着称，突破了东晋玄言诗的桎梏，为诗歌创作开辟了新境界。
《从斤竹涧越岭溪行》背景
这首诗是谢灵运山水诗的代表作之一，记载了诗人清晨从斤竹涧出发，越岭沿溪而行的一次游历。
关于斤竹涧的具体位置，学界有不同看法。一说在今绍兴东南，另一说在今浙江乐清县东。谢灵运本人写过《游名山志》，文中提到斤竹涧。这首诗的写作时间也因此较难确定，可能作于谢灵运任永嘉太守期间（422-423年），也可能作于他后来长住会稽时（428年以后）。
这首诗是以行踪为线索的山水诗，全诗二十二句，可分为五个部分：清晨启程、山路行进、溪流行舟、由景生情、哲理感悟，结构严谨，体现了谢灵运诗歌以赋为诗的特点。
诗歌鉴赏与寓意解读
艺术特色与鉴赏要点
1. 移步换景的叙事结构
这首诗不同于静态观景的山水诗，而是以行踪为线索，动态地展现景物变化。从猿鸣知曙岩下云合，再到逶迤傍隈隩的山路行进，川渚径复的水上漂流，最后是企石挹泉的细节特写，诗人引领读者一同体验了整个旅程。
2. 精雕细琢的语言艺术
谢灵运的诗歌语言凝练精致，极见功力。诗中与、与等词语的对仗，不仅形式工整，更丰富了诗歌的意境和画面感。
3. 从景到情的自然过渡
诗歌从纯景物描写自然过渡到情感抒发。想见山阿人四句，巧妙化用《楚辞》意象，由眼前景联想到山中隐士，再引出自己无法传递思念的遗憾，为结尾的哲理议论做好了铺垫。
4. 情景理交融的完整体现
此诗典型地代表了谢灵运山水诗叙事—写景—抒情—言理的结构模式。结尾观此遗物虑，一悟得所遣的议论，虽然被后人批评为玄言尾巴，但实际上反映了诗人从山水审美中获得精神解脱的思维过程。
深层寓意与哲学思考
· 对理想境界的追寻
诗中的山阿人并非实指，而是诗人理想境界的象征。谢灵运通过对山中隐士的想象，表达了对超脱尘世、自由自在生活的向往。然而，握兰勤徒结，折麻心莫展又暗示了这种理想在现实中的难以企及。
· 山水与心灵的对话
谢灵运的山水诗不只是客观描绘自然，更是心灵与自然的对话。情用赏为美表明，审美体验离不开主体的情感参与；而观此遗物虑，一悟得所遣则强调了自然对心灵的净化和启迪作用。
· 现实困境的精神超越
谢灵运一生仕途坎坷，最终因政治斗争被杀。他的山水之游，某种程度上是对现实不满的精神逃避和超越。诗中艰险的山路、幽深的溪涧，既可视为真实景致，也可理解为人生困境的象征；而不断的攀登和探索，则体现了诗人克服障碍、寻求精神自由的努力。
现实启示与当代价值
谢灵运的这首诗虽然创作于1500多年前，但其蕴含的智慧对当代生活仍有着重要的启示：
· 在快节奏社会中寻求心灵宁静
今日社会节奏快速，人们常被各种物欲和琐事困扰。谢灵运观此遗物虑，一悟得所遣的体验提醒我们，适时回归自然，远离尘嚣，可以帮助我们摆脱焦虑，获得心灵的宁静与平衡。即使不能亲临山水，也可以通过欣赏自然、培养闲适心境来调节生活。
· 人生之路的象征与鼓励
逶迤傍隈隩，迢递陟陉岘不仅是山水描绘，也是人生历程的生动写照。任何有价值的成就都需要经过曲折漫长的过程，克服重重困难。这两句诗鼓励我们，面对人生路上的（曲折）和（险阻），要有耐心和毅力，坚持不懈地前行。
· 处理理想与现实的关系
诗中的山阿人代表美好理想，握兰勤徒结则暗示理想与现实的距离。这启示我们，既要怀抱理想，又要理性面对现实的限制，在可能范围内追求精神的自由和超越，而非一味地逃避现实。
· 生态文明与人文精神的融合
谢灵运的山水诗展现了对自然的深情观察和体验，这种人与自然和谐共处的理念，对于当代生态文明建设有着深刻的启示意义。他对待自然的审美态度，提醒我们在开发利用自然的同时，更要珍惜保护自然，重建人与自然的亲密关系。
总结
逶迤傍隈隩，迢递陟陉岘这两句诗，以其精炼的语言和生动的意象，不仅描绘了谢灵运越岭溪行的具体场景，也象征了人生探索的漫长与艰辛。全诗通过细致入微的景物描写、真挚的情感抒发和深邃的哲理思考，展现了谢灵运山水诗的独特魅力和高度成就。
谢灵运的诗歌创作，打破了东晋玄言诗的桎梏，开创了中国山水诗的传统，使自然之美成为独立的审美对象，对后世诗人如王维、孟浩然等产生了深远影响。他的诗作不仅是文学艺术的珍品，也是关于人生智慧和生命体验的宝贵启示。