“此诀，并非教你如何重修经脉，再聚内力。”
“它是一门学问，教你如何认识你自己，如何倾听你身体内部最微弱的声音，如何滋养你那被忽视已久的生命本源，如何……让你破碎的躯壳之内，重新生长出属于自己的、不假外物的力量。”
他的话语，如同拨开迷雾的清风，一点点吹散林清漪心中的困惑和抵触。
认识自己？倾听身体？滋养生命本源？不假外物的力量？
这些概念，与她过去所追求的刚猛真气、凌厉剑招截然不同，甚至可以说是背道而驰。但不知为何，从他口中说出，却带着一种难以言喻的、令人信服的力量。
她想起这几日，自己尝试去感受阳光、聆听风声时，内心那片刻的安宁。那是否……也算是一种“认识自己”？
沈砚观察着她神色的细微变化，知道她已经从最初的抗拒，转向了思考和动摇。他不再多言，有些种子，需要她自己消化和理解。
他站起身，准备离开。在转身之前，他最后看了一眼那本《归元养心诀》，又看了看依旧处于震撼与思索中的林清漪，留下一句：
“若觉迷茫，不妨翻开看看。路，需你自己去走，道，需你自己去寻。我所能做的，只是为你指出一个……可能的方向。”
说完，他如同来时一样，沉默地离开了静心苑，没有回头。
院内，再次只剩下林清漪一人。
阳光透过竹叶的缝隙，洒在石桌上，将那本简陋的书册笼罩在一片斑驳的光影中。封面上“归元养心诀”五个字，在光线下显得格外清晰。
她的目光，死死地盯在那本书上。
内心深处，有两个声音在激烈地争吵。
一个声音在嘶吼：骗子！荒谬！一个杂役弟子，能拿出什么像样的功法？更何况是给一个废人！这定是某种恶意的玩笑，或者更糟，是某种邪术！不能看！不能信！
另一个声音，却极其微弱，带着一丝连她自己都害怕的期盼：万一是真的呢？万一……真的有一条，不需要完好经脉也能走的路呢？“你的道，在你心里”……这句话，为何听起来……如此不同？
她颤抖地伸出手，指尖在触碰到粗糙纸页的瞬间，如同被电流击中般缩回。反复几次之后，她终于深吸一口气，仿佛用尽了全身的力气，猛地将书册抓在了手中。
书页很薄，带着墨尘身上那股淡淡的、混合着草木与寒潭水汽的味道。
她闭上眼睛，又猛地睁开，然后，像是揭开一个关乎命运的谜底，小心翼翼地，翻开了第一页。
没有想象中的复杂图谱，没有晦涩难懂的运气法门。
开篇，只有一行沈砚以炭笔写下的、力透纸背的字：
**“归元者，返璞归真；养心者，明心见性。勿向外求，但向内观。识海无涯，心光自现。”**
林清漪的心跳，骤然漏了一拍。
她迫不及待地往下看去。接下来的内容，依旧没有涉及任何具体的经脉穴位，而是在阐述一种理念，一种如何通过调整呼吸、凝神静意、观想内照，来逐渐感知并调动自身“神”与“意”的法门。它强调精神的力量，强调意志的凝聚，强调对自身生命本源（元气）的珍视和培育，而非一味地掠夺外界灵气。
其中许多观念，与她过往所学截然不同，甚至可以说是离经叛道。但不知为何，这些文字仿佛带着一种奇异的魔力，与她这几日隐隐感受到的那丝微弱的内在平静，不谋而合。
她看得入了神，忘记了时间的流逝，忘记了身体的病痛，忘记了被遗弃的悲伤。
阳光缓缓移动，将她的身影拉长。
当她终于从书页中抬起头时，眼中已不再是迷茫和绝望，而是一种混杂着震撼、不可思议、以及一丝微弱却无比坚定的……希望的光芒。
她紧紧地将那本《归元养心诀》抱在怀里，如同抱住了最后一根救命稻草，不，是抱住了……一个全新的、她从未想象过的可能。
“我的道……在我心里……”她低声重复着沈砚的话，目光投向院外那方湛蓝的天空。
这一次，她仿佛真的看到，在那无尽黑暗的尽头，出现了一条极其细微、却真实存在的……属于她自己的路。
而沈砚，在返回寒潭的路上，清晰地感知到，静心苑方向，那簇原本微弱的心火，仿佛被注入了某种坚实的“核”，开始以一种全新的、缓慢而坚定的频率，稳定地燃烧起来。
他知道，最重要的那一步，已经迈出。
接下来，就要看她自己，如何在这条“向内求索”的道路上，走出属于她的奇迹了。而他，将会是那个始终在暗处，为她提供支持和指引的……守望者。