愉快的时光总是如同白驹过隙般短暂，仿佛那转瞬即逝的流光一般，让人来不及细细品味，便已经悄然离去。郑好和她的朋友们结束了年假，重新回到了日复一日、按部就班的工作与生活之中。
下夜班后的郑好，略显疲惫，但她并没有立刻休息，而是先将从青岛带回来的鱿鱼干用淡盐水浸泡起来。接着，她又把从早市上买回来的新鲜排骨仔细洗净，然后加入适量的盐、胡椒粉、酱油和料酒进行腌制，这样等她补觉醒来后，就可以直接用这些食材来烹饪美味的鱿鱼干炖排骨了。
完成了这些准备工作后，郑好又从柜子里找出黑米、高粱、大米和小米，将它们混合在一起，仔细淘洗干净后，放入电饭锅中，并加入红枣和桂圆，开始熬制营养丰富的杂粮粥。
午饭的前期准备工作都做好后，郑好终于可以安心地拉上厚厚的窗帘，躺在床上，让自己的身体和心灵都得到充分的休息和放松。
两个小时后，郑好从睡梦中醒来，她感觉精神好了许多。起床后，她简单地收拾了一下，然后提起菜篮，出门前往附近的集市，准备购买一些新鲜的青菜和瓜果，为自己的午餐增添一些色彩和营养。
尽管郑好现在是一个人独自生活，但她依然坚持好好吃饭、好好生活，因为她知道，只有照顾好自己，才能更好地面对生活中的各种挑战和困难。
新家的附近，有一小一大两个农贸市场，因为想买青菜，郑好就选择去了远点的大市场。郑好看着郑好看着热闹的大市场，满眼都是新鲜诱人的食材。她先来到青菜区，嫩绿的菠菜、水灵的生菜、脆生生的芹菜，应有尽有。郑好挑了一把菠菜和一捆芹菜，摊主热情地给她抹了零头。
接着，她又走向水果摊。红彤彤的苹果泛着光泽，黄澄澄的橙子香气扑鼻。郑好选了几个橙子和一串葡萄，摊主还额外送了她一小把草莓。
就在她准备离开时，眼角的余光瞥见一个卖种子的摊位。郑好心中一动，想到自己新家有个不大不小的院子，不如种点蔬菜瓜果，当然鲜花也不能少。她蹲下来仔细挑选，买了西红柿、黄瓜和辣椒、茄子的种子。
提着满满一菜篮的收获，郑好心满意足地往家走。她想着明天休班，正好把种子种到院子里，用不了多长时间，就能吃上自己种的绿色蔬菜了。回到家，她把青菜和瓜果放好，就开始烹饪那道期待已久的鱿鱼干炖排骨，不多一会儿，厨房里就飘出了诱人的炖肉的香气。
首先，将新鲜的菠菜、金针菇和木耳洗净，然后将它们放入开水中汆烫一下，这样可以保持它们的脆嫩口感和鲜艳颜色。接着，把汆烫好的蔬菜捞出，沥干水分，放入一个大碗中。
接下来，准备一些调味料。将蒜蓉放入碗中，加入适量的生抽、醋、盐和糖，搅拌均匀，让蒜蓉充分吸收调味料的味道。然后，再加入少许小磨香油，增加香味和口感的丰富度。
最后，将调好的蒜蓉调味料倒入装有菠菜、金针菇和木耳的碗中，用筷子或勺子轻轻搅拌均匀，确保每一片蔬菜都能裹上调味料。
郑好仔细挑选了一个洁白的瓷骨盘，将调好的菠菜整齐地摆放在盘子中央，形成一道美丽的菜肴。这样，一道色香味俱佳的凉拌菠菜就完成了。
芹菜，那嫩绿的颜色让人眼前一亮，仿佛春天的使者。郑好看着这把芹菜，心中不禁涌起一股喜悦。她知道，这芹菜将会为今天的午餐增添一份清新的味道。