轩辕走过去，拿起一颗野果闻了闻，一股淡淡的霉味钻入鼻腔。“这果子已经霉变了，”他沉声说，“里面藏着‘秽毒’，吃了轻则腹泻，重则昏迷。你们看，”他指着野果表面的黑斑，“这些黑斑就是毒菌，肉眼看着小，钻进肚子里可厉害得很。”
两个妇人听得脸色发白，连忙将陶罐里的野果倒在地上，用脚踩烂了。“多亏轩辕先生提醒，不然我们怕是也要遭殃了。”其中一个妇人后怕地说。
轩辕看着被踩烂的野果，忽然想起去年处理的那起食物中毒——当时三个族人吃了变质的兽肉，上吐下泻，差点丢了性命。他那时用绿豆甘草汤救了他们，可若是能提前告诉大家“变质的食物不能吃”，又何至于此？
“阿石，你把部落里常见的致病原因都记下来，”轩辕对身边的弟子说，“比如生冷食物吃多了会腹痛，淋雨受冻会感冒，久居潮湿处会关节痛，还有霉变的食物不能碰……越详细越好。”
阿石连忙从怀里掏出竹简和石笔，蹲在地上记录起来。石笔划过竹简的“沙沙”声，在清晨的空气里格外清晰。
两人继续往前走，来到部落的议事广场。几个老人正坐在石凳上晒太阳，其中一个老者正捂着膝盖呻吟，眉头皱成一团。轩辕认得他，是部落里的猎户，年轻时常年在山林里奔波，如今一到阴雨天，膝盖就痛得厉害。
“张老丈，膝盖又不舒服了？”轩辕走过去问道。
老者见是轩辕，叹了口气：“可不是嘛，这鬼天气一变，腿就像被石头砸了似的。昨天喝了你给的药，好点了，可这根儿上的毛病，怕是好不了了。”
轩辕蹲下身，轻轻按了按老者的膝盖，关节处有些肿胀。“您年轻时是不是常在雪地里打猎，湿了裤子也不及时换？”他问道。
老者愣了一下，随即点头：“是啊，那时候年轻，火力壮，雪地里追只鹿，跑一身汗，裤子湿了也不在意，哪想到老了遭这份罪。”
“这就是了。”轩辕解释道，“寒气和湿气一点点钻进骨头缝里，年轻时气血旺，能扛住，可年纪大了气血弱了，这些邪气就冒出来作祟了。”他望着老者痛苦的神情，心里更确定了——很多疾病，都不是一朝一夕形成的，而是和常年的生活习惯息息相关。
从议事广场回来时，太阳已经升到了头顶。医庐里候诊的病患多了起来，有的头痛，有的腹痛，有的关节痛……轩辕一一诊治，开方、嘱咐、调配草药，动作熟练而沉稳。可他心里那根“追问病因”的刺，却扎得更紧了。
午后，他翻出岐伯赠给他的《黄帝内经》初稿，竹简用麻绳串着，边缘已经有些磨损。他坐在窗前，借着明亮的光线仔细研读，指尖抚过岐伯那苍劲有力的字迹：“人以天地之气生，四时之法成……逆之则灾害生，从之则苛疾不起。”
“天地之气，四时之法……”轩辕低声念着，忽然眼前一亮。他想起自己跟着岐伯夜观天象时，岐伯说过“日月星辰的运行与人体气血相关”；想起打理药圃时，岐伯说“药材需顺天时地利”；更想起岐伯反复强调的“顺应自然，方得安康”。
原来如此。人生活在天地之间，就像药圃里的草药一样，需要顺应四季的变化、环境的规律。春天该生发时，若总闷在屋里，气血不畅就容易生病；夏天该疏泄时，若贪凉饮冷，寒气积在体内就会致病；秋天该收敛时，若过度劳累，耗伤津液就会不适；冬天该潜藏时，若房事不节，耗损肾精就会虚弱……
他又翻到另一卷竹简，上面记载着岐伯对“起居”的论述：“起居有常，不妄作劳，故能形与神俱，而尽终其天年，度百岁乃去。今时之人不然也，以酒为浆，以妄为常，醉以入房，以欲竭其精，以耗散其真……故半百而衰也。”
这段文字像一道光，照亮了轩辕心中的迷雾。他终于明白，很多疾病的根源，不在于“病邪有多厉害”，而在于“人是否顺应了自然与自身的规律”。就像那株柴胡，若违背时令种植，就算精心照料也难以长成；人若违背了天地之道、起居之常，身体自然会出问题。
“先生，您看什么呢？这么入神。”阿禾端着一碗刚熬好的汤药走进来，见轩辕捧着竹简，脸上带着从未有过的明亮神色，不由得好奇地问。
轩辕抬起头，眼里闪着兴奋的光芒：“阿禾，我好像明白了。”他指着竹简上的文字，“你看，岐伯先生早就说过，人之所以生病，多是因为违背了自然规律——该睡的时候不睡，该吃的时候不吃，该保暖的时候贪凉……这些看似不起眼的习惯，才是疾病真正的源头。”
阿禾凑过去看了看，似懂非懂：“那……我们是不是可以告诉大家，照着自然规律生活，就能少生病？”
“正是！”轩辕站起身，在屋里踱了几步，“治病只是‘补救’，若能让人‘不生病’，才是根本。我们不仅要教大家怎么用药，更要教大家怎么生活——什么时候该劳作，什么时候该休息；什么季节该吃什么食物，什么环境要注意躲避……这些都弄明白了，病邪自然无隙可乘。”
他走到窗前，望着外面热闹起来的部落。阳光正好，几个孩童在空地上放风筝，笑声清脆；妇女们在溪边洗衣，木槌敲打衣物的声音此起彼伏；男人们扛着锄头往田里去，脚步稳健——这充满生机的景象，让他心里涌起一股强烈的冲动。
“阿禾，去把阿木、阿石他们都叫来，”轩辕转身说道，语气里带着不容置疑的坚定，“我们要做一件事——把这些‘不生病的道理’整理出来，告诉联盟的每一个人。”
阿禾眼睛一亮，立刻应声跑了出去。轩辕重新拿起那卷《黄帝内经》，指尖在“顺四时，调起居”几个字上轻轻摩挲。他知道，这或许比诊治病患更难——改变人们多年的习惯，远比开一剂药方要复杂。但他更清楚，这才是医道的根本，是岐伯所说的“上医治未病”的真谛。
窗外的阳光越发明媚，照在竹简上，将那些古老的文字映照得仿佛有了生命。轩辕望着药圃里随风摇曳的草药，又望向远处炊烟袅袅的部落，嘴角慢慢扬起一抹微笑。他仿佛看到，不久的将来，联盟的族人都能顺应天时、调和身心，少受疾病之苦——而这，正是他穷尽一生要追寻的“本源”。
那么，轩辕和弟子们会如何整理这些“不生病的道理”？族人又能否接受这些新的观念？且看下一章情节内容更精彩。