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第47章 骨折而已,整这么大阵仗干嘛!(2 / 2)

“医生说康复训练很重要。”李玲眼睛一亮,“我老师的老公是市医院的康复师,要不我请他来给你指导?”

付少宇正想说“不用麻烦”,系统面板再次弹出:

【触发任务分支:向专业人士学习康复知识。奖励:技能熟练度翻倍】

“那就麻烦你了。”他改口道。

第二天,李玲领着周医生就来了。他是个三十多岁的男人,戴着金丝眼镜,说话温和又专业。“骨折愈合分三个阶段,”他拿出骨骼模型,给付少宇讲解,“现在是血肿炎症机化期,得先消肿;接下来是原始骨痂形成期,要开始轻度活动;最后是骨痂改造塑形期,才能逐步恢复力量。”

他教付少宇做最简单的握拳动作:“每天练五十次,慢慢增加,别用力过猛,以不疼为标准。”

李玲在一旁认真记录,把注意事项写在笔记本上:“周几可以开始抬臂?什么时候能拆石膏?”

周医生看着李玲紧张的样子,眼里闪过一丝笑意:“你比病人还上心。”

接下来的日子,付少宇开始了规律的康复训练。每天早上握拳,中午活动手腕,晚上在医生指导下做轻度的抬臂动作。起初伤口会疼,他就用太极的呼吸法调整,慢慢找到发力的技巧——不用蛮力,而是用意念带动肌肉,像太极里的“以意导气”。

李玲每天都会来,带着周医生的指示和新的训练计划。她会帮付少宇活动手指,给他读康复知识手册,甚至带来了弹力球,让他练习握力。

“今天感觉怎么样?”她把弹力球放在付少宇没受伤的左手里。

“好多了,”付少宇捏着球,能感觉到右手手指的力量在慢慢恢复,“至少能自己喝水了。”

李玲笑着递过水杯:“那我可要失业了。”

病房里的阳光每天都准时落下,落在两人身上,带着温馨的暖意。付少宇看着李玲认真记录训练数据的侧脸,突然觉得这场意外也不全是坏事

系统面板上的进度条每天都在增长:

【“康复理疗师”任务进度:30%。右手握力恢复至正常水平的40%,解锁“轻度活动”权限】

探视的人渐渐少了,但每天都有人来。张一民会汇报护卫队的训练情况,范丽带来先锋队的文件让他过目,张春兰偶尔会带着方阵队员的视频,让他看看训练成果。

他知道,自己一定能按时参加运动会。