坐定后，几人便七嘴八舌地聊了起来，话题基本都围绕训练展开。
随着《短跑名将训练册》在省级以上的队伍中推广，他们的成绩都有所提高。
然而，相较于更年轻的运动员，他们的进步并不算快。
训练册的最大优势在于，从选材到培养的连贯性。虽然里面详细阐述了各阶段、各成绩的训练重点和方式，但受限于他们的技术动作和年龄问题，提高的速度不会那么明显。
比如胡开，从去年冬训开始改动作，到今年沪市黄金大奖赛，成绩提高了0.11秒，这在常人看来，已是非常快的速度了。
但又有多少人能在24.5岁的年龄，有勇气推倒重来，坚持蛰伏10个多月，每天重复同样的训练呢？更何况那些天赋并不高的运动员呢？
“付林，这次去完多哈，还回来训练吗？”胡开作为付林的师兄弟，关系自然更亲密一些。
“怎么？有想法啊？我得看时间安排，如果没什么特别的事，就回来。”付林思索片刻说道。
“嗯，我想回来，这边训练太舒服了，京都太冷了。”胡开说完，其他人都投来羡慕的目光。
“行，到时候看情况，实在不行，你就跟着张书峰教练。反正我们走后，学校短跑队也会移到这边来训练。”
一旁的杨耀族插话道。“哎，真羡慕你们啊。不过我在沪市还好，就是感觉没有和你们一起待着舒服。”杨耀族说完，还不忘看一眼劳逸。
劳逸点头附和：“就是，我一个人在桂西，也挺孤独的。”
“行了，别诉苦了。要不你们把大学退了，都跑来华清？可能吗，大哥们？”付林笑着打趣道。
众人一阵欢笑。“哈哈，那不行，我教练会把我腿打断的。”
“哈哈，我也不敢。”正说着，李青教练和刘晴突然走了进来。
“你们几个聊得挺热闹啊。”大家赶紧坐正。
李青教练笑着说：“付林，冯总刚和我沟通了一下，接力队要赶在开幕式之前，和其他队伍一起先出发。”
“嗯，好，一切听你们安排。”付林认真点头。
“嗯，你们回去以后，也要抓紧时间练习，剩余时间可不多了。”李青看向其他人，“我们自从90年，在京都亚运会上拿到过接力冠军，这都三届了，回去一定好好训练。”
众人齐声应道：“是，李总教练。”
李青教练，也是此次男子短跑项目的副总教练，和孙海平指导一样，只不过他是跨栏类的。
几人聊完后，其他人就知趣地先离开了，只留下付林、李青、刘晴三人。
众人离去后，李青话锋一转，神情认真地说道：“付林，关于华清大学训练基地的建设方案，校方想听听你的专业意见。从选址规划、场地规模到器材配置，你有什么想法都可以提出来。”
付林略作思索，回答道：“教练，这个事涉及面比较广，我需要时间仔细斟酌。给我几天时间，整理一份详细的建议方案，应该不会耽误进度吧？”
“完全来得及。”李青点头道，“校方的计划是，在明年三月前完成选址，争取在冬训前竣工，这样就能赶上，你们的训练周期了。”
“明白！”付林爽快地应下。
李青又闲聊了几句后，便起身告辞离开，只有刘晴以按摩理为由留了下来。
夜深人静时，面对刘晴的柔情攻势，血气方刚的付林，自然难以招架。两人缠绵过后，刘晴很快便沉沉睡去。
而付林却在凌晨时分，进入超级训练场开始了加练。
高强度训练后，他还不忘进行水疗放松，为第二天的训练做好准备。