每日天未亮，他便起身站桩，最初只能坚持半个时辰，后来渐能站上一两个时辰而不摇不晃。站桩之后，便是学习握剑、步法等基础。陈晋要求极为严苛，一个简单的握剑姿势，便让莫沉反复练习了三天，直到“手中有剑，心中无剑“，握剑如臂使指，方算合格。
最基础的直刺动作“滴水刺“，莫沉每日要重复练习成千上万次。陈晋要求他意念集中，力透剑尖，如滴水穿石，专注一点，连绵不绝。
“剑道之初，在于纯一。“陈晋时常告诫，“一招练至极致，胜于百招稀松。“
莫沉发现，这般高强度的身体训练，虽不涉及灵力，却能与《戳炎诀》炼体效果相辅相成。气血在一次次挥剑中愈发旺盛，肉身在站桩中愈发沉稳，经脉的隐痛进一步减轻，连筋脉上的裂痕似乎都被旺盛的气血暂时温养，不再恶化。
一个月后，莫沉已能将《滴水穿石剑》的几式基础剑招演练得颇有模样。木剑刺出时已能带起微弱风声，那是初步掌握“劲“之运用的表现。
这一日，陈晋将莫沉叫到院中，道：“你进展之速，超乎为师预料。今日便与你讲讲《青山不动剑》的化劲之理。”
陈晋取过莫沉手中的木剑，随意立了个架势：“《青山不动剑》重防御、重沉稳、重岿然不动。其精义在于'他强任他强，清风拂山岗'。任对手攻势如狂风暴雨，我自岿然不动，以静制动，以柔克刚。“
“如何做到？“陈晋手腕微转，木剑在空中划出半个圆弧，“关键在于'化'字。非是硬挡硬格，而是感知来力，引导其势，泄其力，转其向。“
陈晋让莫沉持木剑攻来。莫沉凝神刺出一剑，虽无灵力加持，但数月苦练，这一剑已颇具速度与力量。
然而陈晋的木剑只是轻轻一搭一引，莫沉便觉一股柔韧的劲道传来，自己这一剑的力道竟如泥牛入海，消失无踪，整个人还不由自主地向前踉跄了一步。
“此乃'引'劲。“陈晋淡淡道，“感知你的力，顺势引导，泄之于无形。“
陈晋又让莫沉全力劈砍。这次陈晋的木剑以某个巧妙的角度迎上，两剑相触的瞬间，陈晋手腕极细微地一抖一转，莫沉只觉一股旋转的劲道传来，劈砍之力竟被带偏，木剑险些脱手。
“此乃'转'劲。“陈晋道，“接触瞬间，以旋转化直力，改变其方向。“
最后，陈晋演示了“卸“劲。他让莫沉连续快攻，只见陈晋身形微动，木剑或格或挡，每一次接触都极为短暂，一触即分。莫沉的力道仿佛打在空处，又仿佛被一点点卸开，无法形成有效的冲击。
“防御非是硬抗，而是智慧的较量。“陈晋收剑而立，“须洞察先机，以最小之力，化解最强之功。这需要你细腻感知、沉稳的心境和精准的控制。“
莫沉看得心驰神往。这套理论与他所知的修仙者斗法截然不同，不依赖灵力护罩或法宝硬抗，而是以一种同样精妙的方式化解危机。
“多谢师父指点！“莫沉由衷道。
陈晋颔首：“你好生体会。待你小成，便可开始修习《青山不动剑》的防御架势。“
接下来的时日，莫沉更加刻苦修炼。白天练剑站桩，晚上则以《戳炎决》调和气血，修复伤体。
莫沉偶尔也会随陈晋或霍玉瓷下山，到鸿丰村镇采购些日用之物。
这一日，恰逢镇上市集，莫沉跟着霍玉瓷前去采买。镇子不大，但很是热闹，街道两旁摆满了摊位，贩卖着各式山货、药材、布匹和日常用具。镇民们熙来攘往，见面互相打招呼，笑语喧哗，充满了生机勃勃的烟火气。
莫沉一身粗布衣裳，气质虽仍与寻常镇民不同，但已不那么扎眼。他帮着霍玉瓷拎东西，偶尔有相熟的摊主与霍玉瓷打招呼，也会好奇地打量莫沉几眼。
“陈婆婆，这是你家亲戚？以前没见过哩。“一个卖山货的老汉笑问。
霍玉瓷笑道：“是远房的侄孙，来住些时日，帮衬帮衬。”
“好俊的后生，看着就踏实。“老汉赞道，顺手往莫沉筐里多塞了几个山梨，“尝尝，刚摘的，甜着呢。“
莫沉连忙道谢。这种简单而真挚的善意，让他在修仙界勾心斗角、弱肉强食的环境中历练出来的心防，微微松动了几分。
回去的路上，霍玉瓷与莫沉聊起镇上琐事：谁家娃儿考中了秀才，哪家媳妇生了双胞胎，后山的茶树今年长势好...这些凡尘俗事，莫沉初时听得无趣，但渐渐品出其中蕴含的生活滋味与人情温暖。
“修仙修仙，修得久了，反倒忘了人最初是怎么活着的。”霍玉瓷似是感慨，似是点拨，“这人间烟火，才是根基啊。“
莫沉默然不语，心中却有所触动。
三个月时光匆匆而过。
莫沉的伤势已大为好转，虽道基之伤仍未痊愈，灵力全无，但肉身强健远胜从前，一套《滴水穿石剑》已能流畅打出。
这一日，他正在院中练剑，忽见陈晋负手而来。
“停下吧。“陈晋道，“你进展不俗，基础已固。明日开始，为师传你《惊鸿照影剑》的第一式。“
莫沉收剑而立，心中涌起一股难以言喻的激动。他持剑向陈晋躬身行礼：“多谢师父！“
陈晋看着他挺拔的身姿和坚定的眼神，点了点头，转身离去前，留下一句：“晚间来我书房，与你讲讲千剑阁的往事。“
莫沉怔在原地，千剑阁？这是他第一次听师父提起这个名字。
夕阳西下，将莫沉的影子拉得很长。
莫沉望向远方层峦叠嶂的鸿丰山，眼中已不再是迷茫与绝望，而是充满了对未来的期待与决心。
仙路虽断，武道方兴。前路漫漫，吾将求索。