丁氏武道馆坐落在城南，馆内有一座极大的武道广场，广场分设了静坐，竞技，灵器陈设，论武等多个区域，是丁家为族内武者提供修炼的地方。
日头未出，少年挺坐于广场的静坐区域，吐纳调息之间，微弱青赤色灵力萦绕在周身，时收时散，脸色也随之被映照变色，而他的神情端正依旧如故。
等到晨光微冒，丁虹便开始舒展身体，这是谭宗教给他的舒筋活血的法子，从四肢到腕足，自腰腹到头颈，随着动作幅度的变化，身体也一点点被激活，整个过程需要一刻钟左右。
激活身体之后，丁虹走到场中一块黑色石柱前，石柱之上有四道竖列每列十二颗的珠子，这是由炼器师制造的用于测试武者攻击力的灵宝，只要向石柱催发攻击，珠子便开始闪烁进行测定，每一列代表一个境界，从一到十二为当境界所代表的攻击力程度，故而四十八颗珠子最多也只能测试到御灵士的实力。当然，这种攻击力标准是参照同境界武者平均水平，而且能够进行调整，否则以天才武者的实力来评定，就失去了参考价值。
丁虹双足据地，猛的一拳发力，灵力火焰伴随拳头，“轰”的一声，击打在面前石柱之上，从第一列开始珠子从下到上逐渐点亮。
一个呼吸之后，点亮的珠子定格在第二列的第七颗，也就代表丁虹这一拳的攻击力基本达到了一般启灵者大成的威力
紧接着又是一拳，青色风灵力加持下的这一拳迅捷无比，击打在石柱上的声音更加清脆，但石柱攻击力显示仅仅只在第二列的第一颗珠子。
没有犹豫，丁虹再发第三拳，这一拳变得凌厉起来，拳锋之处仿佛凝聚了一柄薄利的刀刃。
“啊哟，好痛！”
“铿”的一声响，那石柱上竟擦出火花，但这一拳让丁虹痛得龇牙咧嘴，拳锋上被划出一道血痕。
缓了一会儿瞧去，结果让丁虹有些失望：“才刚达到灵徒境大成的攻击力，看来还是没那么容易，五行气要有大长进，也许得先修炼到通灵师再说。”在观摩别人使用兵器对战一段时间后，丁虹对于金元素有了感悟，修炼五行气时在灵源中意外诞生了少量金属性灵力，但这份灵力太过微弱，别说形成气种，用于攻击都没多大效果，而且金灵力锐利，使用不当反而会像刚刚那样伤害到自己。
虽然不考虑修行破海万山决，丁虹仍旧每日会做基础的体魄锤炼，灵力的运用固然重要，但也需要身体来支撑施展。
人元宗师是武者修炼路途的一道大坎，想要达到这种境界，他也必须早做打算，以现在的修炼强度，可能远远达不到预期。从炼体的自视角度来看，人体气血循环速度，筋骨血肉强度，基础能量力度是修炼的初步方向，这一途的终极目标便是将人体开发到极限以达到不死不灭，从某个角度来说和灵元之力的修炼路线是殊途同归，两种方式终究是有重合点的。
武者修炼一途累积灵力突破境界之后，身体自然会得到强化，然而常规的修炼方式一旦突破人元宗师境界，灵力转化为元力，其能量增幅比身体强度的增长快上许多，也就意味着武者的身体很难自然的承载修炼境界提升带来的压力，强行突破多多少少会对身体造成伤害。当初丁建洋便是如此，为了对付即将到来的强敌，他利用庞大数量的元石转化灵力，但身体达不到人元宗师的强度，以至于体内被强大的元力撞的七零八落，只能靠着补充丹药硬撑，虽然最终成功了，但本源受损让他这辈子在修炼上无法再进一步。
日照大地，武道馆开始热闹起来了，主族的少年武者们陆陆续续的到了，丁虹便停了下来。除了自己安排的修炼，他还要进行家族为未进入宗门的灵徒和启灵境界的少年武者安排好的修行课程，每个人都有专门的师傅，共有四人，均是御灵士修为，当初去过龙尾城的丁白英就是其中之一。四个师傅各自带七八名弟子，丁虹的师傅名为杜贤生，四十来岁相貌威严，擅使一柄狼头鎏金刀，御灵士圆满修为，是丁家专门聘请来的武学教师。