精神冥想，原理其实就是做梦，这是一种可以主动避开人体潜意识的同时，大脑信息会听从你的念头随意构建任何事物的方法
“啊”沈默一愣，这说的是什么东西，怎么完全听不懂。
简单点的来说，冥想法就是让你能够在深度睡眠的情况下还能保持意识清醒的一种方法，也就说你在做梦的时候，你的大脑仍然是醒清醒状态
“这”沈默闭着眼睛想了一下，随后立马说道：“这怎么可能要做梦就得陷入睡眠，在睡眠的情况下人的大脑怎么可能会是清醒的”
这就要说到潜意识的作用了，人在清醒的状态下大脑是最活跃的，而一旦当人进入睡眠状态和放松状态，大脑也会随之松懈，你的潜意思偶尔会避开大脑的刻意控制，用你的记忆信息在脑海内构建出一个全新的精神世界，在这个精神世界当中做梦者会完全忘记自己现实中的身份，经历一些稀奇古怪的事情，这就是梦境
“这种情况下怎么还能让大脑处于清醒状态”沈默看着手中的羊皮书有些疑惑。
这就是精神力的神奇作用了，这本书上有说到，当巫师在冥想的时候，他可以浏览自己的梦境，并且可以随时从睡眠的状态中苏醒过来，外界的动静他都是可以感受到的
“这不就像是自己成为了自己身体的旁观者”沈默忍不住咽下了口水。
这才是让我感到吃惊的地方啊，人类根本没办法左右自己的梦境，而你只是第一次使用这个冥想法就达到了可以轻微控制梦境走向的程度，虽然没有达到书上提到的浏览梦境的程度，但这也是非常的夸张了
“能控制梦境很厉害吗”沈默不解的问道。
当然了，你平常在做梦的时候难道能有自我意识的控制梦境
“好像还真的不能”沈默不禁挠了挠头发。
控制梦境是需要拥有着强大精神力的，在地球上只有寥寥几个方法可以用来提升精神力，但是效果都没有这本精神冥想上记载的冥想法来的有用，比如说其中的一种方法叫做记忆宫殿，你知道记忆宫殿吗
“不知道啊，怎么了”
记忆宫殿是一种挺神奇的精神力锻炼法，原理是要在脑海中想象出一片可以是任何模样的空间，你可以在这个空间里记录下任何事情，每当你记忆出现遗忘的时候可以进入记忆宫殿中去对当初记录下来的事情进行查询，这种方法就需要很强大的精神力，像你这样的普通人，没有长时间的在脑海内意识沉浸，是根本不可能在脑海中构建出记忆宫殿的
“那这个记忆宫殿跟控制梦境有关系吗”沈默一愣。
当然有，记忆宫殿和控制梦境都是精神力高达某个程度时才可以使用到的，当你能够控制自己梦境的时候，那整个梦境就是一座只属于你的天然记忆宫殿，你可以在梦境中保持着清醒的状态，更可以用类似视频的方式去查看大脑深处的潜藏记忆
“查看大脑的记忆这也行”
是的，人类脑域的记忆能力非常强大，你上学时期背过的课文古诗，大脑都可以记忆住一到两年的时间，你眼睛看到的一切，脑域深处其实都已经录摄下了来，只要你有足够强的精神力就可以去回顾浏览，我举个例子吧，比如半年前你随意看到一眼的汽车车牌号，你照样可以在记忆中寻找出来，我管这种现象叫做大脑记忆轴，经常用冥想法那种状态，你的脑域可以得到很大程度的开发，用这本精神冥想上的话来解释，就是精神力会得到提高，对于巫师来说，精神力就是他们最强大的力量
沈默听了γ这样说，脑海中突然就多出了一段记忆，他十分不可思议的握紧双手惊呼：“我想起来了，梦中的那场球赛是真实的发生在我读高中的时候，当时是全校的冠亚军比赛，我们班差一个三分球就能逆转局势，我那个时候就一直站在场外幻想着我要是能上场投个三分球绝杀就好了，梦中的那些情景都是我的记忆和当时的想法”
这是你精神力得到提高的证明，那些没有被大脑丢弃的信息碎片又被你重新给翻了出来，梦境和回忆都是你浏览记忆的方式
“这真是太神奇了”沈默不禁兴奋的笑道。
冥想的好处很多，我检查了一下，其中并没有发现有对你不利的副作用，既然那个格雷萨克让你在这里练习冥想法，那就听他的话做吧
好几天的时间里，沈默在γ的陪伴下窝在格雷萨克的实验室当中不断的练习冥想法，期间格雷萨克也曾来过，他为防止莱尔兄妹的两具焦尸会滋生什么异物出来，在给沈默送来食物的同时，也将两具焦尸给带着销毁了。
这个在注血法下撑过来的麻瓜小孩，不，现在的沈默已经不再是麻瓜了，他的体内拥有着巫师血统，只要精神力超过360刻度，凝结出一条圣链，那他就将会成为一位真正的巫师，虽然一圣链巫师也只是巫师中最低级的存在。
五天后
“这个给你”趁着沈默难得没有进入冥想状态，格雷萨克将手中拿着的水晶罗盘递给了他。
这是一块清澈透明的圆形水晶盘，在水晶罗盘正面上有360道微微隆起的长痕，看起来很像是个雕磨精致的工艺品。
“这就是测试精神力的水晶罗盘”沈默伸手接过水晶罗盘有些好奇。
“握住罗盘的时候注意集中精神，这样才能更准确的测试出你的精神力强弱”格雷萨克还是那副半死不活的死人脸。
沈默这几天待在实验室中，也算是对这个巫师的脸色看习惯了，按照着格雷萨克的指导紧紧握住手上的水晶罗盘。
只见这个质地清澈的罗盘正面突然亮起了柔和的白光，一根金色的光针从罗盘正中心慢慢延伸而出，最后长到了12点钟位置的0刻度上。
随着沈默的注意力集中，这根光针开始以着顺时针轨迹转动了起来，不过速度上却非常的慢，从1刻度挪到3刻度足足用了十几秒之久，慢的沈默自己差点都要主动放弃了。
“不要着急，调动精神力对于你这种巫师学徒来说本来就是一件很麻烦的事情”还好格雷萨克及时的提醒了一句，不然沈默估计真的就要放弃了。
光针就像是蜗牛一样缓慢的爬动，最后驻步在13刻度上就再也没有要移动的迹象。
“13刻度，还行”格雷萨克沉吟了一下，随即说道：“你这段时间先不