一路走来也就跳海比较吓人，到这里好像就简单了，无论是唐海还是贝爷，肯定都具有轻松爬上去的能力，毕竟顶级求生变态都是敢无保护在几百米高的铁塔玩单手引体向上的
“小龙，你上去。”
“什么”
“你现在一个人流落荒岛，你需要食物和水，以及我们在的这小岛太小了，你需要查看附近往哪里去有大的岛。大的岛屿就代表了更多的资源，以及被人们发现的可能性更大。”
说得有理有据
海南人摘椰子不也是人爬上树摘吗矮一点的椰子树才用木棍挂钩子来钩至于训练猴子来摘，那个不能普及
小龙一想我好歹是习武之人，而且我和李小龙一样叫做小龙，现在要和贝爷的队伍k，咱怎么能输再说咱也不是没练过这个
撸起袖子直接上，看得出力量功底很猛，真上去了
贝爷那边派出了神级体能强者珍妮弗，只见珍妮弗觉得冲锋衣太碍事，脱下就是一件t恤
小龙趴到大概三层楼高的位置时，有点腿软，但珍妮弗已经坐在树顶了，正拿刀在砍椰子
小龙的眼睛瞪圆
超哥还好一些，烨哥的眼神简直小文和小娇的表情你们特么的来真的无保护上去，你们真觉得我们办得到吗
“忘了说了，爬到三分之一应该就可以看到很远了。我们也可以用石块砸下椰果，这两位选手体能很强，但我想说，健身必须先健脑。”唐海在树下等小龙也爬上去后，转身对着摄像机说。
“”
残忍的摄影师把这一切都拍摄了下来
未完待续。
第九百七十八章 盛产鲨鱼
无脑的小龙和珍妮弗爬下来了，每个人都砍了五个椰果，这是唐海吩咐的量，以他们的体型，2个是保本的，有的一会儿吃，有的可以留着，正好背包够大。
接下来唐海这边让小娇上。
幼童时期就开始演电影，是著名的星爷的干女儿，在所有星女郎都离开星爷，所有人都跑路的时候，包括林x聪也跑，只有这女孩没跑，一来年纪小比较单纯，二来小孩没什么要求。
星爷的第一个转折发生在吴x达离开，他才华横溢，但新闻里看比较斤斤计较，而且急了会骂人，而达叔通常是他和别人的润滑剂，达叔一走，他沟通不良，各种负面新闻就上来了。
而第二个转折则是后期，想通了的他仿佛一瞬间豁达了，就如修炼如来神掌打通了任督二脉，又如天龙八部中的鸠摩智，忽然大彻大悟大圆满，曾经恩恩怨怨都烟消云散，各种朋友都回来了，一笑泯恩仇。
小娇一开始就得到星爷的培养和照顾，学习成绩也一直很好，在美国读书，是学霸，大脑良性肿瘤做过手术，承受过一些东西。
唐海判断她的胆量和气度要强于这个弱小的身体所能看到的
是的，唐海判断她比小文要强
果然，小姑娘二话不说就过来，手试着扶，这是一株稍稍有点斜面，大概只是偏离了5度左右的椰树，这是可以上去的
另一边是烨哥上，连小娇都爬了。一个纯爷们能不爬吗
网红三傻至少在担当方面，是没有任何问题的。
“不要只用手。手抱着就收腰，小腿贴着。脚尖顶着，像毛毛虫那样一拱一拱的上去脚夹紧的时候再把上身给供上去这是核心力量和协调的运用我们只是想带你们学习怎么活下去，而不是挑选最强壮的人”
唐海指导着小娇如何发力
人体的极限在哪里
唐海的回答是没有极限唐海不但可以做四根手指的俄挺，实际上他可以调节重心，做俄挺的时候做空中漫步，身体协调力目前他是世界第一现在他是在用自己的身体，以他的控制力，就算他身形只是小娇这样的，干掉三五个程龙问题不大。
唐海很想接着节目宣传自己的核心力量使用方式。
在二层楼高的时候小娇犹豫了一下。她的眼睛高度大概是4米5，而唐海要求是10米，而后她又慢慢的爬
当她到十米位置的时候，惊讶的发现烨哥落后她了
“不科学啊我力气大她那么多”烨哥也惊呆了。
“很多玩徒手训练的看不起健身房的，其实这有原因，因为徒手训练效果只有健身房一半，但对平衡、核心、肌群掌握、关节，徒手循序渐进效果更好。烨哥你的体能是比小娇强，但协调性一般女性要强于男性但健身房看不起徒手的更多。怎么说呢，玩器械的最后肯定要挑战徒手，徒手的要增大重量级也一定得用器械，结合才能让自己拥有超一流的身体。应付所有困难。”
两人都到了位置，观察了一下四周环境，都是一副了然的表情。
再接着唐海吩咐他们慢慢下来。到落地唐海还想扶一下小娇，被马莲娜阻止
小文、超哥第三组上去。有了那么多人在前面示范，他们是无惊无险。
第四组。马莲娜和丽莎的主仆之战，居然白热化一起上了顶部，把一棵树的椰果全砍了下来，每个人都砍了30多个
别看两人和和气气的，该争的时候有些吓人
唐海随便教了一下人怎么打椰果，丢东西到五层楼高来砸落果子，其实很难，每人砸一个就算过了
这一部真人剧力求的是每一集都能让人学到东西，唐海擅长的是食物寻找、躲避危险，以及体能训练
现在世界体能最强的常发视频的10个人，有7个在大丽菊，唐海是第一而前两年超猛的世界第一的澳洲最强男孩sionster，目前只是第8
见到了唐海这些人，才知道人类可以有这么可怕
小唐和贝爷一起上去，下来离地两米多两人都是一个干脆的空翻下来
“椰子的种子就是我们在街上买得到的带毛的壳。椰子这东西看着好像很硬，实际上顶部位置有三个点，这是让胚芽长出的地方，万物生长都是有道理的，椰子壳保护着里面的胚芽，但不可能不给自己的胚芽生长，你们得像我这样削开”
唐海固定着椰果，把青色的外皮割开，这是一个挺费力的过程，但一个椰果果肉就足以让成年男子半饱，所以很划算。
割得光秃秃的果然看见三个点，固定好用刀子钻两个孔就可以喝了，钻一个孔是喝不了的。
接着唐海教大家砸烂椰壳吃果肉。
如果椰汁是酸酸的，果肉就会很香甜，椰汁很甜，果肉味道就会一般。
每个人都吃饱了。
“我真觉得太可怕了，6层楼高真让爬”小龙对着镜头说。
“我感觉跳飞机的时候，是唐海把我推下去的，他好像很期待看我丢脸。”小娇说话偷偷看了一下，唐海在远处，她又道，“不过我觉得我可以做到，别人能做到我就能做到。刚才唐海想扶我，但我不想他扶，我希望整个过程我可以自己独力完成。”
“以前拍电影是真苦，忙的时候下飞机我都想谁有轮椅把我推去片场，但和今天没法比。”超哥。
“小唐和贝爷、大丽菊那些人