陈小安也不客气，他知道接下来的时间里，部落里的一阶妖兽精血应该是不会再缺少了。
守着一条河流，只要河里的妖兽没有被猎杀完，妖兽精血总会源源不断的产出，收获的多与少而已。
寻了一块大石头上，盘坐下来，开始进行淬体境的修炼，第一个就是炼皮境。
没有经验，只能慢慢摸索，同时还要预防未知的危险。
将一滴妖兽精血吞入肚子，顿时庞大的血气能量爆发开来，冲刷着他的五脏六腑，让他一阵气血翻涌，十分难受。
陈小安连忙运转《炼气诀》，逐渐控制乱窜的血气能量，他没有选择突破第二阶段，也就是引气境，而是选择将血气能量引导到身体表层皮肤上来。
霎时间，他的皮肤一阵阵刺痛，变得红彤彤的一片，被血气能量给刺激到了，有种要皮肤爆开的感觉，更有种蚂蚁啃咬的阵痛。
稳定了一下心神，陈小安将一点点的控制血气能量滋润皮肤，让皮肤适应妖兽精血的血气能量。
皮肤与血肉是一体的，所以血气能量在滋润皮肤的时候，也顺带着滋润着连接皮肤的血肉，二者一同被血气能量滋润、增强。
适应下来后，陈小安也松了一口气，最危险的阶段已经过去了。
原本《炼气诀》对于锻体的修炼方法，只是比较简单的冲刷肉身，凭借忍耐力和意志力硬抗，还有就是借助部落里的那些大石头锻炼消耗血气能量的冲刷，直到身体可以承受天地灵气入体。
但是这样的锻体在陈小安看来，都不算是锻体，对于肉身的增强促进作用不大，后续也只是通过天地灵气的冲刷一点点增强，就连力量增加的也不是很多。
现在他重新淬体，从炼皮开始，之后炼肉、炼骨、炼脏、炼血、炼髓，直到让身体发生蜕变。
这条路，他在试验，现在第一步已经成功，他能够明显感觉到皮肤和血肉在变得坚韧，力量也有所增强，这是强大的灵魂反馈给他的感官判断。
很快一滴妖兽精血炼化的血气能量就消耗完了，炼皮境成功入门。
他站起身，拿过一边的骨刀，轻轻往手臂上的皮肤划去，锋利的骨刀顿时在手臂上划出一道细细的血痕，等骨刀放下，血痕就以肉眼可见的速度愈合。
非常不错，皮肤的防御力和愈合力都得到了显着增强，防御比之以前强大了十倍不止。
试一下力量，他找了一块水缸大小的石头，用力一搬，一个踉跄，差点向后跌倒，低估了自己的力气了。
他不由得把石头往上抛了抛，又接住，然后来回掂量了几下。
他以前觉得很重的石头，竟然轻轻松松就搬了起来，有点出乎他的意料，这第一次对皮肉进行淬炼，就有那么大的力量增强，算是一个意外之喜。
在他不远处的岩和几个关注他的护卫队成员，有点看傻了。
最开始他们以为陈小安也突破二阶呢，谁知道看了半天都没有突破的迹象。
接着又看到他全身皮肤变得通红，他们差点以为出事，都想过去制止陈小安的修炼了，然后又看到皮肤上的红色褪了下去，才没有过去打扰他的修炼。
然后又看到陈小安拿着锋利骨刀在手臂上比划，现在又看到他在抛石头玩，都懵圈了。
“队长，这个安是在干什么？”
“不知道，一开始肯定是在修炼，现在可能、大概、也许是在抛石头玩？”
岩也是懵圈的，他虽然是三阶的修士，但是对于一些修炼的问题，也是半知半解的，很多人都是这样，虽然知道修炼，但是什么原理啥的都不懂。
“队长，那么大的一块石头，你能搬起来吗？”
一位队员小心翼翼的问道。
“废话，我好歹也是三阶修士，一块石头而已，我肯定能搬起来。”