吃完饭后，霍临渊和酱香型盘坐在地，开始运行起入门吐纳法。
这当时得到的云上宗入门吐纳法和无尘宗给弟子的基本吐纳法没有区别。
灵气充裕，很快，霍临渊感觉到已经可以做到引气入体，灵气不断的冲刷着他的皮肤、肌肉和骨骼，毛孔也有一部分在逐渐打开吸纳灵气。
随着灵气吸收得越来越多，他全身肌肉和皮肤的撕裂感越来越强，耳中时不时传来骨骼裂开的声音。
随着灵气汇聚、冲击下丹田，疼痛感更是成倍加剧。
霍临渊始终咬紧牙关，身体因为剧痛而颤抖不止、汗如雨下，这一次修炼锻体，比起当时在单人副本中难了无数倍。
半个时辰过后，何贵轻轻唤醒了霍临渊和酱香型，看到两人睁开眼睛，何贵笑道：
“没想到师弟这么努力，说不定将来你们真能突破筑基呢。”
霍临渊长长的呼出一口浊气，擦了擦额头的汗。这半个时辰对身体的打磨，几乎没什么效果，提升微乎其微。
大概这才是修行应该有的艰苦体验。
酱香型一边艰难站起身，揉着腰说道：
“我去，这比上次开始修炼痛苦多了……”
何贵挠挠头笑道：
“两位师弟比我厉害多了，我看灵气在师弟皮肤上都能结雾，我就不行，我引气效率太低。”
说完他长叹一声，说道：
“走吧，施肥去，早点弄完早点回去。记住，这里面的灵谷千万别摘知道吗！”
说完，径直向着斗车走去。
霍临渊看着何贵的背影，修行之人如果资质平平，想要有所成……太难。
“你们俩快过来！”
何贵招手喊道。
“来了！”
霍临渊和酱香型来到斗车旁，三人一起将车推到了两列灵稻之间。
“这灵兽的粪便中本就带着一些灵气和微弱的妖力，而且它们吃的灵草灵药有些没有消化完的，是滋养灵田的好肥料。我演示一遍，看好。”
何贵走向斗车，徒手抓起一块粪便，双眼微微一瞪，手中发力，随后将细碎的粪便洒在了灵稻下的土壤中。
那些粪便一落地便浸入了地面，化成了滋养土地的养料。
霍临渊嘴角直抽抽：
“这……这么直接？！”
酱香型也张大了嘴：
“我去！何师兄，直接上手捏啊？！就没个手套啥的？！”
何贵笑着看了两人一眼，没说话，只是继续徒手抓大粪。
霍临渊无语的呼出一口气，挽起了袖子，上前抓起一块粪便，那粪便干硬，徒手能捏成碎块。
霍临渊眉头微蹙，想了想，尝试引导身体表面凝聚的灵气集中在手掌，猛的一用力，灵气震散，手中的粪便也化为了齑粉，均匀的洒在了泥土上。
同时，这些灵气冲刷过身体，也是一次锻体。
何贵眼睛一亮，说道：
“师弟，我都没想到过这样也行，你也太努力了吧，这也能修炼？”
霍临渊笑笑，看了一眼酱香型，说道：
“老金，这里灵气浓郁，反正都是干活，不如让这工作性价比更高些。”
酱香型顿时明了：