“这个错误根本不该发生！昭阳，你是项目负责人，这就是你带的团队？!”
赵琪总监的声音像淬了冰的针，尖锐地刺破会议室凝滞的空气。她手中捏着那份刚打印出来的报告，指尖因用力而泛白，眼神里的不满几乎化为实质的压力，兜头盖脸地砸向昭阳。
那是团队里一个新人在数据汇总时犯的笔误，一个微不足道的数字偏差，却在项目复盘会上被赵琪敏锐地揪出，并无限放大，上升到了责任心和工作态度的层面。
昭阳感觉全身的血液“轰”的一声涌向头顶。耳鸣声尖锐地响起，视野边缘微微发黑。几天来积压的疲惫、不被理解的委屈、以及此刻被当众严厉指责的羞愤，如同沸腾的岩浆，在她胸腔里疯狂冲撞，寻找着出口。
她的手在桌下紧紧攥成拳头，指甲深深陷进掌心，带来一阵刺痛。喉咙发紧，那些准备好的解释、甚至更激烈的反驳言辞，已经拥堵在舌尖，像一群躁动不安的野兽，随时准备冲破牢笼。
说啊！告诉她这不是你一个人的责任！告诉她为了这个项目大家付出了多少！告诉她这种吹毛求疵毫无意义！
那个熟悉的好斗的、防御性的自我在咆哮。
就在她嘴唇微张，第一个音节即将冲口而出的那个瞬间——也许是百分之一秒的间隙——她清晰地“看到”了自己此刻的状态：面部肌肉扭曲，眼神凶狠，呼吸急促，整个人像一张拉满的、即将射向对方的弓。
暂停。
一个来自内心最深处的、冷静得近乎陌生的声音，截断了那股毁灭性的洪流。
这个词语，她曾在心理学的文章里读过，在冥想的引导语里听过，却从未在如此白热化的实战中调用过。
没有犹豫，几乎是本能驱使。
她猛地站起身，椅子腿与地面摩擦发出刺耳的声响。在全会议室人员错愕、惊疑的目光中，包括赵琪那带着一丝讶然的审视，她什么也没说，径直转身，推开门，走了出去。
脚步有些虚浮，但方向明确——走廊尽头的茶水间。
“砰！”茶水间的门在她身后轻轻合上，隔绝了外面的一切。她背靠着冰凉的门板，仿佛耗尽了所有力气，大口大口地喘息着。心脏在胸腔里疯狂擂动，震得耳膜嗡嗡作响。
她走到洗手池边，拧开水龙头，用冰冷的自来水反复扑在脸上。刺骨的凉意像一剂强效清醒药，瞬间浇熄了脸上滚烫的羞愤，也让脑海中翻腾的混乱思绪暂时平息。
她抬起头，看着镜子里那个脸色苍白、发丝沾着水珠、眼神里残留着惊悸与一丝残余怒火的自己。
深呼吸。她对自己下令。
一次。胸腔扩张，吸入带着水汽和淡淡咖啡香的清冷空气。
两次。感受气息在体内流转，抚平那紧绷的神经。
三次。将胸腔里最后那点浊气缓缓吐出，连同那即将脱口而出的伤人话语。