第三次闹钟尖锐地划破卧室的寂静时，林舟终于不耐烦地伸出手，在床头柜上摸索着，地一声摁灭了声源。黑暗中，他重重地叹了口气，将脸埋进带着阳光晒过味道的枕头里。被子像有了生命般紧紧裹住他，柔软的被褥陷出一个温暖的窝，将所有的疲惫和睡意都妥帖地收纳其中。
窗外的天色已经蒙蒙亮，窗帘缝隙透进来的微光在地板上投下细长的影子。林舟的意识在清醒与迷糊间反复拉扯，脑子里像灌了铅一样沉重。他知道再不起床就要迟到了，可身体却像被钉在了床上，四肢百骸都叫嚣着不愿动弹。
再睡五分钟，就五分钟...他喃喃自语，翻了个身，将头埋得更深。被窝里的温度刚刚好，既不闷热也不寒冷，仿佛一个与世隔绝的避风港，让人只想永远沉溺其中。昨晚加班到深夜的疲惫还残留在肌肉里，每一寸都在抗拒着离开温暖的床铺。
床头柜上的手机屏幕静静地躺着，宛如沉睡的巨兽，没有一丝光亮透出来。它仿佛在默默诉说着一个事实——工作日即将来临。林舟紧闭双眼，试图将外界的一切都隔绝在外，但那手机屏幕却像一个无声的闹钟，不断提醒着他时间的流逝。
在这静谧的氛围中，林舟能清晰地听到自己平稳的呼吸声，那声音在房间里回荡，显得格外清晰。而窗外，偶尔会传来几声清脆的鸟鸣，仿佛是大自然在呼唤他起床，去迎接新的一天。
然而，这一切都无法与那如潮水般一波波涌来的睡意相抗衡。睡意像一个温柔的巨人，将林舟紧紧地包裹在其中，让他的身体变得越来越沉重。他刚刚升起的一丝起床的念头，就像被海浪拍打的小船，瞬间被淹没得无影无踪。
林舟无奈地叹了口气，他知道自己又一次败给了这温暖的被窝，败给了那该死的睡意。他多么希望能够再多睡一会儿，哪怕只是几分钟也好。但现实却不允许他这样做，工作日的忙碌在等待着他，他必须起床，去面对那一堆待办事项。
就在林舟与被窝难舍难分之时，手机突然震动起来，是同事打来的电话。“林舟，你快来公司，客户突然要提前看方案，大家都忙疯啦！”电话那头传来同事焦急的声音。林舟一个激灵，困意瞬间消散了大半。他猛地掀开被子，双脚落在冰凉的地板上，打了个冷战。迅速冲进卫生间，简单洗漱后，胡乱套上衣服，抓起钥匙和包就往门外冲。
路上，林舟一边开车一边在心里懊恼，早知道就不贪恋那几分钟的睡眠了。到了公司，他一头扎进工作里，和同事们一起对着电脑屏幕上的方案修修改改。当终于把方案发给客户，林舟瘫在椅子上，长舒一口气。这时，阳光透过窗户洒在他身上，他望着窗外繁华的都市，暗暗发誓，今晚一定要早点休息，明天可不能再赖床了。
然而，命运似乎总爱捉弄人。还没等林舟缓过神来，手机又急促地响了起来。是客户打来的，对方语气不满，说方案还有不少地方需要修改，而且必须在今晚之前重新发过去。林舟只觉脑袋“嗡”的一声，刚刚消散的疲惫又卷土重来。他强打起精神，重新投入到工作中。同事们也纷纷围过来，七嘴八舌地出着主意。林舟时而皱眉思考，时而奋笔疾书，办公室里只听见键盘的敲击声和纸张的翻动声。随着时间一点点过去，窗外的天色渐渐暗了下来。林舟揉了揉酸涩的眼睛，看着终于修改好的方案，心里五味杂陈。他拖着疲惫的身体离开公司，心里明白，今晚又要很晚才能睡了，而明天，依旧要和温暖的被窝作斗争，继续投入到忙碌的工作中。林舟刚走出公司大楼，突然天空中一道奇异的光芒闪过，紧接着一个小巧的精灵出现在他面前。精灵忽闪着翅膀，奶声奶气地说：“人类，我是时间精灵，看你如此辛苦，我可以帮你实现一个和时间有关的愿望。”林舟先是一惊，随后眼睛一亮，忙说：“那让我明天早上能自然醒，不用再为上班迟到发愁。”精灵点了点头，一道光芒笼罩住林舟。
第二天早上，林舟果真自然醒了，他心情愉悦地洗漱、吃早餐，慢悠悠地去上班。到公司后却发现，同事们都用异样的眼光看着他。原来，他许的愿望让时间流速改变，他到达公司时已经是下午，重要的会议和工作安排都错过了。林舟后悔不已，这时时间精灵再次出现，无奈地说：“愿望已无法收回，你只能接受这结果啦。”
林舟只能硬着头皮去面对堆积如山的工作和领导的怒火。领导拍着桌子，严厉地斥责他，林舟低着头，不敢直视领导的眼睛，心里满是懊悔。同事们也在一旁窃窃私语，林舟感觉自己仿佛被孤立在了这个办公室里。
然而，祸不单行，在他努力赶工的时候，电脑突然死机，修改了一半的文件还没来得及保存。林舟心急如焚，不停地敲击键盘，试图让电脑恢复正常，但一切都是徒劳。他崩溃地抱住头，觉得自己的世界都要崩塌了。
就在林舟绝望的时候，时间精灵又出现了。它有些愧疚地说：“是我没考虑周全，我再帮你一次。”说完，又是一道光芒闪过，一切都回到了林舟许愿之前。
林舟从床上猛地惊醒，发现这只是一场梦。他看了看时间，还好，离上班还有些时间。这一次，他果断地掀开被子，迅速做好了上班的准备。出门前，他望着温暖的被窝，暗暗庆幸，还好只是个梦。
林舟走在上班路上，回想起那个梦仍心有余悸。突然，手机收到一条神秘短信：“别以为只是梦，若不珍惜时间，后果会成真。”林舟心头一紧，环顾四周，却不见异常。到了公司，他全身心投入工作，效率极高。然而临近中午，一位陌生访客来到公司，自称是时间管理局的。他严肃地对林舟说：“你在梦境中的许愿虽未真正实现，但已扰乱了时间秩序，需接受警告。若再如此懈怠，将面临时间惩罚。”林舟惊恐万分，赶忙保证会珍惜时间。此后，他每天早起，工作时也不再拖延。一个月后，他因出色的表现得到了晋升。而那神秘访客再也没出现过，但林舟始终牢记这次经历，再也不敢在时间上犯糊涂，每天都以饱满的热情迎接新的工作。
晋升后的林舟工作更加忙碌，但他依旧保持着高效和自律。然而，这天公司高层突然宣布了一个重大项目，要求团队在极短的时间内完成。巨大的压力像乌云般笼罩着林舟，他开始不自觉地熬夜加班，又渐渐回到了以前赖床的状态。一天早上，他再次在被窝里挣扎，就在他准备再次向被窝投降时，房间里突然出现了一阵奇异的波动，那个时间精灵又出现了。不过这次它的表情十分严肃，“你违背了自己的承诺，时间惩罚即将降临。”话音刚落，林舟周围的时间开始飞速流逝，他瞬间老去，身体变得虚弱不堪。就在他绝望之时，一阵清脆的闹钟声响起，他猛地从床上坐起，发现这又是一场梦。林舟望着窗外渐亮的天色，擦了擦冷汗，他知道，自己真的不能再浪费时间了。他迅速起床，以全新的姿态迎接新的一天。林舟来到公司，全身心投入到重大项目中。然而，工作的压力还是如影随形，他的精神愈发紧绷。这天，他在公司加班到深夜，疲惫不堪地走出大楼。突然，一个和他长得一模一样的人出现在他面前，林舟惊恐地瞪大双眼。
“你是谁？为什么和我长得一样！”林舟大声质问。
“我是你浪费时间所产生的负面分身。”分身冷冷地说，“你一次次在时间里沉沦，现在我要把你浪费的时间都讨回来。”