“下一组，约翰组，准备。”
约翰嘴角挂着一丝玩味的笑，活动了一下脖子，对身边的组员用英语低语了几句，那几人立刻露出了自信的笑容。
“营长，我们的目标时间是？”约翰明知故问。
易中瞥了他一眼。
“你们的目标，是打破你们自己的极限。”
“明白了。”
约翰咧嘴一笑，那口白牙在阳光下显得格外刺眼。
他带头深吸一口气，和组员们一同沉入水中。
时间一分一秒地过去。
泳池里异常平静，几乎看不到几个气泡冒出。
这群铁塔国的海员，就像是水里的雕塑，纹丝不动，展现出惊人的控制力。
四分半。
五分钟。
华国海员这边，所有人的心都提到了嗓子眼。
这个时间，已经追平了林恒他们组的目标。
可约翰他们，依旧没有要出水的意思。
五分二十秒。
一个铁塔国组员猛地抬头，大口喘息，脸色涨红，但眼神里满是兴奋。
五分三十秒！
约翰终于抬起了头，他只是甩了甩头上的水珠，呼吸虽然有些急促，但远没有到极限的程度，脸上甚至还带着游刃有余的笑。
“5分30秒！”有人忍不住低呼出声。
这成绩，全场最佳！
“Fug easy.”约翰低声骂了一句，声音不大，却像一记耳光，扇在每个华国海员的脸上。
接下来的几组铁塔国海员，成绩虽然没有约翰这么夸张，但也大多稳定在四分五十秒左右，稳稳压过了之前大部分华国海员的成绩。
上午的训练结束。
易中吹响了集合哨。
所有人都站得笔直，气氛有些压抑。
“上午的训练，只是摸底。”
易中环视众人，目光在杨光和约翰脸上一扫而过。
“让我看看你们每个人的肺活量极限在哪里。”
“从下午开始，才是真正的基础训练。”
“现在，解散！”
命令一下，两国海员迅速分成了两个阵营。
铁塔国那边一片轻松，约翰被众人围在中间，不时发出阵阵哄笑，目光还时不时地朝华国这边瞟，挑衅意味十足。
而华国这边，气氛凝重得可怕。
杨光低着头，拳头攥得死死的，一言不发。
“妈的，太嚣张了！”郝诚狠狠一拳砸在自己手心，“不就是憋气吗？有什么了不起的！”
“行了，少说两句。”罗浩拍了拍他的肩膀，眉头紧锁，“现在不是说气话的时候。”
一个海员忽然看向李响和郝诚，小声嘀咕：“我怎么感觉你们几个好像没什么压力？是不是偷偷加练了？”
这话一出，好几个人都看了过来。
郝诚顿时有点尴尬，挠了挠头：“我……我们就是晚上睡不着，去海边跑了跑步，顺便……练了练。”
“靠！你们自己偷偷卷，不叫兄弟们？”
“就是啊，现在好了，人家都骑脸输出了，我们怎么办？”
眼看队伍里起了内讧，罗浩脸色一沉。
“都给我闭嘴！”
“现在吵架有什么用？能让我们的成绩变好吗？能让那帮孙子闭嘴吗？”
众人顿时没了声音。
所有人的目光，不约而同地投向了从刚才起就一直沉默的林恒。
“舰长，你说句话啊，我们接下来该怎么办？”
林恒抬起头，眼神平静。
“盲目憋气，没用，还容易出事。”
他看了一眼杨光。
“想提高肺活量，靠的是日积月累的心肺功能训练，不是靠蛮力硬撑。”
“那我们怎么练？”郝诚急切地问。