陆望秋闻言，眼中期待之色更浓。
青崖子继续道：“譬如，前汉流传之《素女经》中，便有导引吐纳、调和阴阳之秘术，乃女子养生之上乘功法，久习可延年益寿，体态轻盈。又或，源自峨眉一脉的《越女剑术》残篇，剑招轻灵迅捷，以巧破力，颇合女子修习。再如《剑器舞》，亦是将舞姿与剑技融合，美观且兼具一定实战之效…”
他顿了顿，看向周景昭：“然这些功法，或失传残缺，或需特定根基，或修炼日久方见成效…”
周景昭道：“师父，可有更…稳妥易入门，且能较快有些许自保之力的法门？不求克敌制胜，但求遇险时能周旋片刻，或快速脱离即可。”
青崖子微微一笑：“景昭所虑甚是。老道早年游历巴蜀时，曾于一处秘洞石壁之上，偶得一篇残诀，名为《流云袖》与《踏雪无痕》的基础篇。此二者并非高深武学，更近乎技巧与身法。”
“《流云袖》乃是以独特运气法门，贯于衣袖之上，习之可令衣袖柔韧如帛，又可瞬间坚逾钢铁，拂、扫、卷、缠之间，既可格挡寻常刀剑暗器，亦可拂穴制敌，巧妙非凡，极合女子体态。”
“《踏雪无痕》则是一门轻身提纵之术的基础，重在气息调节与步伐轻灵，习之可身轻如燕，奔走迅捷，于复杂地形中快速移动躲避。”
“此二术相辅相成，一守一遁，无需深厚内力根基，重在悟性与练习，正合陆姑娘强身、自保之初衷。再辅以《素女经》修行，内外兼修，既能自保又能强身健体”
陆望秋听得眼中异彩连连，这《流云袖》与《踏雪无痕》以及《素女经》听起来确实非常适合自己。
周景昭也点头赞同：“此法甚好！重在技巧与敏捷，正合望秋。”
青崖子笑道：“既然你们都觉得合适，老道便先将《流云袖》与《素女经》的运气法门与基本拂拭技巧传授于你。望秋，你且近前来，放松心神，感受气息流转…”
当下，青崖子便让陆望秋盘膝坐下，细心指导她如何呼吸吐纳，如何意念引导那微弱的内息运转于特定经脉，最终尝试贯注于双臂袖袍之上。
陆望秋天资聪颖，虽无武学根基，但心思细腻，悟性极高，在青崖子深入浅出的讲解和周景昭从旁协助下，竟很快掌握了基本的呼吸节奏和意念引导。
片刻后，她依言起身，尝试按照青崖子所授技巧，运气于袖，向前轻轻一拂。
只听“嗤”的一声轻响，她宽大的文袖竟带起一股轻微的劲风，将几步外烛火吹得摇曳不定！虽然远谈不上威力，却已然有了些许模样！
“很好！”青崖子抚须赞许，“初学便能引动气流，悟性上佳！然切记，此术重意不重力，重巧不重猛，需日日练习，熟能生巧。”
陆望秋收回手，看着自己方才拂出的那一袖，脸上露出难以置信的欣喜笑容。她第一次感受到，自己也能拥有这般奇妙的力量，尽管微薄，却是一个全新的开始。
周景昭在一旁看着，眼中也满是欣慰与鼓励。他柔声道：“循序渐进，勿要心急。日后每日闲暇，我便陪你练习片刻。”
“多谢殿下！多谢前辈！”陆望秋对着青崖子深深一福，又看向周景昭，眼波流转，充满了对未来的期待与感激。