洪荒东部，人族祖庭。
昔日娲皇谷的轮廓早已被奔腾扩张的聚居地吞没。
巨木与岩石构筑的屋舍连绵铺开，覆盖万里，炊烟如柱，人声鼎沸如潮水涌动。
生存与繁衍的本能驱动着这个种族不断向外拓张，如同藤蔓般缠绕、覆盖一片片丰沃的土地。
在这汹涌的洪流中，四位领袖以实绩脱颖而出，被共尊为“四祖”。
燧人氏面容刻满风霜，唯独一双眼睛亮得骇人，如同跳动的火焰。
一次雷击引燃山火后，他独守余烬，耗尽心力，终于琢磨出钻木取火的诀窍。
当第一缕完全由人族自己点燃的火苗在他掌心顽强跃起时，黑暗被撕开，寒冷被逼退，野兽逡巡不敢近。
他执掌火种，调度部落日常，裁决大小事务，智慧令众人信服。
“火祖”之名传开那日，天降功德，灌注其身，燧人氏立地晋升大罗金仙。
有巢氏手掌粗粝，指节因常年劳作而异常宽大。
他目睹族人穴居野处，饱受风雨侵袭、猛兽夜袭之苦，遂观察飞鸟巢穴，走兽窝巢，发明建造之术。
从简陋窝棚到坚固的木石房屋，他带领族人垒石架梁，为人族撑起一片片遮风挡雨的天地。
他被尊为“巢祖”，掌管一切建造与规划，心思缜密，组织力超群。
巢祖之功得天道认可，降下功德，助其登临大罗金仙之境。
文祖仓颉，沉默寡言，常独坐于山川河流之间，观察鸟兽行迹、日月轮转、山川脉络。
他穷究天地至理，发下宏愿，要为人族创制文字。
当第一个字符在他指尖凝聚显现时，天地震动，粟米如雨自天而降，鬼魅于夜间哀哭。
人族自此拥有了传承智慧、记录历史的工具，精神世界豁然开朗。
天道功德浩荡涌来，文祖仓颉藉此直入大罗金仙。
以上三祖的每次功德倒灌，都大大地壮大了人族的气运长河。
而最令人族震动的，却是武祖的崛起。
武，正是当日娲皇谷中，第一个向巫刚下拜，口称“老祖”的那位先天人族。
他身形并非最高大，但每一寸肌腱都绷紧着力量，眼神锐利，透着一股永不低头的刚硬。
他对巫刚所授筑基锻体之法领悟最深，却绝不满足。
他结合人族自身的孱弱体质、无数次与妖兽搏杀的经验、以及观察天地运行的粗浅感悟，耗费无数心血，反复摸索、试错、修正，终于踏出一条前所未有的路。
这一日，祖庭中央最大的广场被人群挤得水泄不通。
武祖屹立高台，气血澎湃，声浪如雷，滚动全场：
“吾等人族！生来孱弱！无尖牙，无利爪，无厚鳞护体！无天赋神通傍身！洪荒万族，视我等为何物？蝼蚁！血食！”
开场之言，如同冰冷的石锤，砸在每个族人心头，砸出无数血淋淋的记忆。
广场上一片死寂，只听见无数拳头攥紧的咯咯声。
“然！”
武祖声调骤然拔高，一股不屈的意志破体而出，冲散云霄，
“圣母女娲，赐我等人形，此乃先天道体之基，内含无尽宝藏！老祖巫刚，授我锻体之法，此乃力量之根！然，外力可借，不可恃！仙道渺茫，难企及！吾之武道，不借外物，不拜仙神，只修自身！”
他目光如电，扫过下方无数双渴望而焦灼的眼睛，一字一句，如同宣誓，砸入每个人的灵魂深处：
“以气血为柴，燃意志为火，点燃体内神藏，淬炼体魄，凝聚真气！发掘肉身无尽潜能！直至以武通神，以力证道！让我人族，凭自身双拳，打出一片立足之地！”
“吼——！”
台下，不知是谁先发出一声压抑到极致的咆哮，随即点燃了山呼海啸！
无数族人面目赤红，气血奔涌，被这番话彻底引燃！
武祖不再多言，开始阐述他所悟的武道境界：
“武道之始，炼体！打熬筋骨皮膜，壮大气血，力能扛鼎！”
“气血充盈，贯通经脉，内生劲力，是为后天！此境，可敌寻常妖兽！”
“内力转化，沟通天地灵气，化为真气，洗练自身，脱胎换骨，是为先天！寿元可达两百载！”