经过第一天的体能训练，闪光火雉鸡的体能有了明显的提升。第二天，小智开始对它进行技能训练，重点训练火花、火焰漩涡、啄击、电光一闪等基础技能，提升技能的精准度和威力。
首先是火花技能。小智将训练靶放在五十米外的地方，让火雉鸡对着训练靶释放火花。一开始，火雉鸡释放的火花范围分散，威力也很小，大部分火花都没有命中训练靶。小智耐心地指导道：“火雉鸡，集中注意力，将能量凝聚在口中，然后精准地朝着目标释放，不要分散能量。”
火雉鸡认真地听着，再次尝试。它闭上眼睛，集中精神，将体内的火属性能量凝聚在口中，然后猛地睁开眼睛，对着训练靶喷出一串密集的火花。这一次，火花变得集中起来，大部分都命中了训练靶，在靶心留下了烧焦的痕迹。“太好了，火雉鸡！就是这样！”小智开心地夸奖道。
在小智的指导下，火雉鸡不断练习，火花的精准度越来越高，威力也越来越大，最后甚至能精准地命中训练靶的中心，火花的温度也足以将训练靶烧出一个小洞。
接下来是火焰漩涡训练。这个技能需要控制火焰的范围和持续时间，难度比火花高。小智让小银的大力鳄配合，在训练场上制造出一个环形的水流屏障，让火雉鸡在屏障中练习控制火焰漩涡。“火雉鸡，将火焰释放成漩涡状，包裹住水流屏障，不要让火焰溢出，也不要让水流熄灭火焰。”
火雉鸡点了点头，张口喷出火焰，试图将其控制成漩涡状。一开始，火焰漩涡的形状很不稳定，时而过大，时而过小，还经常被水流熄灭。但它没有放弃，一次次尝试，逐渐找到了控制火焰的技巧。慢慢地，它能制造出一个稳定的火焰漩涡，将水流屏障完美包裹，火焰的颜色也从红色变成了橙色，威力大幅提升。
然后是啄击技能训练。宗次主动提出让路卡利欧配合，路卡利用手臂上的骨棒作为目标，让火雉鸡练习啄击的精准度和力度。“火雉鸡，瞄准骨棒的中心，用最快的速度啄击，注意控制力度，既要精准，又要有力。”
火雉鸡盯着骨棒的中心，身体微微压低，然后猛地冲了出去，嘴巴用力啄向骨棒。一开始，它的啄击速度较慢，力度也不足，只能在骨棒上留下浅浅的痕迹。但经过反复练习，它的啄击越来越凌厉，速度越来越快，力度也越来越大，最后甚至能在坚硬的骨棒上留下清晰的啄痕，甚至能将骨棒啄出一个小坑。
最后是电光一闪训练。这个技能需要速度和爆发力，小智让皮卡丘和火雉鸡进行追逐训练，让火雉鸡用电光一闪追赶皮卡丘。“火雉鸡，集中能量在腿部，然后瞬间爆发，用最快的速度冲向目标，注意保持平衡。”
火雉鸡点了点头，身体泛起淡淡的白光，然后猛地冲了出去，速度比平时快了好几倍，朝着皮卡丘追去。皮卡丘也不甘示弱，快速奔跑起来，两只宝可梦在训练场上追逐嬉戏，火雉鸡的电光一闪越来越熟练，速度也越来越快，甚至能偶尔追上皮卡丘，用头轻轻蹭一下皮卡丘的身体，然后快速跑开。
第三天：实战对抗训练
经过前两天的训练，闪光火雉鸡的体能和技能都有了很大的提升。第三天，小智决定让它进行实战对抗训练，在实战中检验训练成果，同时提升它的战斗经验和应变能力。
小智首先联系了神奇宝贝中心里其他愿意进行友好对战的训练家，第一个对手是一位拥有小拳石的训练家。小拳石是岩石属性，克制火属性，但小智并不担心，他想让火雉鸡在逆境中成长。
“对战开始！”裁判宣布道。
“小拳石，使用冲击！”对方训练家率先下令。
小拳石身体蜷缩成一团，如同一个巨大的石头，朝着闪光火雉鸡冲去，速度虽然不快，但冲击力十足。
“火雉鸡，用电光一闪避开！”小智下令。
闪光火雉鸡身体泛起白光，瞬间避开了小拳石的冲击，来到小拳石的侧面。
“就是现在，用啄击攻击小拳石的弱点！”小智下令。
闪光火雉鸡嘴巴用力，朝着小拳石头部的裂缝啄去——那是小拳石的弱点所在。
“砰”的一声，啄击精准命中，小拳石发出一声痛苦的鸣叫，身体摇晃了一下。
“小拳石，使用岩石封锁！”对方训练家下令。
小拳石周围的地面冒出许多岩石，朝着火雉鸡封锁而去，试图限制它的行动。
“火雉鸡，用火焰漩涡突破！”小智下令。
闪光火雉鸡张口喷出火焰，形成一个巨大的火焰漩涡，将周围的岩石包裹其中，岩石被火焰烧得通红，然后碎裂开来，火焰漩涡继续朝着小拳石冲去。
小拳石被火焰漩涡命中，发出一声哀嚎，身体被火焰包裹，很快就失去了战斗能力。
“小拳石失去战斗能力，火雉鸡获胜！”裁判宣布道。
“太好了，火雉鸡！”小智开心地说道，火雉鸡也对着小智发出一声欢快的鸣叫，眼中满是喜悦。
接下来，火雉鸡又进行了几场实战对战，对手分别是妙蛙种子、腕力、波波等宝可梦。在对战中，火雉鸡的表现越来越出色，它能灵活地运用电光一闪避开攻击，用火花和火焰漩涡进行远程攻击，用啄击进行近身突袭，应变能力也越来越强，每场对战都能取得胜利。
在最后一场对战中，对手是一只实力较强的豪力，格斗属性，克制火属性。
“豪力，使用十字劈！”对方训练家下令。
豪力双手交叉，凝聚起格斗系能量，朝着火雉鸡劈去，速度快如闪电。
“火雉鸡，用电光一闪避开，然后用火焰漩涡攻击！”小智下令。
火雉鸡身体一闪，避开了十字劈，然后转身喷出火焰漩涡，朝着豪力冲去。
“豪力，用健美强化，然后用臂锤打破火焰漩涡！”对方训练家下令。
豪力身体肌肉暴涨，健美技能提升了攻击和防御，然后它挥动粗壮的手臂，朝着火焰漩涡砸去，火焰漩涡被瞬间打破，火焰四溅。
“火雉鸡，不要慌，用啄击瞄准豪力的手臂！”小智下令。
火雉鸡点点头，身体再次一闪，来到豪力的身边，嘴巴用力啄向豪力的手臂。
“豪力，用抓住！”对方训练家下令。
豪力伸手想要抓住火雉鸡，但火雉鸡速度极快，轻易避开了，啄击再次命中豪力的手臂。
豪力发出一声痛叫，手臂有些麻木，攻击速度变慢了。
“就是现在，火雉鸡，全力使用火花！”小智下令。
闪光火雉鸡眼中闪过一丝坚定，它集中全身的能量，张口喷出一串密集而强大的火花，朝着豪力射去。就在这时，一道强烈的白光突然从火雉鸡的身体中爆发出来，瞬间笼罩了它的全身，光芒耀眼，让在场的所有人都睁不开眼睛。
“这是……进化的光芒！”小智惊喜地说道。
白光持续了大约十几秒，然后渐渐散去。一只体型矫健的宝可梦出现在众人面前——它不再是小巧的火雉鸡，体型长大了不少，肌肉线条分明，充满了力量感。它的羽毛依旧以黄色为主，如同燃烧的火焰般明亮，头冠变成了醒目的V字形，呈鲜艳的橙色，边缘泛着金色光晕；翅膀已经完全进化成了粗壮的双臂，手臂上覆盖着橙色的羽毛，肌肉发达，充满了爆发力；双腿强健有力，小腿上缠绕着深色的绷带，显然是长期训练的痕迹，腿部肌肉线条清晰可见，一看就拥有极强的破坏力；它的眼睛是明亮的蓝色，眼神锐利而坚定，透着一股不服输的韧劲。正是火雉鸡的进化型——力壮鸡！而且是闪光力壮鸡！
进化后的闪光力壮鸡，属性也从纯火属性变成了火+格斗属性，实力得到了质的飞跃。它感受着体内暴涨的力量，发出一声响亮而有力的鸣叫，声音中充满了自信与喜悦，回荡在整个训练场上。
“进化了！闪光火雉鸡进化成闪光力壮鸡了！”小银开心地说道，眼中满是欣慰。
小椿眼中闪过一丝兴奋：“火+格斗属性，攻击力和速度都大幅提升，而且这外形也太帅气了！V字形的鸡冠，蓝色的眼睛，还有缠绕绷带的强壮大腿，简直是为战斗而生的！”
诚子激动地拍手：“好厉害！进化后的力壮鸡看起来好强，那个抛弃它的少年要是看到了，肯定会后悔死的！”
宗次也点了点头，语气中带着赞许：“进化后的力壮鸡不仅外形更加霸气，气息也变得更加凝练，实力提升了不止一个档次，小智，你又得到了一只强大的伙伴。”
闪光力壮鸡转头看向小智，眼中满是感激，它快步走到小智身边，用头轻轻蹭了蹭小智的手心，发出一声温柔的鸣叫，似乎在感谢小智的培养。
“太好了，力壮鸡！”小智开心地跑过去，轻轻抚摸着闪光力壮鸡的头冠，“你真棒！以后我们一起战斗，一起变得更强！”
闪光力壮鸡用力点了点头，发出一声坚定的鸣叫，眼中闪烁着斗志。
黑影中的偷听者，前往天青山的启程
进化后的闪光力壮鸡实力大增，小智本来想再进行一场对战让它适应新的力量，但考虑到它刚进化，需要休息和适应，便决定先回到神奇宝贝中心休息，第二天再出发前往天青山。
回到神奇宝贝中心后，五人来到休息区，围坐在一起，开始商量前往天青山的路线和准备事项。小银从背包里拿出一张详细的地图，铺在桌子上，指着地图上的一个标记说道：“根据地图显示，从溪谷镇出发，向西走大约一天半的路程，就能到达天青山的山脚。这段路大部分是山路，比较崎岖，而且沿途可能会有野生的宝可梦出没，我们需要做好准备。”
“嗯，”小智点了点头，说道，“我们需要带上足够的食物和水，还有急救用品，以防万一。另外，天青山是神圣之地，可能会有强大的野生宝可梦，甚至是传说中的宝可梦，我们要时刻保持警惕，不要随意打扰它们的生活。”
小椿说道：“我对龙系宝可梦比较了解，天青山附近可能会有龙系或飞行系的宝可梦，如果遇到它们，我可以尝试和它们沟通，避免不必要的冲突。”
诚子说道：“波加曼可以探测水源，而且它很擅长在水中活动，如果遇到河流或小溪，它可以帮忙探路。”
宗次说道：“路卡利欧的波导之力可以感知周围的环境和危险，提前预警，这样我们就能避开潜在的危险。”
五人你一言我一语地讨论着，气氛热烈而融洽，详细制定了路线规划和应对突发情况的方案，比如遇到强大的野生宝可梦该如何应对，遇到恶劣天气该在哪里躲避，如何分配物资等，确保旅途顺利。
他们没有注意到，在休息区走廊尽头的一根柱子后面，一道黑影正悄悄躲在那里，竖起耳朵偷听着他们的对话。这道黑影正是之前抛弃闪光火雉鸡的少年克罗斯！
克罗斯在离开平原后，并没有走远，而是一直暗中跟随小智等人，想要看看他们会如何对待那只“弱小”的火雉鸡。当他看到小智竟然将那只火雉鸡收服，还进行了特训，心中充满了不屑和嘲讽，认为小智是在做无用功。但当他看到火雉鸡进化成闪光力壮鸡，展现出强大的实力后，心中的不屑变成了嫉妒和贪婪，他后悔自己当初抛弃了如此珍贵的闪光宝可梦，更对小智产生了强烈的敌意。
现在，他听到小智等人要去天青山参加凤王的试炼，心中立刻生出了坏主意。他知道凤王的试炼一定隐藏着秘密，或许还有珍贵的宝物或强大的力量，他决定偷偷跟上去，伺机而动，要么抢走凤王的宝物，要么抢走那只闪光力壮鸡，甚至想破坏小智的试炼，让他无法成功。
克罗斯屏住呼吸，小心翼翼地躲在柱子后面，直到小智等人讨论结束，起身准备回房间休息，他才悄悄转身，快步离开了神奇宝贝中心，提前朝着天青山的方向出发，想要在小智等人到达之前，找到凤王试炼的地点，做好准备。
小智等人并没有察觉到克罗斯的偷听和尾随，他们回到房间后，各自收拾好背包，将食物、水、急救用品等物资整理妥当，然后早早休息，为第二天的启程养精蓄锐。
第二天一早，天刚蒙蒙亮，小智等人就起床了。他们简单洗漱后，在神奇宝贝中心吃了早餐，然后告别了乔伊小姐，踏上了前往天青山的旅程。
溪谷镇距离天青山不算太远，沿途的景色也越来越秀丽。道路两旁的树木愈发高大挺拔，枝叶繁茂，阳光透过树叶的缝隙洒下，形成斑驳的光影；草地上开满了五颜六色的野花，空气清新，带着草木和鲜花的清香；偶尔能看到几只野生宝可梦在林间穿梭，比如灵活的长尾怪手、美丽的巴大蝶、憨厚的小拳石等，它们看到小智等人，并没有主动攻击，只是好奇地打量着他们，然后便自顾自地离开了。
五人沿着山路一路向上，山路虽然崎岖，但好在他们的体力都很好，宝可梦们也时不时帮忙——路卡利欧用波导之力探测前方的路况，避开危险的陡坡和沼泽；波加曼在小溪边探测水源，确保大家的饮水供应；皮卡丘和闪光力壮鸡则在队伍前后穿梭，警惕着周围的动静；小银的大力鳄和小椿的哈克龙也偶尔被放出来，帮忙清理路上的障碍物。
中午时分，他们来到了一处山谷，山谷中长满了茂密的树林，一条清澈的小溪从山谷中穿过，溪水潺潺，景色十分优美。五人决定在山谷中休息片刻，吃点东西补充体力。
小智和小银负责生火，小椿和诚子负责准备食物，宗次则带着路卡利欧在周围警戒。就在大家准备享用午餐时，山谷的深处突然传来一声震耳的咆哮，声音中带着强大的威慑力，如同惊雷般炸响，整个山谷都在微微颤抖，树叶簌簌作响，鸟儿纷纷受惊飞起。
“什么声音？好强大的气息！”小智立刻站起身，眼神警惕地朝着声音传来的方向望去，体内的常磐之力也下意识地运转起来，做好了战斗准备。
宗次也快速跑了回来，脸色凝重地说道：“是强大的宝可梦的叫声，就在山谷深处，气息非常恐怖，比我们之前遇到的任何宝可梦都要强大！”
小银的神色也变得严肃起来，她握紧了手中的精灵球：“这种气息……难道是传说中的宝可梦？”
就在众人震惊不已时，一道红色的身影从树林中窜出，如同燃烧的火焰般掠过山谷，落在了不远处的一块巨大岩石上。那是一只体型庞大的宝可梦，通体呈鲜艳的红色，鬃毛如同燃烧的烈焰，蓬松而茂密，覆盖了整个背部；四肢粗壮有力，爪子锋利如刀，闪烁着寒光；尾巴修长，末端也燃烧着火焰般的毛发；它的额头有一颗红色的宝石，散发着淡淡的火属性能量，眼神锐利如刀，带着威严而神圣的气息，正是传说中的三圣兽之一——炎帝！
“炎帝！”小椿惊呼出声，眼中充满了难以置信，“竟然是传说中的三圣兽炎帝！它怎么会在这里？”
炎帝对着众人发出一声低沉的咆哮，声音中带着威慑力，但并没有攻击的意图，只是好奇地打量着众人，尤其是小智口袋中散发着淡淡光芒的凤王之羽。
就在众人还沉浸在见到炎帝的震惊中时，山谷的另一侧又传来一声雷鸣般的咆哮，一道黄色的身影如同闪电般掠过，落在了另一块巨大的岩石上。这只宝可梦通体呈明亮的黄色，鬃毛如同竖起的雷电，根根分明，闪烁着淡淡的电光；四肢修长而有力，奔跑时带着风的气息；尾巴粗壮，末端有黑色的条纹；额头同样有一颗黄色的宝石，散发着狂暴的电属性能量，眼神威严而锐利，正是三圣兽之一的雷公！
“雷公！还有雷公！”诚子激动地说道，声音都有些颤抖，她从来没有想过，竟然能在同一天见到两只传说中的三圣兽。
紧接着，山谷的溪边，一道蓝色的身影缓缓出现。它通体呈纯净的蓝色，鬃毛如同流动的水流，飘逸而柔顺，随着微风轻轻晃动；四肢修长，步伐优雅，如同在水中滑行；尾巴修长，末端有白色的绒毛；额头有一颗蓝色的宝石，散发着纯净的水属性能量，眼神温和而威严，带着神圣不可侵犯的气息，正是三圣兽中的水君！
“炎帝、雷公、水君！三圣兽竟然同时出现了！”小银眼中闪过一丝震惊，语气中带着敬畏，“传说三圣兽是凤王在烧焦塔中复活的宝可梦，它们分别掌控着火、电、水三种能量，一直守护着城都地区的和平，没想到会在这里遇到它们！”
小智心中一动，他从口袋里掏出凤王之羽，羽毛立刻散发出耀眼的金色光芒，与三圣兽周身的能量产生了强烈的共鸣。炎帝、雷公、水君感受到凤王之羽的气息，眼神中闪过一丝了然，它们对着小智发出一声温和的鸣叫，似乎是在打招呼，又像是在传递某种信息。
“它们好像认识凤王之羽！”小智说道，眼中充满了兴奋，“而且它们没有恶意，似乎是在为我们指引方向！”
小椿点了点头，语气肯定地说道：“三圣兽是凤王复活的，它们自然能感受到凤王之羽的气息。凤王召唤你参加试炼，三圣兽应该是奉凤王之命，在这里为你指引前往天青山试炼核心区域的方向！”
仿佛是为了印证小椿的话，炎帝对着小智点了点头，然后转身朝着山谷深处跑去，鬃毛如同燃烧的火焰，在林间留下一道红色的残影。雷公和水君也紧随其后，朝着山谷深处跑去，黄色的电光和蓝色的水流在它们身后交织，形成一道美丽而神圣的光影。
“我们快跟上！”小智说道，他收起凤王之羽，眼中充满了期待，“三圣兽在为我们指引方向，凤王的试炼核心区域一定就在山谷深处！”
小银点了点头：“大家小心，跟紧炎帝、雷公和水君，不要掉队，沿途注意观察周围的环境，避免遇到危险。”
宗次也说道：“路卡利欧会用波导之力感知周围的危险，一旦有异常，我会立刻通知大家。”
诚子抱着波加曼，激动地说道：“我们快走吧，能跟着三圣兽前往凤王的试炼地点，这简直是做梦都不敢想的事情！”
五人相视一眼，然后并肩朝着三圣兽消失的方向追去，脚步轻快而坚定。他们知道，跟着三圣兽，他们很快就能到达天青山的核心区域，而凤王的试炼，也即将正式开始。
而在他们身后不远处的树林中，克罗斯正躲在树后，看着五人和三圣兽的身影，眼中闪过一丝贪婪和阴狠，他悄悄跟了上去，心中盘算着如何在试炼中夺取宝物，报复小智。
山谷深处的道路愈发崎岖，但三圣兽留下的能量痕迹如同指路明灯，指引着小智等人前进的方向。沿途的野生宝可梦感受到三圣兽的气息，都纷纷躲进了树林深处，不敢出来打扰。
阳光透过树叶的缝隙洒下，照亮了前行的道路，五人的身影在林间穿梭，带着期待与忐忑，朝着天青山的核心区域走去。凤王的试炼究竟是什么？三圣兽为何会亲自指引？克罗斯的尾随又会带来怎样的变数？一切都将在天青山的核心区域，揭开神秘的面纱。