接下来的时间里，林婉儿又陆续找到了几头二阶妖兽。有了第一次的胜利经验，她越来越自信，出手也越来越果断。风狼的速度快，她就不停的躲避，然后抓住机会近身攻击。斑斓虎的爪牙锋利，她就用金刚甲硬抗，再用玄铁棍反击。
不知不觉间，林婉儿已经击杀了七八头二阶妖兽，身上沾满了妖兽的鲜血，但眼神却越来越明亮，气势也越来越强。
苏小小一直远远地看着，心中却在思考一个问题。她发现，林婉儿的力量和防御都很出色，但速度和敏捷却相对欠缺。面对铁背熊这种速度慢的妖兽还好，但遇到风狼这种灵活的对手，就有些吃力了，好几次都差点被风狼偷袭得手。
“体修，体修……”苏小小喃喃自语，“光有力量和防御还不够，速度和敏捷也同样重要。否则，就只能被动挨打，或者被敌人放风筝。”不是有这么一句名言么：天下武功，唯快不破！
她开始回忆前世看过的那些修仙小说和动漫，里面的体修，除了修炼肉身力量，往往也会通过各种方式提升速度。
“有了！”苏小小眼睛一亮，想到了两个办法。
第一个办法是负重极限训练。可以给林婉儿戴上特制的玄重石，自己可以封印她体内的力量，让她在负重的情况下进行奔跑、跳跃和闪避训练。随着她境界的提升，再不断增加重量，这样就能最大化地激发她肉身的潜力，提升速度和耐力。
第二个办法是修炼专属的体修身法。普通的身法秘籍都需要依靠灵力才能施展，但体修没有灵力，所以必须要有不依赖灵力的身法。苏小小在碧海宗的传承殿里似乎看到过一本名为《流星步》的古籍。那本古籍上记载的步法，不是靠灵力驱动，而是通过独特的肌肉发力技巧和步伐，在短距离内爆发出极快的速度，非常适合体修。
“就这么办！”苏小小打定主意，等这次历练结束，就把这两个方法和《流星步》传授给林婉儿。到时候，林婉儿的实力一定会有质的飞跃。
这时，苏小小注意到，周围的修士渐渐多了起来。万兽森林不愧是热门的历练地点，随处都能看到三三两两的修士，有的在寻找灵草灵药，有的在猎杀妖兽。但外围的气氛还比较和平，基本上都各忙各的，没发生什么抢夺斗殴的事情。
苏小小摸了摸下巴，她上次来的时候跟着大师兄和二师兄进中围探索了一下，还抢到了双生莲。这次她觉得自己也有那个实力再进去探索一下，说不定还能捡到什么好东西呢！
“不如……去中围看看？”越想苏小小越觉得可行，中围的妖兽都是三阶以上，相当于金丹期以上的修士，顺便可以让她练练手，熟悉一下元婴期的力量和新掌握的空间法则。
她左思右想，还是觉得放心不下林婉儿。虽然林婉儿现在对付二阶妖兽已经很熟练了，现在看起来气氛也比较和平，但是万一遇到一些不怀好意的修士呢？就怕这个万一。
“有了！”苏小小想到了小白。小白现在是四阶，它的幻术也非常厉害，对付几个金丹期以下的修士绰绰有余。而且，她和小白之间有契约联系，可以随时通过神识沟通。只要小白在林婉儿身后，一旦发生什么事，她就能第一时间知道并赶回来。
于是，苏小小召唤出小白，现身走到林婉儿身边。
“小姐！”林婉儿看到苏小小，停下了手中的动作，露出了笑容。
“婉儿姐，你表现得很不错。”苏小小毫不吝啬的夸奖，“已经完全适应了实战。”