第416章 豆芽菜(2 / 2)

三个人都在猛猛的吃。

“真是太好吃了,太香了!”沈星瑶吃的速度也不比哥哥弟弟慢。

不过她胃口不大,吃了一半之后就开始吃着配菜。

不然光吃面条就吃饱了。

说是配菜其实也很丰盛,就是今天的主食味道过于丰富,所以4个菜量比较少,这才叫它们配菜。

香菜拌牛肉,炭烤杂菇,明太子烤土豆还有拌豆芽。

其中拌豆芽是沈星瑶最喜欢的小凉菜。

准确的说,不管黄豆芽还是绿豆芽,她都超爱吃。

所以每次沈星瑶回来的时候,不管是凉拌了也好还是炒的也好,都会做些豆芽菜。

所以啊,说是配菜,其实比好多人家的真菜还丰盛。

吃完美美一餐,沈星瑶三人就拿好东西准备离开。

上了车,没一会儿就听苏见野摸着肚子,在发表高见。

“今天吃的是蟹黄拌面,不知道下回回来吃什么好吃的。”

“小宝你才吃完,又想下一顿了?”

沈星瑶调侃道。

“姐,咱家大师傅的手艺实在太棒了,多亏咱们没有天天在家吃,不然早晚有一天我会成为一个大胖子。”

这话说的,沈星瑶也深以为然。

沈听澜也忙点头附和,“我也觉得是,每次我都能多吃一碗饭。”

虽然他的饭量不小,但是就因为饭量不小了,再多加一碗真的有些触目惊心。

关键是每次吃完他都后悔呀。

沈星瑶和苏见野并不知道,他们的大哥沈听澜每次多吃一碗饭的结果就是难受好半天,好不容易消化一点之后又得进健身房运动一番。

他不能接受自己年纪轻轻就脑满肠肥的样子。

虽然有些自己吓自己的趋势,可是光是想想,他就根本停不下来。

结果就是越运动,吃的越多。

吃的越多就越要运动了。

所以他觉得住校挺好的。

给他的身体一些缓冲的机会。

沈星瑶:“其实我也觉得,所以我隔三差五的就吃一点轻食。和崽崽吃一样的菜。”

也觉得和狗吃一样的菜就比较可怜。

实话实说,自从养了狗之后,沈星瑶对自制狗粮有了新的认识。

肉,菜,水果,奶制品……

通通都是健康食品。

而且自制狗粮的烹饪方式也贼简单,不是煮就是蒸。

你就说说,这有什么不健康的?

加上沈星瑶不差钱可以崽崽准备的食材都是高端食材。

比以前沈星瑶他们家吃的食材都健康。

加上健康的烹饪方式谁敢说这是狗饭啊!

明明是沈星瑶,把自己吃剩的饭菜给狗狗吃。

“不然我都要胖死了,我跟你们说,我最近又找了个大师傅,就是上次做那个灯影牛肉丝的。”

“他做的饭也好吃,和咱们家的大师傅不是一个派系的,但是味道也很不错。我都不敢放开来吃。”

沈星瑶说这话的时候,那个遗憾劲儿,让沈听澜和苏见野听得明明白白的。

“天天那么吃,能保持现在这个身材真挺不错的。”

苏见野其实没看出来沈星瑶有多胖。