“每天给自己五分钟,什么都不做。”他说,“发呆也好,数呼吸也好。让大脑知道,不是每分每秒都要战斗。”
云小糖补充:“从明天起,每周设一个‘无任务夜’。非紧急情况不开警报,不限活动区域。你们可以聊天,打牌,或者躺着看天花板。”
她看向新人:“我们不要完美执行者。我们要能活到最后的人。”
当晚,指挥厅外的走廊多了个新装置。半人高,外壳刻着稳定符纹,顶部嵌着一块淡蓝色晶体。这是用废弃能量核心合出来的“情绪稳定水晶”,触碰时会释放温和波动,帮助平复神经。
标签上写着:静语角,随便坐。
第二天中午,一名女情报员蹲在静语角旁边发呆。她手里捏着水晶,眼睛红过,但脸色松了些。
傍晚轮值前,几个新人围在一起吃饭。有人说起昨晚做了个梦,梦见自己顺利完成交接,醒来发现心跳比平时慢了十下。
“原来真的能放松下来。”那人说。
云小糖路过听见,没停下脚步,但在终端上把那人的状态从黄标改成了绿。
第三天,心理辅导师提交首份报告。九个重点对象中,六人夜间心率恢复正常,三人开始主动参与晨间简报。静语角使用频率最高的是凌晨一点到三点,正好是值班间隙。
“建议扩大覆盖点。”他说,“西区和北境节点也需要设置。”
云小糖批准了申请,顺手下令合成第二批情绪稳定装置。材料还是废料堆里的边角件,外壳加了防摔涂层。
她同时宣布三项新规:
第一,心理韧性纳入资源分配参考项。状态良好者优先获得灵药补给和轮休机会。
第二,设立战友互查机制。搭档之间每天至少确认一次对方是否完成“五分钟放空”。
第三,所有节点增加冥想时段,每次十分钟,不算入任务时长。
“我们不是机器。”她在全员通告里说,“不需要永远高速运转。真正的强大,是知道自己累了,还能稳住阵脚。”
洛无涯看完消息,站在岗哨门口看了会儿远处的塔楼灯光。回来时顺手拍了下巡逻队员的肩膀:“今晚早点换班。”
白焰从西区巡查回来,嘴里叼着破损的增幅器。它把设备放在工程组门口,转身蹭到云小糖脚边,喉咙里发出咕噜声。
她摸了摸它的耳朵:“辛苦了。”
终端弹出新通知:东南方向信号线恢复稳定,未再出现异常波动。
她打开藏宝图,六个情报节点全部亮着绿光。其中一处静语角的位置,正有两个人影并排坐着。
她关闭界面,起身走向战术会议室。
门开前,她回头看了一眼球形监控画面。
一名新人正把写好的纸条折成小船,轻轻放进静音箱。