她收敛心神，开始按照北斗学院精神力学科教授传授的《基础冥想法》，专注地引导和恢复着消耗的精神力。
这种方法中正平和，虽然效率不算顶尖，但贵在稳固扎实。
随着冥想的深入，她的呼吸变得绵长而富有韵律。
时间在寂静中悄然流逝。
当简慕鲤再次睁开双眼时，眸中已是一片清明湛然，之前因情绪波动和空间探索带来的些许疲惫感一扫而空，精神力不仅完全恢复，甚至比之前更加凝练了一丝。
仅仅两个小时，她的精神力便已重回巅峰状态。
这种高效的恢复能力，若是被学院里那些苦苦挣扎的中级、高级精神力者知道，怕是会羡慕到眼红。
简慕鲤坐起身，感受着体内充盈的力量感，心中安定了不少。
她掀开被子，赤脚踩在微凉的地板上，走向窗边。
外面的天光已大亮了。
简慕鲤穿戴整齐，精神饱满地来到餐厅的餐桌旁。
刚一进门，就看到未央小队的其他队员们也都陆续赶来，大家围坐在就餐区域，脸上洋溢着朝气，准备一起吃早餐。
尽管昨晚任务结束回到家已是后半夜，队员们却个个神采奕奕，毫无疲惫之色。
队员们，凌晨五点就已经外出进行高强度训练，此刻训练完毕，带着一身清爽回到餐桌边，依旧精力充沛。
这一切，都得益于觉醒者远超常人的强大体质，让他们即便休息时间有限，也能迅速恢复状态，随时迎接新的挑战。
餐桌上，热气腾腾的粥、煎蛋、小菜和新鲜水果一应俱全。
雷泽一边大口吃着煎蛋，一边笑着和旁边的队员讨论着凌晨训练的新突破；
雪儿则细心地给大家分着切好的水果，还不忘调侃雷泽“训练起来就忘了时间，差点让大家等你吃冷饭”。
小青也十分乖巧地坐在餐桌旁，紧紧挨着简慕鲤的位置，安静地喝着自己的粥，偶尔抬头看一眼简慕鲤，眼神温顺又依赖。
简慕鲤看着身边活力满满的伙伴们和乖巧的小青，拿起一碗热粥，轻声问道：“你们休息的怎么样？”
队员们纷纷点头，语气里满是自信，直说状态比预想的还要好。
轻松的笑声和交谈声在空气中回荡，充满了少年人特有的朝气。
然而，在这片融洽的氛围中，简慕鲤却敏锐地察觉到了一丝不同寻常坐在她对面的余浩，平时是队里最直爽、嗓门最大、有什么说什么的开心果，今天却显得有些过于安静。
他低着头，用叉子无意识地戳着盘子里剩下的煎蛋，好几次，简慕鲤都瞥见他抬起头，嘴唇微微翕动，视线望向自己，似乎鼓足了勇气想要开口，但一对上她的目光，那点勇气又像被戳破的气球般泄了下去，眼神闪躲开，耳根甚至泛起一丝不易察觉的红晕，换上了一种与他性格极不相符的犹豫和腼腆。
简慕鲤心中略感疑惑：“余浩这是怎么了？是遇到了什么难处吗？”