第185章 透支焦虑(1 / 2)

苏棠说:“万一呢?如果万一我们俩不正常呢。就像现在这个18三体似的,这万一的概率就被我们摊上了。”

肖辰飞又沉默了一会儿,

他说:“苏棠,你现在的心情我理解,但是我们不能提前透支焦虑,真有有那个万一之后,我们再焦虑。现在我们不要提前焦虑。”

苏棠一听,也是啊,有透支身体的,有透支信用卡的,她现在竟然透支焦虑。如果俩人都正常,那她现在焦虑什么,那不是白焦虑了嘛。

她想起之前看到的一句话:

当发生一件事情时,最后能解决吗?

一,能,那还焦虑什么?直接解决问题就是喽。

二,不能。那还焦虑什么?焦虑了也没用啊,还是不能解决,白焦虑啊。

焦虑就是内心深处对可能发生的危险所产生的恐惧、烦躁、焦急、忧虑等不良情绪,并不断放大这种情绪,最后这种情绪会变成一种巨大的压力和煎熬。

也就是说,焦虑只是大脑一种虚幻的映像,大多数担忧的后果都不会实际发生。

心理学:我们的焦虑只是头脑中对事情的后果被无限放大的假设,如果我们直接面对焦虑,把不幸的假设反向推理,焦虑就会灰飞烟灭。

其实,有点儿焦虑并不见得是坏事,焦虑能让人意识到可能存在的危险,从而完善做事的方法和步骤,最后得到相对完美的结果。

毕竟,人无远虑,必有近忧!

想通的一瞬间,苏棠心情舒畅很多。

真是当局者迷,从知道羊水穿刺结果,就一直难受,焦虑,痛苦,被情绪牵着鼻子走。现在被肖辰飞一下子点通了。

苏棠就那想,男人女人的思维方式是不一样的,男人的确更理性一些。跳出事情看事情。

苏棠看着肖辰飞说:“谢谢你。”

肖辰飞亲了亲她的额头,“苏棠,不管遇到什么事儿,我们一起面对。”

“嗯。”

苏棠想明白后,心情变化很大,直接秒睡了。

第二天,张秋菊来找苏棠汇报工作,顺便聊天。

张秋菊很羡慕苏棠的。

苏棠也很羡慕张秋菊,她现在和苏武强,一儿一女,小日子过得红火着呢。

张秋菊笑着说:“我这能找到好老公还得感谢你呢,要不然我上哪里遇到苏武强去。”

苏棠还是那句老话,“都是你自己努力的结果,好男人也不是天上掉的,哈哈哈。”