青岚山外门的修炼室中，林峰盘膝而坐，周身萦绕着淡淡的青色灵气，形成一个肉眼可见的气旋。
自藏书阁归来后，他便将自己关在此处，全身心投入修炼。
脑海中不断回放着系统解析出的各部功法精要，《玄元炼气诀》的奇经八脉贯通法、《青木炼气法》的灵气滋养循环，以及《基础吐纳诀》的丹田气旋凝聚技巧，如同拼图般在他意识中逐渐完整。
“呼——”林峰深吸一口气，运转《青岚·优化版》功法。
与以往不同，此刻的灵气运转路线已然发生质变。
系统根据多部功法的解析数据，对原有路线进行了第三次优化，原本需要绕行十二正经的灵气，如今可通过奇经八脉的“任督二脉”直达气海，损耗率从20%降至8%。
——【功法运行解析】——
当前路线：任脉（承浆穴→膻中穴→丹田）→督脉（长强穴→大椎穴→百会穴）。
灵气纯度：+15%（融合《青木炼气法》滋养原理）。
周天循环速度：2.1息\/周（提升75%）。
瓶颈提示：中脘穴附近存在细微淤塞，需以混元劲辅助冲击。
林峰依循系统提示，将部分混元劲融入灵气运转。
当灵气行至中脘穴时，果然感受到一丝滞涩。
他沉心静气，引导混元气海的灵气与肉身气血同时发力，如同一把无形的锤子，轻轻敲击着淤塞之处。
“轰！”
一声轻微的爆响在体内响起，中脘穴的淤塞瞬间贯通。
林峰只觉一股清凉的气流直冲百会穴，随即沿督脉而下，重新汇入丹田。
这一刻，他清晰地感觉到，自己的真气已然完成了第一个完整的周天循环。
——【境界突破提示】——
恭喜宿主！成功打通任督二脉，完成首次周天循环！
当前境界：炼气境·气海初开 圆满
境界特性：
1. 灵气储量提升至150。
2. 解锁“灵气外放”基础能力（可附着于兵器或拳脚）。
3. 修炼速度提升50%。
距离下一境界“炼气境·炼气成丝”剩余进度：42%。