晨雾彻底散尽时，百草堂的青石板地被阳光晒得暖融融的，竹架上的艾草叶片凝着的露珠早已蒸发，只留下一层细密的白霜状绒毛，在光线下泛着柔和的光泽。林墨站在治疗室门口，深吸了一口气，空气中混合着陈艾的醇厚、薄荷的清凉和金银花的甜香，让他原本还有些紧张的心绪渐渐平复。
昨天为周明和吴磊辨证后，他心里虽然有了施治思路，但毕竟是第一次独立运用“补泻异法”治疗同症异病的患者，难免有些底气不足。赵铁山似乎看穿了他的心思，一早便提着一个沉甸甸的木盒来到医馆，里面装着祖父当年用过的艾灸器具——青铜制的艾条夹、刻度精准的竹制量尺，还有几个不同规格的艾灸盒，都是专门为控制施灸距离和力度设计的。
“治病如用兵，补泻如攻防，手法不到位，再好的思路也没用。”赵铁山将木盒放在治疗室的案台上，打开后里面整齐排列的器具泛着岁月的包浆，“你祖父当年为了练熟雀啄灸，在艾条顶端绑了根细线，
林墨拿起那只青铜艾条夹，入手冰凉厚重，夹口处有细密的纹路，能牢牢固定住艾条而不损伤其质地。他想起自己刚学艾灸时，手握艾条总忍不住发抖，艾灰掉在患者皮肤上烫出红点，愧疚得好几晚没睡好。如今虽然熟练了许多，但面对“补泻”这种考验功底的技法，心里还是没底。
“赵叔，我还是有点怕拿捏不准力度。”林墨如实说道，“周明是实证，泻得不够没效果；吴磊是虚证，补得太过又容易上火，万一出了岔子……”
“怕就对了，医者行医，本该如履薄冰。”赵铁山拍了拍他的肩膀，从木盒里取出两根艾条，一根是新采艾草制成的，颜色鲜绿，燃烧时火苗旺盛；另一根是三年陈艾，颜色呈深土黄，质地紧实，火苗柔和，“但光怕没用，得在实践里找感觉。今天我在旁边看着，你放手施灸，有问题我及时提醒你。”
说话间，门外传来了脚步声，周明和吴磊准时到了。周明今天换了件宽松的棉质衬衫，眼底的红血丝淡了些，但嘴角的燎泡还没消，手里拿着一个保温杯，里面装着林墨昨天建议的菊花茶。吴磊则穿了件薄毛衣，脸色依旧有些苍白，但精神比昨天好了些，手里提着一个布包，里面装着换洗衣物，显然是做好了长期调理的准备。
“林大夫，赵大夫，早。”两人异口同声地打招呼，语气里带着几分期待和忐忑。
林墨点点头，引着周明先进入治疗室。治疗室的窗户已经全部打开，空气流通，阳光透过窗棂洒在铺着白色棉布的治疗床上，显得干净而温暖。他让周明坐在治疗椅上，卷起右脚裤腿，露出脚踝处的太冲穴。
“放轻松啦，别那么紧张嘛，要是觉得烫或者不舒服，马上跟我说哦。”林墨笑嘻嘻地说着，同时用酒精棉片温柔地擦拭着周明的穴位皮肤，那冰凉的触感让周明情不自禁地缩了一下脚。“好嘞，我会尽量放松的啦。”周明深吸一口气，然后闭上眼睛，双手紧紧握住保温杯，仿佛那是他的救命稻草。
林墨拿起那根新采的艾条，用打火机点燃，艾条燃烧的“滋滋”声响起，淡淡的艾烟带着几分燥烈的气息升腾起来。他将艾条夹在青铜艾条夹里，调整好角度，对准周明的太冲穴，距离皮肤刚好三厘米——这是他用赵铁山给的竹制量尺反复确认过的。
“我要开始了哦，这可是雀啄灸呢，可能会有一点点轻微的刺痛感，但这都是很正常的哦。”林墨微笑着提醒道，然后深吸一口气，集中精神，准备开始施灸。
只见他手腕微微发力，艾条便如同被赋予了生命一般，开始按照每秒两到三次的频率上下移动。艾火的光点在太冲穴上快速跳跃着，就像一只活泼灵动的小麻雀在欢快地啄食着。那红色的光晕也随着林墨的动作不断闪烁，仿佛在与小麻雀一同嬉戏。
这奇妙的景象映照在周明的皮肤上，使得他原本有些紧张的心情逐渐放松下来。他静静地感受着艾火的温热和那轻微的刺痛感，仿佛身体的每一个细胞都在被唤醒，充满了活力。
起初，周明还有些紧绷，身体微微僵硬，但随着雀啄灸的持续，他渐渐放松下来，眉头也舒展开了。“林大夫，这感觉挺奇怪的，有点烫，但又很舒服，酸胀感顺着腿往上走，心里那股发慌的感觉好像轻了点。”他轻声说道，语气里带着几分惊讶。
林墨专注地操作着，手腕保持稳定，频率均匀，眼睛紧紧盯着艾条和穴位的距离，确保没有偏差。他能感觉到艾条的热力透过皮肤渗透进去，也能看到周明的太冲穴周围皮肤渐渐泛起淡淡的红晕，这是气血被调动起来的表现。
“很好，保持这个感觉。”赵铁山站在一旁，目光锐利地观察着，“频率再稳一点，力度均匀，不要忽快忽慢，泻法讲究的就是‘快、准、狠’，要让热力快速刺激穴位，泻掉多余的火气。”
林墨点点头，调整了一下呼吸，手腕的动作更加平稳。他能感觉到自己的手心微微出汗，不是因为累，而是因为专注——施灸不仅是技术活，更是体力活，需要长时间保持一个姿势，手腕发力均匀，不能有丝毫懈怠。
十分钟后，林墨换了周明左脚的太冲穴，同样用雀啄灸的手法施灸。这时，周明突然说道：“林大夫，我感觉喉咙里没那么干了，好像有津液分泌出来了。”
“这是好事，说明心火开始消退了。”赵铁山笑着说道，“太冲穴是肝经原穴，疏肝就能泻火，心火一降，口干舌燥的症状自然就缓解了。”
接下来是合谷穴，林墨依旧用雀啄灸的手法。合谷穴在手背，操作起来比太冲穴更方便些，他调整好艾条的角度，快速上下移动，周明能清晰地感觉到一股温热的气流从手背流向手臂，原本有些僵硬的肩膀也放松了不少。
“以前总觉得中医是慢功夫，没想到这么快就有感觉。”周明感慨道，“我之前吃了那么多安眠药，也没这种立竿见影的效果。”
“安眠药是强制入睡，治标不治本。”林墨一边施灸，一边解释道，“中医艾灸是调理身体的阴阳平衡，从根源上解决问题，虽然见效慢一些，但效果更持久。”
最后是神门穴，林墨换成了温和灸的手法，艾条稳定地悬在周明手腕内侧的神门穴上方，距离皮肤四厘米左右。“这个穴位是安神的，用温和灸缓和一下泻法的力度，避免耗伤你的正气。”他轻声说道，手腕保持不动，直到神门穴周围的皮肤泛起淡淡的红晕，才结束施灸。
整个施灸过程持续了四十分钟，林墨放下艾条时，手腕微微有些发酸。周明站起身，活动了一下手脚，脸上露出了久违的笑容：“林大夫，我现在感觉浑身轻松，心里不发慌了，喉咙也舒服多了，好像整个人都通透了。”他伸出舌头，林墨看了一眼，舌苔的黄腻感已经淡了些，舌尖的红色也褪去了不少。
“效果确实挺不错的，但你可千万不能掉以轻心啊！后续的调理工作还是要继续坚持下去的。”林墨一脸严肃地叮嘱道，“尤其是在饮食和作息方面，一定要做出改变。像咖啡、浓茶还有那些辛辣的食物，都必须要忌口才行。另外，晚上睡觉前的一个小时，绝对不能再去碰那些电子设备了，这会影响你的睡眠质量。最好呢，能用温水泡泡脚，大概泡个十五分钟左右，这样对睡眠会很有帮助的。”
“我记住了，一定严格遵守。”周明如捣蒜般连连点头，感激涕零地说道：“太谢谢林大夫了，我今天就把咖啡戒掉，换成菊花茶。”说完，他还深深地向林墨鞠了一躬，以表达自己的谢意。
待周明离开后，吴磊才缓缓走进治疗室。林墨面带微笑，热情地招呼他过来，并让他趴在治疗床上。吴磊有些拘谨地照做了，林墨则走到一旁的柜子前，打开柜门，从里面取出了一根三年陈的艾绒。
这根艾绒看上去有些年头了，颜色已经略微发黄，但却散发着一股淡淡的草药香气。林墨小心翼翼地点燃了艾绒，瞬间，艾烟袅袅升起，弥漫在整个治疗室里。这艾烟的气息温和而醇厚，丝毫没有新艾那种刺鼻的燥烈感，让人闻起来倍感舒适。
林墨将点燃的艾绒放入一个特制的艾灸盒中，然后调整好位置，确保艾条能够准确地对准吴磊的脾俞穴。一切准备就绪后，他轻轻地将艾灸盒固定在吴磊的背上，让艾烟持续地熏烤着穴位。
“艾灸盒里的温度如果觉得烫，就告诉我，我可以调松一点。”林墨一边说，一边轻轻按压艾灸盒的边缘，确保它稳固地贴在吴磊的背上。
吴磊趴在床上，点了点头：“现在温度刚好，暖暖的，很舒服。”
林墨端坐在一旁的椅子上，双眼紧盯着吴磊，仿佛要将他的每一个细微反应都收入眼底。赵铁山步履轻盈地走过来，站在林墨身旁，俯下身，轻声对他说道：“补法可是一门大学问啊，其中的诀窍就在于‘慢、稳、匀’三个字。这意味着热力要温和而持久，不能过于急躁，要让气血能够缓缓地被滋养。”
赵铁山顿了顿，接着说：“等会儿你给吴磊灸足三里和三阴交这两个穴位的时候，一定要特别注意控制好距离和时间。距离不能太近，以免烫伤皮肤；时间也不能过长，否则可能会适得其反。记住，千万不能急于求成啊！”
林墨专注地聆听着赵铁山的教诲，不时地点点头，表示自己已经理解了他的意思。他在心里默默重复着赵铁山的话，将这些要点深深地印在脑海里，生怕自己稍有疏忽就会影响到治疗效果。
十五分钟后，林墨取下艾灸盒，让吴磊坐起来，灸足三里穴。他点燃陈艾条，悬在吴磊小腿外侧的足三里穴上方四厘米处，开始温和灸。“这个穴位是‘长寿穴’，能健脾养胃、补气养血，你平时没事的时候可以自己用手按压，每次三分钟，每天两次，配合艾灸效果更好。”他一边施灸，一边讲解道。
吴磊闭着眼睛，感受着温热的气流慢慢渗透进穴位，脸上渐渐露出了放松的神色：“林大夫，我感觉一股热流顺着腿往下走，浑身都舒展了，之前那种浑身无力的感觉好像减轻了些。”
“这就是气血被调动起来的表现。”林墨笑着说，“你气血不足，需要慢慢滋养，不能急，坚持调理一段时间，你的睡眠和食欲都会改善的。”
灸完足三里后，林墨并没有停下手中的动作，他熟练地将艾条移到了吴磊的三阴交穴处。三阴交穴位于小腿内侧，距离脚踝上方约四指宽的位置。由于这个穴位比较特殊，林墨在操作时需要稍微调整一下角度，以确保艾条的热力能够均匀地覆盖到穴位上。
林墨小心翼翼地移动着艾条，他的动作轻柔而精准，仿佛在对待一件珍贵的艺术品。每一次移动，他都会观察吴磊的反应，询问他是否感到温热舒适。在林墨的精心照料下，艾条的热力逐渐渗透进三阴交穴，给吴磊带来一种暖洋洋的感觉。
“三阴交可是个很重要的穴位哦，它是肝、脾、肾三经的交汇之处。”林墨一边操作，一边耐心地向吴磊解释道，“这个穴位有滋阴补肾、健脾益气的功效，对于你这种心脾两虚的情况特别对症。”
吴磊静静地听着林墨的讲解，他对中医的理论并不是很了解，但林墨的专业态度和详细解释让他对自己的病情有了更清晰的认识。他开始明白，中医不仅仅是一种治疗方法，更是一门博大精深的学问。
整个施灸过程持续了五十分钟，吴磊起身时，脸色比来时红润了些，眼神也亮了些。“林大夫，我现在感觉肚子有点饿了，这是好现象吧？”他有些不确定地问道。
“当然是好现象！”林墨笑着点头，“食欲恢复说明你的脾胃功能开始改善了，气血生化之源充足了，身体才能慢慢恢复。一会儿灶房熬了小米红枣粥，你多喝点，补补气血。”
“太好了！”吴磊脸上露出了欣喜的笑容，这一个月来，他还是第一次有这么强烈的饥饿感。
送走吴磊后，林墨如释重负般地长长舒了一口气，仿佛心中的一块巨石终于落地。他站在原地，稍稍定了定神，然后转身看向一旁的赵铁山。
赵铁山面带微笑，似乎对林墨刚才的表现颇为满意。他顺手递给林墨一杯温水，关切地问道：“怎么样，这次实践下来，你有没有感觉到补泻手法之间的区别啊？”
林墨接过水杯，感激地看了赵铁山一眼，然后一饮而尽。水的滋润让他那有些干涩的喉咙得到了片刻的舒缓，他这才缓过神来，回答道：“嗯，我感觉到了。”
他顿了顿，整理了一下思绪，继续说道：“雀啄灸泻法的热力比较集中，而且持续时间较短，就像鸟儿啄食一样，快速而有力地刺激穴位，这样可以迅速地泻掉体内的邪气。而温和灸补法的热力则相对温和一些，持续时间也比较长，就像春天的阳光一样，慢慢地滋养气血，起到补益的作用。这两种手法的手感和效果确实有很大的不同。”
“这只是入门，真正的高手，能通过手法的细微调整，实现‘补中有泻，泻中有补’。”赵铁山说道，“比如有些患者是虚实夹杂，就需要在补法中加入轻微的泻法，或者在泻法后用补法缓和，这需要长期的实践和积累。”
林墨点点头，把赵铁山的话记在心里。他知道，自己现在只是掌握了补泻的基本手法，要想真正运用自如，还有很长的路要走。
接下来的几天，周明和吴磊每天都准时来百草堂调理。周明的变化非常明显，舌苔的黄腻感越来越淡，舌尖的红色也渐渐褪去，嘴角的燎泡慢慢结痂愈合，失眠的症状也有了很大改善——他现在晚上能在半小时内入睡，虽然偶尔还会醒，但能很快再睡着，白天也不用靠咖啡提神，精神状态好了很多。
吴磊的调理则相对缓慢一些，但也在稳步好转。他的食欲渐渐恢复，每餐能吃一碗多饭，体重也开始缓慢回升，睡眠质量也有了改善，晚上能睡四五个小时，做梦的次数也少了，白天浑身无力的感觉减轻了不少。
这天下午，周明带来了一位同事，也是一位程序员，名叫张扬，同样被失眠困扰。张扬比周明年纪稍大，三十岁左右，黑眼圈比周明当初还重，脸色暗沉，眼神疲惫。
“林大夫，我听周明说你治失眠特别厉害，就来试试。”张扬坐在红木椅上，声音沙哑，“我失眠快三个月了，比周明还严重，每天晚上只能睡两三个小时，还全是噩梦，白天工作效率特别低，老板已经找我谈过两次话了，再这样下去，工作都保不住了。”
林墨为张扬辨证，发现他的舌苔黄腻，舌尖红赤，脉象浮数而有力，比周明当初的症状还要严重，显然是长期熬夜、压力过大、饮食不规律导致的心火亢盛，还夹杂着一些肝火郁结的症状。
“你这情况和周明类似，但比他严重些，除了心火亢盛，还有肝火郁结。”林墨说道，“治疗上还是以雀啄灸泻法为主，重点灸太冲、合谷、神门穴，再加上肝俞穴，疏肝理气，这样效果会更好。”
“林大夫，我相信你，你怎么治我都听你的。”张扬连忙说道，语气里带着几分急切。
林墨按照制定的方案为张扬施灸，周明在一旁看着，时不时给张扬打气：“张哥，你放心，林大夫的手法特别好，我就是被他治好的，现在睡眠可好了。”
施灸结束后，张扬感觉心里的烦躁感减轻了不少，喉咙也舒服了些。“林大夫，我现在感觉轻松多了，希望能像周明一样快点好起来。”他感激地说。
“只要你严格遵守我的嘱咐，调整饮食和作息，坚持调理，肯定会好起来的。”林墨叮嘱道，“你平时喜欢吃辛辣、油腻的食物吧？这些都要忌口，多吃清淡的蔬菜和水果，多喝水，睡前不要想工作上的事，放松心情。”
“我记住了，一定改！”张扬连连点头。
送走张扬，陈小雨拿着手机跑了进来，脸上带着兴奋的笑容：“林哥，你看，周明哥把他调理失眠的经历发到我们公司的群里了，好多同事都想来试试，还有人问能不能线上咨询呢！”
林墨拿过手机一看，周明发了一条长文，详细描述了自己失眠的症状、林墨的辨证过程和施灸手法，还有自己的调理效果，配上了自己舌苔变化的照片和现在精神饱满的自拍，
“没想到还能通过这种方式宣传。”林墨笑着说，心里有些意外，也有些欣慰。他知道，这不仅能让更多人受益，也能让中医被更多年轻人了解和认可。
赵铁山看着这一幕，欣慰地说：“这就是现代传播的力量，你比我们老一辈幸运，有这么多渠道宣传中医。但要记住，不管名气多大，都不能忘了‘辨证施治’的根本，不能为了追求数量而忽略了质量。”
“我知道，赵叔。”林墨认真地说，“我会始终记住祖父的家训‘治疾先治心’，用心对待每一位患者，不辜负他们的信任。”
接下来的几天，百草堂陆续来了不少周明的同事，都是程序员，症状大同小异，都是心火亢盛或肝火郁结导致的失眠。林墨根据每个人的具体情况，制定了个性化的调理方案，有的以雀啄灸为主，有的配合了温和灸，有的还加了食疗建议。
陈小雨也忙了起来，她负责登记患者信息、准备艾灸工具、给患者讲解注意事项，还把林墨的调理方案整理成文档，发给每位患者，方便他们在家自我调理。她的草药标本册也派上了用场，遇到患者好奇某种草药，她就翻开标本册，给他们讲解草药的性味和功效，俨然一个小助手的模样。