每个境界又分为初期、中期、巅峰三个小境界。
白若冰补充道：普通人没有修炼过，连炼体境都算不上。
陈无极是炼气境后期的修炼者，在隐世家族中只能算是低等水平。
而我们姐妹俩，目前都是筑基境巅峰。
林峰震惊了：那最高的渡劫境有多强？
渡劫境的强者，可以移山填海，寿命千年以上。白若雪敬畏地说道，不过整个隐世界，渡劫境的强者很久没出现了
我们白家的老祖宗，也只是合体境巅峰。
林峰咽了咽口水，这个世界比他想象的要复杂得多。
那我现在是什么境界？林峰问道。
白若冰仔细感知了一下：您体内确实有能量波动，大概相当于炼体境初期吧。
不过这很奇怪，您明明没有修炼过，怎么会有内力？
林峰心中暗道，这都是系统的功劳，但他不能说出来。
可能是天赋异禀吧。林峰含糊地说道。
那我们现在开始正式修炼吧。白若雪说道，首先，您需要学会感知体内的能量。
盘腿坐好，闭上眼睛，静心感受。
林峰按照她的指示，盘腿坐在椅子上，闭上眼睛。
放松身体，排除杂念。白若雪在一旁指导，感受您体内的气息流动。
林峰努力按照她们的指示去做。
渐渐地，他感觉到体内似乎真的有一股暖流在流动。
我感觉到了！林峰惊喜地说道。
很好！白若冰满意地点头，这说明您确实有修炼的天赋。
接下来，您需要学会引导这股能量。
想象这股能量是一条小溪，您要引导它在体内循环流动。
林峰继续按照指示修炼。
半个小时后，他睁开眼睛，感觉整个人都精神了很多。
怎么样？白若雪问道。
感觉很奇妙。林峰活动了一下身体，好像力量增强了一些。
这只是最基础的入门。白若冰说道，真正的修炼需要长期坚持。
而且，您还需要学习一些基础的武技。
武技？
是的。白若雪点头，光有内力不行，还要有相应的武技才能发挥威力。
修炼者按照修炼方式，有很多不同的流派。白若冰解释道。
比如体修专注于强化肉身，法修擅长各种术法，剑修以剑为道，还有刀修、枪修、掌修、拳修等等，每个人都可以根据自己的天赋和喜好选择适合的道路。
我们白家世代都是剑修，剑法传承悠久。白若雪说道。
白若冰和白若雪对视一眼，似乎在用眼神交流什么。
最后，白若冰开口道：恩公，我们想让您修炼一套剑诀，叫做《太虚剑经》。
太虚剑经？林峰好奇地问道。
这是我们白家的至高剑诀。白若雪说道，但没有透露更多细节。
白若冰补充道：不过这套剑诀比较...特殊，我们想看看您是否有天赋修炼。
两姐妹心中暗想：太虚剑经是白家千年来的至高秘诀，但千年来从未有人能够修炼成功。如果恩公能够修炼这套剑诀，那说明他的天赋绝世罕见...到时候，再想想关于自己的那个传说！结为道侣也不是不可以考虑的。
那就麻烦你们了。林峰感激地说道。