当一只老鼠处于弱势地位时，如果它能够深刻地认识到平等的重要性以及不刻意去讨好其它老鼠的必要性，那么它在这一方面的精神内耗问题便能够迎刃而解。因为在这种情况下，它会明白每只老鼠都是独立的个体，没有谁比谁更优越，也没有谁有义务去迎合其它老鼠。
同时，它也会意识到，总是在自己身上寻找不足之处并试图改变自己来取悦其它，其实是一种自我贬低和不自信的表现。每只老鼠都有自己的特点和价值，不需要为了迎合其它老鼠而失去自我。
更重要的是，它会明白老鼠与老鼠之间的关系应该是平等的，不存在谁依赖谁或者谁被谁依赖的情况。每只老鼠都有自己的生活方式和生存之道，没有必要像哈巴狗一样去讨好其它老鼠，以换取所谓的“好处”或“认可”。
总之，当弱者能够摆脱这种精神内耗，真正地认识到平等和不讨好的意义时，它就能以更加自信和独立的姿态面对生活，不再被其它老鼠的看法所左右。
讨好对方，是得不到平等对待的。摒弃掉讨好型的老鼠性格，活着绝不是靠收集无数的别的老鼠真心假意的夸赞。
鼠妈妈开始试着像鼠爸爸说的那样，“靠本事吃饭，不用去讨好别的老鼠。”
我没有看到你，你不也没有看到我吗！我没有看到你，你看到我了，还怪我没有礼貌不同你说话，你怎么不关心关心我是不是心事重重悲观厌世呢！
下对上要周到有礼的尊敬，上对下也要有关心爱护的慈悲之心。
算了，不说了。目视前方，旁边的都是幻影。走自己的路，看自己的风景，过自己的生活。
开心则友好相处，尴尬就无视好了。规则是对我的，同样，也是对你的。都是在黑暗里混的老鼠，装什么能爬树的猫呢！
鼠妈妈原本心情有些低落，仿佛被一片阴霾笼罩着，但就在某个瞬间，它突然意识到，自己一直在用各种方式劝慰着自己。
它回忆起那些曾经让它感到沮丧和无助的时刻，发现自己总是能够找到一些积极的方面来安慰自己。或许是看到孩子们的可爱笑容，或许是想到生活中的小幸运，又或许是对未来的一丝希望。
这些自我劝慰的话语和想法，就像一束束温暖的阳光，穿透了那片阴霾，照亮了它的内心世界。
今天，鼠妈妈终于感到那片阴霾渐渐散去，它的心情也随之变得轻松起来。不再被抑郁的情绪所困扰，它可以重新面对生活中的挑战和困难。