修炼了一个时辰，杨恒大汗淋漓，全身冒着热气，脸颊红彤彤的，喘着粗气，一副精疲力尽的模样。
练武所消耗的体力，远比平日里锻炼体魄大的多。
杨恒顿时感到全身肌肉酸痛，如刚跑完一场马拉松，饥肠辘辘，汗如雨下，肚子也在咕咕叫唤，说不尽的疲惫，动都不想动。
但他还是强忍着疼痛，撑起身子，缓慢行走。
能明显发现，杨恒每一走步，脸上肌肉便抽搐一下，好像在承受巨大的痛苦。
作为一名运动爱好者，杨恒深知，剧烈运动后，绝对不能坐下或者躺着。
否则会使得乳酸在腿部堆积，第二日醒来，大腿剧痛无比，难以行走。
更严重些，阻碍血液循环，导致休克。
而慢走，则能促进血液循环，舒缓肌肉，助于恢复。
杨恒正是知晓这点，才强忍疼痛，缓慢走动。
杨恒边走，边掏出随身携带的猪肉条，大快朵颐起来。
在洗髓珠的帮助下，猪肉条以极快速度转换为身体所需能量，供杨恒吸收。
杨恒如同一名在沙漠行走了几天几夜干涸的旅人，贪婪地吸收每一分甘露，滋润心田。
渐渐的，他感到体力正逐渐恢复。
初次修炼，便遭受如此大的罪，杨恒并不后悔。
他明白，一分耕耘，一分收获。
想要获得强大的力量，哪有不遭罪的，天下没有这样的好事。
通过汗水得到的实力，他放心。
有付出，便有收获。
此次修炼，他获益不少。
金刚拳所有招式，以及气血搬运等法门，他已全部记在脑海里，哪怕拳谱突然丢失，他也不担心。
往后，他只需依葫芦画瓢，长期修炼下去，入门不难。
至于能修炼到哪一步，就要依天赋而定。
天赋！
杨恒并不担心自身修炼天赋低劣。
洗髓珠在手，他的天赋能不断蜕变下去，所以他用不着担忧。
现在修炼慢，不代表今后修炼依旧慢。
更何况，再有半个月，洗髓珠就能蓄满能量。
那时，他身体各方面都将得到一次质的突破，脱胎换骨，如沐新生。
杨恒期待那一日的到来。
半炷香功夫，两斤干猪肉条全部落入杨恒肚子，蕴含的能量被杨恒与洗髓珠共同瓜分。
此时，杨恒体力已经完全恢复，除了肌肉略微有一点酸痛，其他各方面一切正常，可以继续修炼。
杨恒本想再修炼一会，抬头望天，只见天色渐渐暗淡，知晓时候不早了，得返回药铺了。
若长期晚归，极大可能引人怀疑，杨恒不想冒这样的风险。
再说修炼不急于一时，贵在坚持。
明天是休沫日，有足够时间进行修炼。
想到这，杨恒稍稍收拾一番，把拳谱藏回原处，朝药铺方向行去。