第72章 锻炼(1 / 2)

今天是开学第一天,刘子烨把闹钟定在了早上5:30。

他早有打算,5:30起床,用半个小时洗漱、做早餐、吃早餐,6点准时出发步行去学校。

当闹钟清脆的滴滴声将刘子烨从睡梦中唤醒时,他迷迷糊糊地睁开眼睛看了眼窗外,太阳还没有出来的意思,外面一片漆黑。

刘子烨在黑暗中摸索着关掉闹钟,随后开灯,迅速穿好衣服。

正值长身体的年纪,如今家里经济条件改善,肉蛋奶供应充足,营养方面无需担忧。

刘子烨上辈子生活在信息爆炸的年代,各种各样杂七杂八的知识他都学了很多,十分明白青少年时期是锻炼强健体魄的黄金阶段,只要营养跟上,再加以充分锻炼,不仅可以拥有强壮的身体,个头也会蹭蹭往上长。

父亲虽驼背,但实际身高在1米68左右,母亲身高1米58左右,父亲和母亲都生长在吃不饱饭的年代。

他们仍旧有这种身高,作为他们的子女,刘子烨认为自己至少能长到1米75以上!

而且家族中大伯身高达1米82,这让他坚信家族具备良好的身高基因。

重生前,青少年时期的他营养不太充足,也缺乏锻炼,却仍长到了1米7。所以,如今有了充足营养和锻炼,刘子烨自信能长到1米78至1米85。

为此,他决定从开学第一天起,就步行上学。

学校离家3公里,吃完早餐后,先散散步助消化,再慢跑前行,大约半小时,7:30刚好能到学校,既锻炼了身体,又不耽误早自习。

重生前初二时,他总是早早起床,母亲会为他准备好早餐,然后他骑车去上学。冬天出发时,天还黑得伸手不见五指,有时甚至得带上手电筒。

如今重生归来,母亲收虾辛苦,刘子烨不想她如此劳累,便打算自己做早餐。

当他下楼时,发现母亲余梅已经起来了。母亲打开灯,轻声说道:“小烨,怎么起这么早?我在楼下听到你开门声,才知道你起来了。”

刘子烨一边往牙刷上挤牙膏,一边对母亲说:“妈,我决定以后每天都这么早起床,自己做早餐,吃完走路去学校,既能锻炼身体,又能磨炼意志。”

说话间,母亲已将煤球炉上的铁板拿开,蹲下身子取下进气口的铁盖。

“小烨,你现在这么懂事,妈妈很欣慰。不过做早餐的事,还是交给我吧,做早餐也花不了多少时间。你今天早上想吃什么?”

刘子烨明白,母亲对他的关爱融入在生活点滴中,为儿子做早餐也是一种爱的表达,刘子烨肯定是不能拒绝的。

作为儿子,他当下要做的,就是努力改善家庭经济,把书读好。

刘子烨在水龙头接了杯水,走到屋外水泥坪边漱口,边走边对母亲说:“妈,我今天想吃鸡蛋面,您煎的荷包蛋可好吃了!”

这个时候家里面还没有接自来水,1楼和2楼装了一些自来水管,需要用水时,用电机将水打到屋顶的储水池,用的时候通过水龙头放下来,虽然水压可能会有些不足,但是在农村里面已经很方便了!

重生前初二时,刘子烨最爱吃母亲做的荷包蛋。那时母亲厨艺一般,可煎出的荷包蛋却独具风味,边缘焦香酥脆,蛋白滑嫩鲜甜,煎好的蛋黄q弹清香,是他最爱的早餐。

刘子烨漱完口,洗完脸,穿好鞋,整理好书包,便听到屋里传来滋啦啦煎鸡蛋的声音。

不一会儿,母亲端出一碗热气腾腾的荷包蛋面条。

母亲煎的荷包蛋别具一格,煎好后会加水,放入剁辣椒、盐和味精。

吃面条的时候,将带着独特风味的汤汁浇在煮好的面条上,面条瞬间增添了剁辣椒浓郁的风味,鲜香可口!