此话一出，两兄妹彻底信了，这真是老头子对李信真是另眼相看。
丁玲小嘴一嘟，扭头饶有兴趣的看向一边不存在有趣的墙面。
老人仍然津津有味的咀嚼着说话，只是不再含糊，“有人是今天要回家了吗？”
丁玲一听，这还了得，老爷子的话不听不行的，便知趣的堆起笑脸，马上说：“内家调息法，说白了就叫——聚气！只是分初聚。初涉修炼，开始尝试感知天地间游离的混元真气，并引导其入体，在体内气海初步汇聚，形成一丝微弱气流。此时修炼者能够初步运用真气强化身体，如增强力量、速度，使身体协调性略有提升。”
李信不自觉地吞咽了一下，双眼紧紧盯着丁玲的嘴唇，生怕漏掉一个字。
丁凯别过脸，假装夹菜，掩饰笑意
丁玲看了一眼老人，见他事不关己的样子，这表情就是你继续。只好将脸稍微侧过，不再看向李信，“接下来是——凝旋，随着真气不断汇聚，在气海之中形成小型气旋，气旋持续旋转，带动更多真气纳入其中。此阶段修炼者对真气的操控力增强，可以施展一些简单的真气外放技巧，如凝聚真气形成护盾抵挡轻微攻击。”
李信彻底服了，自己刚刚有过此段的经历，也知道后面才有自己需要的重点，打起十二分的精神来听。
“再接下来，可以算有境界的修为了，名曰：通脉境。小通：气旋壮大，开始冲击人体经脉，逐步拓宽并贯通主要经脉，使真气能够在体内更顺畅地循环流动。这使得修炼者身体素质大幅提升，力量、敏捷、耐力都远超常人，同时可以运用真气施展一些基础法术，如简单的火焰、水流操控。”
“对了！对了！自己之前搞不清的……懂了！”李信念头闪过。
“大通：全身经脉基本贯通，真气循环如滔滔江河，流转不息。修炼者不仅能够更熟练、更强大地施展法术，还可以将真气融入武器攻击之中，极大增强攻击力，并且能够短时间御空飞行。
下一个境界为： 凝丹境。分别用孕丹来称它。气海之中，真气高度凝聚，开始孕育真气之丹。此过程中，修炼者需精心温养，使其逐渐成型。孕丹成功后，可借助丹中真气之力，大幅提升法术威力和续航能力，同时对周围天地元素的感知与亲和力增强。
孕丹之后称为成丹。也有人愿意将此称之为——金丹：真气之丹圆满成型，宛如一颗璀璨明珠，蕴含着强大的力量。此时修炼者不仅能施展复杂且威力巨大的法术，还可以通过丹药释放特殊能力，如制造领域，在一定范围内掌控天地元素，占据战斗优势。
到此为止，尚在筑基。之后再进一步，才算真正步入修真之门。”
言者丁玲如竹筒倾豆，一股脑倒个干净。
听者李信则直到她说完仍意犹未尽，双目发直，心潮澎湃。
尤其是前两个境界，他仔细对照自身，喜上眉梢，终于解开了许多疑惑。后面的境界他虽然还不能深切体会，却总算知道自己何等渺小。
怪不得丁爷爷一再说他弱！
当真……弱爆了！
当然，最重要的是接下来在精神力方面，终于有了可提高修的源头，修炼出真气。至于丁玲最后一句，修真人之类，遥遥无期不说，摆在眼前的事还一大堆。不过，如果能拜丁爷爷为师的话，凭他的见识，以及“内家调息法”那不是有望加快变强？
李信想到这，眉头舒展，从心底里带出的急切微笑。