2010年7月15日上午9点，浪潮传媒的儿童培训室。
彩色的地毯上散落着几个毛绒玩具，墙上贴着卡通风格的“表演小技巧”海报——“说话要看着对方的眼睛”“开心时嘴角要上扬哦”。赵金麦穿着粉色连衣裙，背着小书包站在门口，小手紧紧攥着书包带，眼神里满是紧张，连脚尖都悄悄往里扣。
“金麦，别害怕，这是你的台词老师李雪，她特别会教小朋友演戏。”高浪蹲下身，语气温柔，指了指旁边穿着浅蓝色上衣的女人，“李老师之前带过好几个儿童演员，他们都演过热门电视剧呢，你有不懂的就问她，好不好？”
李雪笑着递过一个小熊玩偶：“金麦你好呀，我们今天先不聊演戏，就跟小熊一起玩‘讲故事’的游戏，好不好？你看这个小熊，它今天早上出门玩，不小心弄丢了最喜欢的蜂蜜，你觉得它会是什么心情呀？”
赵金麦小声说：“会……会难过，还会着急。”她的声音很小，头也低着，不敢看李雪的眼睛。
李雪没有催促，而是拿起小熊，模仿小熊的语气说：“呜呜，我的蜂蜜不见了，谁能帮我找呀？”
看到小熊玩偶的“委屈模样”，赵金麦的眼睛亮了亮，慢慢抬起头：“小熊别难过，我帮你找！我们可以去草地上看看，蜜蜂叔叔可能把蜂蜜放在那里了。”她的声音比刚才大了一点，还伸出小手轻轻拍了拍小熊的脑袋。
“金麦真棒！”李雪立刻鼓励，“你看，刚才你说‘帮小熊找蜂蜜’的时候，眼睛里有光，声音也很有力量，这就是演戏里的‘情绪表达’呀。
我们以后演戏，就像跟玩偶讲故事一样，把自己当成故事里的角色，就能演得很自然了。”
接下来的台词课上，李雪没有让赵金麦背枯燥的台词，而是用“角色扮演游戏”帮她练习。
比如让她扮演“迷路的小女孩”，通过“找妈妈”的情节练习“着急”的语气；扮演“收到礼物的小朋友”，练习“开心”的表情。
每一次练习，李雪都会用手机录下来，然后和赵金麦一起回看：“你看这里，说到‘妈妈我找到你了’的时候，你笑着跑过去，这个样子特别真实；要是能再张开胳膊，像要抱抱妈妈一样，就更棒了。”
中午休息时，热巴提着一袋子新疆特产走进培训室：“金麦，我听说你开始培训啦，给你带了葡萄干和巴旦木，甜滋滋的，吃了心情会变好哦。”她坐在赵金麦身边，拿出一颗葡萄干递给她，“我刚开始培训的时候，也很紧张，不敢跟老师说话，后来我就每天对着镜子练习微笑，慢慢就不害怕了。你要不要试试？”
赵金麦接过葡萄干，小声说：“谢谢热巴姐姐。我……我有时候会忘词，还会紧张得发抖。”热巴笑着说：“没关系呀，我第一次试镜的时候，也忘过词呢！后来我把台词写在小卡片上，贴在镜子旁边，每天刷牙的时候看一眼，慢慢就记住了。你也可以试试这个方法，要是还紧张，就深呼吸三次，告诉自己‘我能行’，很有用的。”
下午的形体课，老师张萌没有让赵金麦练复杂的动作，而是教她“用身体表达情绪”——开心的时候踮着脚尖转圈，难过的时候轻轻低头垂肩，生气的时候叉着腰皱眉头。