“小心！”稷眼疾手快，几乎在瞬间，他身体微蹲，重心下沉，一只手如同铁钳般抓住了旁边突出的岩角，另一只手精准地捞住了那年轻人的腰带！
动作之敏捷，力量之沉稳，完全不像一个老人！
那年轻人惊魂未定地被拉上来，看着稷面不改色、气息均匀的样子，震惊得说不出话来。
“心要静，气要沉，步要稳。”稷松开手，只是淡淡地说了这么一句，“慌乱，是荒野中最大的敌人。”
众人心中凛然，对这位老人的敬佩之情又加深了一层。
更危险的还在后面。
他们遭遇了成群结队的、因干旱而变得异常狂躁的野狼。绿油油的眼睛在暮色中闪烁，低沉的咆哮令人毛骨悚然。
年轻猎人们立刻握紧了武器，围成一圈，紧张地盯着逐渐逼近的狼群。
稷却示意他们稍安勿躁。他缓缓从药囊中取出几株干枯的、散发着奇异刺鼻气味的草药，用火石点燃。
一股浓烟升起，那气味迅速弥漫开来。
令人惊讶的是，原本蠢蠢欲动的狼群，在闻到这股气味后，竟然显得焦躁不安，低吼着，一步步向后退去，最终悻悻地消失在了暮色之中。
“这是‘驱狼蒿’，”稷解释道，“其气辛辣，狼性不喜。平日采集晒干，以备不时之需。”
又一次，他凭借常年积累的草药知识，化解了一场潜在的凶险。
历经七天艰苦卓绝的跋涉，就在他们携带的饮水即将耗尽，希望之火也快要被疲惫和绝望浇灭时……
走在最前面的石矛，突然发出了一声激动得变了调的呼喊：
“水声！我听到水声了！”
所有人都精神一振！侧耳倾听，果然，从前方隐隐传来沉闷而持续的轰鸣声！
他们用尽最后的力气，攀上最后一道高坡。
眼前豁然开朗！
一条宽阔无比、浊浪滔滔的大河，如同一条咆哮的黄色巨龙，横亘在天地之间！河水奔腾汹涌，撞击着两岸的岩石，发出震耳欲聋的巨响。
“大河！是大河！”年轻人们激动地欢呼雀跃，甚至有人喜极而泣。
他们终于成功了！他们找到了生命之源！
然而，新的问题接踵而至。
河水湍急，岸边水深且浑浊，直接取水极其危险，而且这浑浊的河水，直接饮用恐怕也会引发疾病。
如何安全地取到足够清洁的水？
目光再次集中到稷身上。
稷站在河岸边，仔细观察着水流和地势。他的目光最终锁定在河流拐弯处、一处水流相对平缓的浅滩。浅滩边缘，有一些天然的沙石过滤层。
他没有让年轻人冒险直接下河。
而是指挥他们，在浅滩靠近岸边的位置，挖掘一个深坑。
“挖到渗出水为止。”他命令道。
年轻人们虽然不解，但还是奋力挖掘。果然，挖到一人多深时，坑底开始慢慢渗出相对清澈的地下水！虽然缓慢，但这无疑是经过自然过滤的、更为安全的水源！
他们带来的皮囊和陶罐有限，如何将足够的水带回部落，又成了难题。
稷看着河边茂盛的、一种韧性极强的藤蔓，以及那些被河水冲上岸的、中空的巨大葫芦，心中有了主意。
他教年轻人如何编织坚固的藤筐，如何将多个葫芦牢固地绑在一起，形成浮筏，既能增加运水量，必要时甚至可以作为渡河的工具。
他们花了整整一天时间，就地取材，制作了数个巨大的储水浮筏，并装满了清澈的渗坑之水。
归程，因为有了明确的方向和充足的水源（虽然沉重），变得不再那么艰难。
当他们拖着疲惫却兴奋的身躯，带着满载清水的藤筐和浮筏，重新出现在部落视野中时，整个部落沸腾了！
人们涌出茅屋，发出震天的欢呼！孩子们奔跑着，女人们哭泣着，男人们则用力捶打着胸膛，释放着压抑已久的情绪。
生命之水，到了！
稷被族人们簇拥着，如同迎接一位真正的英雄。他看着族人贪婪而小心地啜饮着甘甜的河水，看着孩子们脸上重新绽放的笑容，看着这片干涸的土地终于迎来了希望的滋润，心中充满了难以言喻的平静与喜悦。
这一次的远征，充满了艰难与危险（厉），但他凭借一生由颐所积累的体魄、耐力、智慧和沉静的心境，成功地涉越了生命中的大川（利涉大川），为部落带来了生存的吉祥（吉）。
他用自己的行动，完美诠释了颐养之道的终极意义——它不仅仅是个人生命的维系与升华，更是一种在关键时刻能够挺身而出、庇佑社群的力量。
当晚，部落举行了隆重的庆祝仪式。
熊熊篝火再次燃起，虽然食物依旧简朴，但每个人的脸上都洋溢着劫后余生的庆幸与对未来的希望。
年轻首领坚石将第一碗清澈的河水，恭敬地端到稷的面前。
“稷师，”他的声音充满了真诚的感激，“是您，用您一生的修养，拯救了全部落。您让我们看到了，什么才是真正的‘力量’。”
稷接过水碗，没有立刻饮用。他望着跳跃的火焰，目光深邃。
“首领，此言过誉了。”他缓缓说道，“老夫只是遵循了‘道’而已。颐养之道，其要在‘养正’。正其心，固其本，强其根。根深则叶茂，本固则枝荣。个人如此，部落，亦如此。”
“此次大旱，是危机，亦是警示。我等需更懂得敬畏自然，珍惜资源，未雨绸缪。望我部族人，今后皆能知‘养’、懂‘蓄’，如此，方能面对未来可能出现的任何‘大川’。”
他的话语，沉静而有力，深深印入了在场每一个人的心中。
稷看着围绕在篝火旁、充满生机的人群，感受着体内那虽经长途跋涉却依旧充盈的精力，他知道，自己这一生的颐养之路，终于在这厉险过后，达到了真正的圆满与吉祥。
通过稷在部落遭遇罕见大旱、生存危在旦夕之际，凭借数十年坚持颐养之道（由颐）所积累的强健体魄、惊人耐力、生存智慧和沉静心境，以高龄之身主动请缨，带领青年队伍冒险远行（涉大川），克服路途中的重重艰难险阻（厉），最终成功找到水源、解救整个部落的经历，圆满阐释了颐卦上九爻辞“由颐，厉吉，利涉大川”的终极含义。稷的一生恪守“养正”，不仅实现了个人身心的康健长寿，更将颐养所积蓄的能量用于承担重大责任、应对严峻挑战，虽过程充满危险，但终获吉祥，证明了真正的颐养之道能达到“兼济天下”的崇高境界，具备克服一切艰难险阻、成就大业的强大力量。
故事总结与卦象启示
稷从盲目模仿、违背常理、积重难返，到灵活变通、稳中求进，最终颐养圆满的历程，生动诠释了颐卦“自求口实”的精髓。它强调了颐养之道贵在自立、守正和灵活，既需观察学习，更需亲身实践。
代表的当前状态： 颐卦代表一种需要颐养、积累、修养的状态。你可能处于个人健康、资源管理或精神成长的阶段，需要耐心培育，自给自足。局面强调内在的充实和自律，但需避免贪欲和妄动。
后期发展的方向：
自立为本： 初期切忌“舍尔灵龟”，应相信自己的智慧，避免盲目模仿。
遵循常道： 颐养需防“颠颐拂经”，不可违背规律，好高骛远。
彻底反思： 若长期“拂颐”，需知“十年勿用”，彻底改正才能重生。
灵活专注： 在特定情况下“颠颐”可能吉，但要如“虎视眈眈”般专注。
稳中求进： 即使“拂经”，也要“居贞吉”，避免冒险，巩固基础。
终成大用： 坚持“由颐”，虽厉终吉，方能“利涉大川”，成就大事。
颐卦的整体指引是： “贞吉。观颐，自求口实。”核心在于 “养正” 与 “自律” 。颐养之道，重在观察学习（观颐），但最终要靠自己寻求滋养（自求口实）。只要守持正固，循序渐进，就能积累能量，实现吉祥。同时，要警惕贪欲和偏离正道，真正的颐养是身心合一、内外兼修的长期过程。