他的眼中，瞬间爆发出一种近乎疯狂的光，那是一种被逼到绝境后，将所有希望、所有生命都押注于一线的专注与迫切！
“我能！”稷的声音嘶哑却斩钉截铁，“只要有一线希望，无论多苦，多怪，旁人多笑，我绝不放弃！请前辈教我！”
从那天起，稷的生命进入了一种全新的、在外人看来极其颠颐的状态。
每天拂晓，当天边刚泛起一丝微光，部落还沉浸在睡梦中时，他就已经出现在黑森林边缘，那块属于他的“修炼地”。
他学着隐者的样子，笨拙地、颤巍巍地尝试倒立。
起初，这对他虚胖无力的身体而言，简直是天方夜谭。手臂支撑不住身体的重量，核心绵软无法保持平衡，每次尝试都以狼狈地摔倒在地告终。肥胖的身躯砸在地上，发出沉闷的响声，带来阵阵疼痛。
但他没有放弃。隐者并未过多指导具体姿势，只告诉他“感受气血的流动，找到你自己的平衡”。
他就一遍遍地摔，一遍遍地爬起。
手臂酸痛得抬不起来，就用背部靠着石头，尝试半倒立。头晕眼花，气血上涌，面孔涨得通红，他就停下来，大口喘息，等眩晕过去再继续。
他的目光，始终虎视眈眈地锁定着“倒立”这个目标，心中那股想要疏通、想要新生的欲望，逐逐不绝，驱动着他一次次挑战身体的极限。
族人们很快发现了他这“怪异”的行为。
“快看！稷那小子在干什么？脑袋杵在地上，腿翘到天上？”
“疯了！肯定是彻底疯了！上次是吃毒草，这次是把自己当柱子栽？”
“啧啧，真是丢人现眼……”
嘲讽、议论、像往常一样飘来。孩子们甚至会围在一旁，模仿他摔倒的滑稽样子，发出哄笑。
若是以前，这些目光和话语足以让稷缩回自己的壳里。但这一次，他没有。
他的全部心神，都沉浸在与自身淤塞身体的对抗中，沉浸在那颠颐之法带来的、微弱却真实存在的“气血流动”的感觉中。
外界的喧嚣，仿佛被隔绝在了一层无形的屏障之外。他的世界里，只剩下头顶的方寸土地，支撑的手臂，以及体内那如同冰河初融般、细微却坚定的“逆流”。
隐者偶尔会出现，只是远远看着，从不靠近指点，但那双深邃的眼睛里，似乎闪过一丝几不可查的赞许。
日复一日，月复一月。
稷的身上布满了摔倒造成的青紫，手臂和肩背的肌肉在酸痛中开始变得紧实。他倒立的时间，从最初的一瞬都无法维持，到能勉强支撑三五个呼吸，再到能稳稳倒立小半刻钟……
变化，在不知不觉中发生。
他发现自己早晨醒来，不再像以往那样头脑昏沉。他那虚浮的体型，虽然没有立刻瘦下去，但那种绵软无力的感觉在减退，肌肉开始在内里悄然凝聚力量。
最明显的是他的精神。那双曾经空洞麻木的眼睛，重新有了光彩，那是一种专注于一件事并看到成效后，所产生的、坚实而沉静的光芒。
半年后的一个清晨，当稷再次稳稳地倒立于晨光之中，感受着清凉的气血顺畅地涌向头顶，冲刷着曾经的滞涩，一种前所未有的清明与舒畅流遍全身时，隐者缓缓走了过来。
他看着稷恢复站姿后，那虽然依旧偏胖，却站得如松般沉稳的身形，以及脸上那健康红润的气色，微微颔首。
“你心诚志坚，故无咎。”隐者的声音依旧平淡，却带着一种肯定的力量，“颠颐之法，于你已见其吉。你已初步疏通自身河道，接下来，便是引清水常流，固本培元了。”
稷深深地向隐者鞠了一躬，心中充满了感激。他知道，是这看似颠倒常理的方法，和自已那如虎视眈眈般专注迫切、逐逐不绝的坚持，将他从“树根腐朽”的边缘拉了回来，避免了彻底沉沦的灾祸（无咎），迎来了身心复苏的吉祥曙光。
他的颐养之路，在经历了漫长的歧途与黑暗后，终于凭借一种非常规的智慧和极致的专注，找到了一丝真正属于自己的、充满希望的微光。
通过稷在身心陷入绝境后，求助隐士，学习看似违背常理的“倒立养生法”（颠颐），并以饿虎扑食般的专注和迫切（虎视眈眈，其欲逐逐），顶住族人嘲笑，克服艰难，坚持不辍，最终成功疏通气血、改善体质精神的经历，生动诠释了颐卦六四爻辞“颠颐，吉。虎视眈眈，其欲逐逐，无咎”的变通智慧。非常之法（颠颐）需待非常之人，稷以坚定的心志和合理的欲望，将看似“颠倒”的方法转化为自身康复的契机（吉），因其心诚志坚，专注于此，故能避免灾祸（无咎）。此章揭示：颐养之道并非僵化不变，当陷入常规难以突破的困境时，需有打破常规的勇气和智慧，只要目标正确（养正），并以极大的专注和坚持去践行，看似“颠倒”的方法亦能引领人走向吉祥，开辟新生。