时入初冬，几场薄雪过后，紫禁城的红墙金瓦更显肃穆。
随着后宫格局彻底稳固，凤印在握，前朝政务亦能得心应手地参与决策，苏晚棠手中掌握了前所未有的权柄与话语权。
然而，这位以“药膳”和“慵懒”闻名，骨子里却深藏着现代灵魂与医者仁心的皇后，并未将目光局限于宫墙之内的权力平衡与琐碎事务。
她心中酝酿已久的、更为宏大的蓝图，开始徐徐展开——她要将“养生”的理念，从后宫妃嫔的茶盏汤羹之间，推向广袤的国土，惠及天下苍生。
这一日，坤宁宫东偏殿内炭火温暖，苏晚棠端坐于书案之后，并未像往常一样先翻阅奏章，而是提笔凝神，亲自撰写了一份详尽的陈情奏疏。
这奏疏名义上是上呈皇帝陛下御览，实则帝后二人早已心照不宣，不过是走个必要的形式流程。
奏疏之中，她系统地提出了推行“养生政”的三大核心方略，条分缕析，言之有物：
其一，设立官药局，平抑药价，普惠于民。
她建议，首先于京城之地，设立名为“惠民官药局”的官方机构，由太医院精通药材药性的太医与宫内已颇具规模的“药膳司”共同负责运营。
官药局需精选那些疗效确切、来源稳定、价格相对低廉的常用药材，并利用太医院和药膳司的成熟配方，制成便于使用和保存的成药，例如祛风散寒的姜枣茶粉、消食止泻的山楂茯苓散、消炎止血的三七粉、驱蚊避秽的艾草香囊等。
这些药材与成药，须以接近成本的价格向平民百姓公开售卖，旨在打破民间药商对药材的垄断与囤积居奇，使得寻常人家在染上风寒暑湿等常见疾病时，不再因药石昂贵而硬扛或延误病情。
其二，推广养生常识，防病于未然，授人以渔。
她深知，仅提供药物是治标，传播知识方能治本。
她提议，由太医院牵头，组织一批学识渊博且善于深入浅出的太医，并抽调部分识字明理的宫人协助，共同编纂一本语言通俗、图文并茂的《百姓居家养生须知》。
其内容需包罗万象：四季交替时的饮食调养建议，如“春捂秋冻”、“冬吃萝卜夏吃姜”；常见小病小痛的简易防治方法，如风寒初起的葱白姜汤、轻度烫伤的冷水冲洗与蜂蜜涂抹；至关重要的急救常识，她甚至巧妙地将“海姆立克急救法”的原理用古人能理解的“气道异物顶出法”来描述，并配以示意图，还包括伤口清洁、压迫止血等基础处理；以及针对妇人孕期调理、产后恢复、幼儿养护等方面的基本保健知识。
此书编成后，通过各州府县的官府渠道以及即将设立的官药局，免费向百姓发放，并定期派人在市集、乡里进行宣讲，务必使养生观念深入人心。
其三，鼓励药材种植，开源增收，保障供给。
为确保官药局药材来源稳定，同时为百姓开辟新的生计，她建议由朝廷工部及地方农官负责，筛选适宜各地水土的常用药材，向有意向的农户，尤其是拥有山地、荒地的农户，免费或低价提供药材种子、种苗，并派遣专人进行种植技术指导。