夜色如墨，腐灵毒瘴在据点外围不甘地翻涌，却被“光苔藓地雷”散发出的稳定微光拒之门外。难得的喘息之机，陆晨却并未放松。
静室内，他盘膝而坐，掌心托着那枚从雾隐豹体内获得的、能量最为精纯的【劣质的血晶】。连日来的生死搏杀与灵能运用，让他对体内那微弱的气流有了更清晰的掌控感。它不再是虚无缥缈的能量，而是如同延伸的肢体，是力量，也是感知。
“系统，基于我目前的灵能水平、身体状态及已回收材料，推演最优化的灵能锻炼与身体强化方案。”他集中精神，提出了一个前所未有的请求。这不再是简单的物品合成，而是对自身进化路径的探索。
【请求收到。开始综合推演… 分析宿主身体数据… 解析‘灵能感知’天赋… 融合‘军用格斗术（基础）’发力模型… 模拟‘血晶’能量导入路径…】
【警告：此推演涉及生命体能量回路构建与功法模型优化，复杂度：中高。需消耗积分：350点。是否继续？】
350点！陆晨眼角微微一跳。这几乎是他目前积蓄的五分之一。但他回想起白昼战斗中灵能灌注带来的瞬间爆发，以及面对强敌时的无力感，眼神瞬间变得坚定。
“继续！”
【积分-350。推演中… 推演完成！】
【获得专属辅助修炼方案：‘灵锻法（初级）’！】
【‘灵锻法（初级）’：通过特定呼吸节奏与意念引导，在进行高强度体能锻炼时，同步运转灵能，刺激肉身细胞，纯化灵力本质。效果：小幅提升力量、速度、灵力上限及灵力纯度。】
【提示：修炼时手持或佩戴高纯度能量结晶，可提升效率。过度修炼存在损伤经脉风险。】
一股信息洪流涌入陆晨脑海，包含了复杂的呼吸法、灵能运转路线以及与军体拳招式结合的独特发力技巧。
他毫不犹豫，立刻开始尝试。调整呼吸，意念沉入丹田，同时拉开架势，演练最基础的拳法动作。
起初极为艰难，动作、呼吸、意念三者难以协调，灵能的流转晦涩停滞，甚至数次在经脉中冲撞，带来针扎般的痛感。汗水迅速浸透衣衫，肌肉因高负荷运动与能量冲击而剧烈颤抖。
但他心志如铁，强忍着不适，一遍遍失败，一遍遍调整，完全沉浸在身体内部的细微变化中。手中的血晶传来丝丝缕缕温和了许多的能量，融入他的四肢百骸，修复着损伤，滋养着细胞。
【‘灵锻法’熟练度提升。灵力纯度+0.2%。体能极限微幅拓展。】
不知过了多久，系统的提示音将他从忘我状态中惊醒。他缓缓收功，长吐一口浊气，那气息在空气中凝而不散，竟带着一丝微弱的灵光。虽然身体如同被掏空，但精神却前所未有的清明，丹田内的气旋明显凝实了一圈，灵能的运转也顺畅了许多。