至道三年（997年）宋真宗即位后，进入宫廷，直到景德元年（1004年）正月封为美人。
景德四年（1007年）郭皇后死后，大中祥符二年（1009年）正月进封为修仪，大中祥符五年（1012年）五月进封德妃，十二月册立为后。
刘娥祖籍太原，祖父刘延庆在五代十国的后晋、后汉时任右骁卫大将军，父亲刘通是宋太祖时的虎捷都指挥使，领嘉州（今四川乐山）刺史，因此举家迁至成都华阳。
刘娥出生不久，便父母双亡，襁褓中的刘娥成了孤女，寄养在母亲庞氏的娘家。
刘娥很小就嫁给了蜀地一个叫龚美的银匠。
龚美带她离开蜀地，来到了京师——东京汴梁谋生。
在京师，龚美因生计艰难，打算将刘娥卖掉，再嫁他人。
太平兴国八年（983年）时宋太宗第三子韩王赵恒（即日后的宋真宗，时名赵元休）的指挥使张耆将刘娥推荐给韩王，赵恒一见刘娥，大为喜爱。
【满满的都是女频套路，仿佛一切都是被老天特意设计好的。】
【而刘娥便是这位享受二嫁嫁给皇帝套餐的人，绝对就是标准的女频文主角。】
【宋真宗赵恒大体上是十分喜欢宠爱刘娥的，甚至不惜日渐消瘦。
有一天，赵光义看到自己的好儿子，日益消瘦，神情萎靡，当下询问了其中原因，结果知道就是刘娥这小妖精在消耗他好儿子的元气，于是皇帝大怒，直接把刘娥驱逐出去。】
【作为标准的现实版的古代女频大女主，刘饿虽然并不为后世的各种乱七八糟的技术。
也不会做水泥制肥皂，冶铁制盐玻璃这些技术。
却也深晓宫斗之术，同时也十分清楚如何拿捏皇帝的心头，14年后随着宋太宗驾崩，他还是被皇帝接到了皇宫之中。
二十八岁的刘娥，风韵犹存，虽然刚进宫的时候并没有名分，却也成为了现实之中的妃嫔。】
【当然这14年中具体发生了什么事情，因为没有记录，所以不太清楚，不过可以根据在她宫廷几十年的生活之中进行一些推断。
读书。
事实上古代贵女也在读书学习，嗯，多亏于印刷术的普及，宋代的贵女们读书学习的频率范围也变多了不少。】
【而在多年的读书生涯之中，刘太后成功学得了一副高深的学识，凭借这份学识，她成功在宫斗之中活了下来，并且最后赢得了皇后之位。】