面对妄念，最好的破解之道便是将其 “空掉”。
何为妄念？人的七情六欲本质上都是妄念的具象化。一个人维系生存的需求其实极为简单，无非是吃喝住用这些实实在在支撑生命运转的要素，缺一不可。
但除此之外的那些欲望与所谓追求，都属于生存之外的附加项，即便没有，也丝毫不影响生命的延续。
我们之所以认定这些东西 “非有不可”，实则是长期被世俗观念、消费主义等外在力量洗脑的结果。这些无形的规训不断向你灌输：“你不能没有它，否则就会陷入某种困境”，久而久之，你便信以为真，将其视为生存必需。
但这些全是虚妄。以色欲与虚荣为例，它们对人的精神牵制尤为显着。常有人说：“不满足这些欲望，我会浑身难受，生活也失去意义。” 可你必须明白，难受归难受，这些情绪从未触及生活的根本。若说满足生存需求是务实之举，那么填满这类欲望便是彻头彻尾的务虚。
虚的东西永远没有标准可言 —— 没有最满足，只有更满足；没有最好，只有更好。因其不可量化，欲望越是膨胀，满足的难度就越大，不被满足时的痛苦也就越剧烈。
这欲壑，本就是我们亲手挖掘的陷阱，而我们终其一生都在填补自己挖下的坑。
倘若能看透这一点便会明白：与其费力填坑，不如从一开始就不挖坑。不挖坑，才是解决问题的终极方案；而持续填坑，只会让人在无尽的循环中耗尽心力。
左手挖坑、右手填坑，不过是重复无效劳动，从本质而言，毫无意义。
面对欲望，从来不止 “满足” 与 “强忍” 这两个选项，还有第三种选择 ——“空掉”。“空” 是从根本上否定欲望的合理性，在源头瓦解其存在的必要性。
当你从心底认定某件事 “压根没必要存在”，自然不会为其劳神费心。
做空那些虚妄之物，做实那些真正有意义的事，这一来一回的取舍，便构成了一个人的生活智慧。
一、只活在真实的维度里
什么才算真实的东西？我的判断标准是：能够一劳永逸解决问题，甚至从根源上杜绝问题产生的事物，才具备真实属性。
比如 “自强不息”。你可知一个人在自强的过程中，本质上是在做什么？是在打磨 “靠自己解决问题” 的核心能力。
没钱的本质是什么？不是他人吝啬、物价高昂，也不是没找到所谓的赚钱捷径，而是缺乏独自应对匮乏的能力。