被林文轩气回屋的第二天，林砚还没从郁闷中缓过神，就被刘嬷嬷连人带被从软榻上薅了起来。
“大小姐，该起身学规矩了。” 刘嬷嬷的声音像淬了冰，手里还捧着套石青色的襦裙，领口绣着细密的回纹，“老夫人特意吩咐了，从今日起，让周管事妈妈亲自教您侯府的规矩。”
林砚揉着惺忪的睡眼坐起来，脑子里还残留着现代社畜赖床的惯性。她看着铜镜里那个顶着乱糟糟发髻的小奶娃，突然想起昨天系统说的话 ——【宿主你现在可是侯府嫡女，哪能像在出租屋那样随心所欲？】
【就是就是！规矩是立足之本！】系统此刻又在耳边聒噪，【学好规矩才能混进各个场合吃瓜，不然连宴会都进不去！】
青禾手忙脚乱地帮她梳洗。描眉时，林砚看着眉黛在眉心画出弯弯的月牙，突然打了个寒颤 —— 这要是手抖画歪了，会不会被当成藐视规矩？
周管事妈妈来得比卯时的晨钟还早。她穿着一身深褐色比甲，腰间系着玉带，走路时裙摆连一丝褶皱都没有。看到林砚坐在绣凳上，她先是屈膝行礼，动作标准得像庙里的泥塑。
“大小姐，老奴先教您站姿。” 周妈妈的声音不高不低，却带着不容置疑的威严，“侯府的姑娘站着要像水边的芦苇，看似轻柔，实则挺拔 —— 双肩要平，腰要稳，脚要成内八字，间距不能超过三寸。”
林砚试着站好，刚挺直腰背就觉得头晕。这具身体本就虚弱，维持这种紧绷的姿势比做十个俯卧撑还累。没坚持半盏茶的功夫，她的膝盖就开始打颤。
【宿主加油！想想那些还没吃到的瓜！】系统在旁边打气，【听说王姨娘当年为了学规矩，膝盖都磨出茧子了！】
“大小姐，肩又塌了。” 周妈妈拿着根细长的竹尺，轻轻敲了敲她的后背，“记住，咱们是镇北侯府，不是寻常勋贵，一举一动都要对得起侯府的门楣。”
林砚咬着牙把肩膀顶起来，心里把侯府的规矩骂了千百遍。现代职场 996 已经够折腾了，没想到穿越成古代贵女还要被规矩 pUA。
好不容易熬到午时，周妈妈总算肯歇口气。青禾赶紧端来莲子羹，林砚刚想大口喝，就被周妈妈拦住了。
“大小姐，喝汤要用银匙，一勺只能盛半勺，入口要慢，不能发出声响。” 周妈妈拿起银匙示范，手腕轻转间，莲子羹稳稳地滑进嘴里，果然半点声音都没有。
林砚学着她的样子，一勺一勺慢吞吞地喝。等她喝完一小碗，肚子早就饿得咕咕叫了。
【这哪是吃饭，简直是修行！】系统吐槽，【再这么折腾下去，宿主的体质强化剂都白用了！】
下午学的是请安礼。周妈妈说，给长辈请安要行全礼，膝盖必须磕在锦垫正中央，低头时发髻不能碰到地面，起身要像花瓣舒展般轻柔。
林砚对着史氏的牌位练了二十几遍，膝盖早就磕得通红。有一次起身太急，裙摆勾到绣凳角，差点摔个四脚朝天，幸好被青禾眼疾手快扶住了。
“规矩就是规矩，容不得半点马虎。” 周妈妈面无表情地说，“当年老夫人教侯爷规矩时，比这严十倍。”
林砚揉着发红的膝盖没说话。她突然想起现代看的古装剧，那些贵女们看似优雅的举动背后，原来藏着这么多苦楚。
傍晚时分，周妈妈检查完最后一遍礼仪，总算露出点满意的神色：“大小姐悟性不错，就是身子骨弱了些。明日卯时，咱们学插花。”
送走周妈妈，林砚一头栽倒在软榻上，连手指头都不想动了。青禾帮她揉着膝盖，心疼地说：“小姐，您受苦了。”