白天，沈炼依旧被张彪指派处理琐事。他强迫自己保持平静，不让内心的波澜显露分毫。但身体的锻炼，却更加疯狂了！
校场角落，天还未亮。沈炼的身影如同不知疲倦的机器。慢跑的距离拉长到极限，汗水浸透衣衫，在寒风中凝结成冰。三十斤的石锁被他挥舞得虎虎生风，每一次举起放下，肌肉都发出不堪重负的呻吟，左肩的伤口更是传来钻心的刺痛，但他眼神中的火焰却燃烧到了极致！
他不再满足于基础力量。他开始练习步伐！结合前世记忆中的格斗步法，在小范围内快速移动、闪避、突进！脚步在冰冷的青石板上摩擦，发出沙沙的声响。
然后，是刀！虽然绣春刀不在手，但他找来一根长短、重量相仿的硬木棍！
劈！ 木棍带着呼啸的风声，狠狠劈下，仿佛要将虚空斩裂！
撩！ 自下而上，迅猛刁钻，直取咽喉！
刺！ 如毒蛇出洞，快如闪电，直指心窝！
格！ 横棍于前，模拟格挡利刃！
削！ 斜向挥出，力求断臂削首！
没有套路，只有最直接、最狠辣的杀人技！他将前世所学的军用格斗术、擒拿术、以及冷兵器搏杀的精髓，融入这最简单的几个动作中！每一次挥击，都倾尽全力，带着一股惨烈的杀伐之气！汗水如同小溪般流淌，滴落在冰冷的地面，瞬间凝结成冰。他的呼吸如同破旧的风箱，每一次吸气都带着血腥味（伤口崩裂了），但他浑然不觉！
王二和李石头在一旁看得心惊肉跳。他们从未见过如此疯狂、如此狠辣的练功方式！那根普通的木棍在沈炼手中，仿佛化作了真正的凶器，散发着令人心悸的寒意！
“小旗大人……您……您歇歇吧……”李石头忍不住劝道。
沈炼充耳不闻。他沉浸在一种近乎忘我的状态中。身体的疲惫和伤痛被强行压下，精神高度集中，所有的意念都凝聚在手中的“刀”上！
他需要力量！需要速度！需要精准！需要能在后天那场生死搏杀中，活下来的实力！
“呼！”最后一记势大力沉的斜劈落下！木棍狠狠砸在地面的一块青石板上，发出“砰”的一声闷响！坚硬的木棍竟然应声而断！
沈炼拄着半截木棍，剧烈地喘息着，汗水如同雨下。他低头看着自己微微颤抖的双手，虎口处已被震裂，渗出血丝。左肩的伤口更是传来阵阵灼痛，布条上渗出暗红色的血迹。
但他眼中，却闪过一丝近乎狂热的精光！
力量！ 他能感觉到，这具身体的力量，正在以惊人的速度恢复和增长！尤其是对“刀”的掌控力，正在飞速提升！
杀意！ 一股凝练如实质的冰冷杀意，在他周身悄然弥漫！那是经历过生死，磨砺于血火，最终沉淀下来的，属于战士的本能！
他缓缓抬起头，望向东方天际那抹刺破黑暗的曙光。后天，就是决战之时！
“刀来！”他低声嘶吼，仿佛在呼唤那柄冰冷的绣春刀！