“接下来两个月，咱们得把这些功法吃透。” 晚饭时，林邑川将一摞功法典籍分成三份，在油灯下推到父母面前，“爹重点看《山林生存拳法》《基础刀法入门》，还有那些能和编织结合的炼体术，您的手艺是咱们武馆的特色；娘主攻《青藤柔身术》《淬体药膳全录》和女子武技，药辅和柔韧训练您最拿手；我负责整合教学体系，把所有功法按阶段分类，同时抓紧修炼灵力。”
林父摩挲着糙粝的手掌，看着面前的《山林生存拳法》，眼中闪着期待的光：“编织炼体这事儿我琢磨半辈子了，正好借这机会系统化。”
林母则细心地给《淬体药膳全录》包上牛皮纸封面：“我把药膳方子按炼体阶段抄下来，贴在厨房墙上，到时候用着方便。”
三人围坐桌前，油灯将他们的身影投在墙上，勾勒出忙碌而充满希望的轮廓。
接下来的日子，三人研学的身影交织成最动听的旋律。
清晨的演武场还带着露水，林父就已站在木桩旁，左手拿着《基础刀法入门》，右手握着练习木刀，一遍遍演练 “劈刀式”。
他时而停下翻看图谱，时而对着晨光观察手腕发力角度，嘴里念念有词：“劈刀要沉肩坠肘，这和编竹篮续篾时的手腕用力一模一样，都讲究寸劲。”
练完刀法，他就搬来竹篾坐在石凳上编织，手指翻飞间，竹篮渐渐成形。编到收边时，他突然停下，在随身携带的麻布手记上写下：“编篮收边时的指力拧转，可对应炼筋阶段的‘缠指功’，每日编三个竹篮，指力自然增强。”
手记上已密密麻麻写满心得，还画着简单的示意图：编竹席的平推动作对应炼皮阶段的 “推掌式”，编竹篓的环绕动作对应炼肉阶段的 “旋身拳”，每个编织动作旁都标注着对应的炼体阶段和发力要点。
午后的东厢房成了林母的专属空间，靠窗的木桌上铺满了功法典籍和草药标本。
她将《淬体药膳全录》里的方子一字一句抄在泛黄的宣纸上，用朱砂笔在炼皮阶段的 “薄荷瘦肉汤” 旁画了片叶子，在炼骨阶段的 “牛膝排骨汤” 旁画了根骨头，还特意用蓝笔标注：“十岁以下孩童减半药量，每周最多两次。”
抄完方子，她就捧着《青藤柔身术》研究，边看边对着镜子练习 “展臂式”。
练到 “缠腰转体” 时，她总觉得腰部气血不畅，便翻出《气血运行通论》查找原因，恍然大悟后在书页空白处写下：“转体时需配合吸气下沉，呼气时气血随动作流转至腰侧，可缓解滞涩。”
傍晚她会去厨房按方子熬制药膳，砂锅咕嘟咕嘟冒着热气，空气中弥漫着当归和排骨的香气，她边搅动汤勺边记录：“今日试做炼髓药膳，加入红枣后更易入口，适合孩童饮用。”
西厢房里，林邑川正将所有功法按炼体阶段分类整理。
他在木板上钉了张巨大的宣纸，用毛笔写下 “开丹田→炼皮→炼肉→炼筋→炼骨→炼髓→炼脏→炼血→炼脉→炼窍→炼神” 的阶段顺序，然后将各功法的核心内容剪贴归类。“《炼体根基大全》的开丹田法门最适合启蒙，” 他边贴纸条边自语，“《通玄炼体诀》的转换方法要单独列出来，方便后期学员转修。”
他还制作了《学员特点观察表》，列出 “身体协调性”“气血反应速度”“手部灵活性”“草药敏感度” 等维度，每个维度后都注明观察方法：“手部灵活性可通过编织课观察，草药敏感度可在药膳试吃时记录反应。”
桌角的灵力修炼笔记也写得满满当当，记录着每日灵力运转的感受和瓶颈。
傍晚时分，三人总会聚在堂屋讨论。
林父兴奋地展示他的新发现：“编竹篮时加入马步桩，边编边练，一个时辰下来，炼骨阶段的气血运行明显加快。”
林母则提出：“女童练完《青藤柔身术后》，用艾草水泡手泡脚，既能缓解疲劳，又能疏通经络，我试过了效果很好。”
林邑川认真记录着，时不时补充：“爹可以把编织动作编成口诀，孩子们记起来方便；娘下次熬药膳时，我用灵力感知药材药性，帮您优化配比。”
这样充实的日子过了一个月，三人的研学也渐入佳境。
林父的手记积累了厚厚一本，里面不仅有编织与炼体的结合技巧，还总结出 “孩童编织炼体进度表”，详细到每周该练哪种编织品、对应提升哪些炼体能力。
林母则整理出《女童柔韧训练手册》，将《青藤柔身术》的动作拆解成适合孩童的简化版，还配上了可爱的插图。
林邑川的教学体系也基本成型，从入学测试到毕业考核的流程清晰明了，基础课程和特色课程的安排井井有条。
更让他欣喜的是，体内的灵力在每日规律修炼和功法研究的滋养下，已变得越发浑厚，运转时隐隐有冲击瓶颈之感。
“我感觉快突破到练气三重圆满了。” 一日晚饭时，他放下筷子说道，“明天想去百山密地试试，那里灵气浓度高，适合突破。”
林父立刻放下心来：“我陪你去，密地边缘有不少野兽。”
“不用爹，我自己能应付。” 林邑川笑着拒绝，“您在家继续完善手记，等我回来还要请教编织炼体的细节呢。”
林母则往他行囊里塞了些疗伤丹药和干粮：“早去早回，突破时别太急躁。”
次日天未亮，林邑川就背着长剑出发了。
晨雾中，山林显得格外幽静，参天古木的枝叶间漏下斑驳的光影，空气中弥漫着草木和泥土的清香，灵气浓度比城中高了数倍。
他进入山谷选了中央古树下，周围树木木参天，石壁上还渗着清凉的泉水，是绝佳的突破之地。
他盘膝坐下，取出父母准备的清心草点燃，袅袅青烟中，他闭上眼睛开始运转灵力。
百山密地的晨雾还未散尽，林邑川已盘膝坐在一块背风的青石上。
四周古木参天，藤蔓缠绕，露水从树叶滴落的声音清晰可闻，空气中弥漫着湿润的草木清香与淡淡的灵气。
他深吸一口气，将储物袋中的《白诀》手抄本放在膝头，指尖轻抚泛黄的纸页，上面用朱笔标注的灵力循环路线早已烂熟于心。
“该开始了。” 他低声自语，将手抄本收入袋中，缓缓闭上双眼。
练气三重的灵力在体内蠢蠢欲动，如同一汪即将决堤的清泉。
按照计划，今日正是突破三重圆满的最佳时机 —— 百山密地的灵气浓度是大丰城的三倍，清晨的灵气更是带着草木初生的生机，最适合灵力提纯。
他调整呼吸，让气息与山林的节奏同步，鼻吸鼻呼，绵长悠远。
按照《白诀》记载的 “三环九绕法”，意念沉入丹田，引导灵力从气海穴缓缓升起。
第一缕灵力如银线般流出，顺着任脉上行，途经膻中、天突，再沿督脉下沉，过命门、会阴，完成第一环循环。
起初一切顺利，灵力在经脉中流淌自如，所过之处传来细微的酥麻感。
他不敢有丝毫懈怠，《白诀》强调 “意随气行，气随意转”，意念始终牢牢牵引着灵力，如同牧人引导羊群。
随着循环次数增加，体内的灵力越来越活跃，原本分散的灵力丝线逐渐汇聚成细流，在经脉中蜿蜒游走。
半个时辰后，灵力已完成九次大循环，丹田内的灵力愈发浑厚，隐隐有膨胀之感。
林邑川知道，突破的关键时刻到了。
他集中全部意念，引导灵力洪流冲击三重与圆满之间的瓶颈 —— 那道横亘在丹田与下腹部的无形壁垒。
第一次冲击如石沉大海。
灵力洪流撞在壁垒上，只激起一阵细微的涟漪，壁垒纹丝不动，反震的力道让他经脉微微刺痛。
林邑川没有急躁，回忆起《白诀》中 “柔能克刚，缓可破坚” 的要诀，更想起这一个月研究炼体功法时学到的 “气血冲关” 原理：青木城《炼体根基大全》中记载，炼髓阶段冲击骨髓时，需以温和却持久的力道持续渗透，而非蛮力硬冲。
他调整策略，不再用洪流硬撞，而是将灵力细分为数十道支流，如同春雨浸润大地般缓缓渗透壁垒。
同时放缓灵力流速，配合呼吸节奏 —— 吸气时灵力凝聚，呼气时灵力推送，一吸一呼间，灵力与气息完美同步，形成稳定的冲击频率。
太阳渐渐升高，穿透密地的晨雾洒下金色光斑。
林邑川额角渗出细密的汗珠，顺着脸颊滑落，砸在青石上晕开细小的水痕。
体内的刺痛感越来越清晰，那道无形壁垒如同坚韧的皮革，任凭灵力持续渗透也不肯退让。
他能清晰感受到灵力在壁垒前徘徊、消散，每一次渗透都要消耗大量灵力，丹田内的灵力储量以肉眼可见的速度减少。
“不能放弃。” 他在心中默念，脑海中闪过父母研学的身影：父亲在演武场边练刀边写手记，笔尖在纸上划过的沙沙声；
母亲在厨房贴着药膳日历，用彩笔标注配方时认真的侧脸；
还有武馆即将建成的蓝图，未来学员们在演武场练功的笑脸…… 这些画面化作无形的力量，让他精神一振。
他再次调动灵力，这一次加入了灵识的引导。
虽然尚未突破，但灵识已能模糊感知体内状况，如同黑暗中的微光。
在灵识辅助下，他发现壁垒并非浑然一体，其上布满细微的纹路 —— 那是灵力循环留下的痕迹，也是最薄弱的地方。
“找到了！” 林邑川心中一喜，立刻将所有灵力支流汇聚到纹路最密集的区域。
他改用炼体术中 “寸劲” 的发力技巧，灵力在抵达壁垒前突然收缩，再以寸劲爆发，如同编织时突然收紧的篾条。