叶寒：肯定会！如果我妈能看到我画里的想法，而不是只看画得像不像，我肯定还会继续画。现在想想，我当时只是想让她夸夸我的创意，不是要她评价画得好不好。
和蔼教授：即便是孩子有“负面感受”，比如“我恨妹妹”“我讨厌老师”，也要先共情。不说“你怎么能这么想”，而是说“我知道你对妹妹的做法很不满意”“我理解你对老师有情绪”。先接纳感受，再引导行为——感受没有对错，但行为要有边界。比如孩子说“我想打小刚”，可以说“小刚欺负你，你很生气，想打他，但打人会让他受伤，我们可以想别的办法保护自己”。
第三部分：父母的“情绪边界”——先照顾好自己，才能滋养孩子
（教授切换ppt，屏幕上出现“父母情绪管理案例”：妈妈累了，坦诚告诉孩子“我现在很疲惫，需要休息”）
和蔼教授：很多家长觉得“做父母就要无私奉献”，不敢承认自己的疲惫、烦躁，甚至因为有负面情绪而愧疚。其实父母也是普通人，先照顾好自己的情绪，才能给孩子高质量的陪伴。秦易，你有没有见过家长“勉强自己陪孩子”的情况？
秦易：我舅妈就是！她每天上班很累，晚上还要陪表弟写作业、讲故事，有时候明显不耐烦，却硬撑着，表弟反而闹脾气，说“妈妈你根本不想陪我”。后来舅妈跟表弟说“妈妈今天太累了，想先休息半小时，之后陪你玩你最喜欢的积木”，表弟反而懂事多了。
和蔼教授：这就是“坦诚表达自己的感受”，比“勉强陪伴”更有效。书中说“真诚比爱更重要”，父母不用假装“永远温柔”，可以坦诚说“妈妈现在很生气，因为你答应的事没做到”“爸爸今天需要独处一会儿，之后我们再聊天”。许黑，你觉得这样会不会让孩子觉得“父母不爱我了”？
许黑：不会！反而会让孩子学会“理解他人”。比如家长说“我累了需要休息”，孩子会明白“妈妈也有自己的需求，不是永远围着我转”，以后遇到别人疲惫，也会懂得体谅。就像易经“谦卦”说的“谦尊而光”，父母不假装完美，反而能赢得孩子的尊重。
和蔼教授：还要学会“区分问题归属”——哪些是孩子的问题，哪些是父母的问题。比如孩子被同学欺负，父母的责任是“共情他的委屈”“教他保护自己”，而不是“替他出头找对方家长”。周游，你觉得为什么要这样做？
周游：因为孩子需要学会“自己解决问题”。如果家长每次都替他出头，孩子会变得依赖，以后遇到挫折就不知道怎么办。书中有个案例，孩子被朋友孤立，妈妈没说“别跟她玩了”，而是说“被朋友背叛，你一定很伤心”，孩子平静后主动说“晚上跟爸爸出去吃吧”，自己化解了情绪。这就是“授人以渔”，比“授人以鱼”更重要。
第四部分：课堂总结与考题设计，呼吁点赞催更
（教授关掉ppt，拿起粉笔在黑板上写了“亲子沟通三原则：1. 少评价，多描述；2. 先共情，再引导；3. 爱孩子，也爱自己”）
和蔼教授：今天我们聊了《解放父母，解放孩子》的核心方法，最后总结三句话：第一，“评价式语言”会给孩子贴标签、增压力，要尽量避免；第二，“描述性语言”能共情孩子的感受，帮他建立自信，要多使用；第三，父母不用做“完美家长”，坦诚表达自己的需求，才能给孩子高质量的陪伴。
现在，给大家留一道思考题作为作业：请结合本节课学到的“描述性语言技巧”“情绪共情原理”以及易经“兑卦”的沟通智慧，设计一个“应对孩子哭闹要买玩具”的沟通方案，包括家长的具体话术、情绪表达方法，以及如何引导孩子理解“延迟满足”，要求说明每个设计背后的教育逻辑，不少于800字，下周上课我们分组分享。
（教授看了看台下记笔记的学生，笑着补充）：今天的内容只是“亲子沟通课”的一部分，下次课我们会聊两个大家关心的问题——“如何不伤害地表达对孩子的愤怒”“家长该如何设定合理的育儿边界”，还会邀请资深育儿博主来分享真实案例。觉得今天内容有收获的同学，别忘了给这门课点个赞，也可以在评论区留言你遇到的亲子沟通难题——催更的同学越多，我们下次课的案例就越丰富，说不定还能加一节“家长角色扮演实操”课哦！
（下课铃响，学生们围着教授提问：有的问“3岁孩子听不懂描述性语言怎么办”，有的说“想把作业方案用在自己侄女身上”，教室里的讨论声里，满是对“智慧育儿”的期待，就像用对了语言的亲子沟通，不疾不徐，却能悄悄拉近心与心的距离。）
★ 课堂内容总结:
本节课围绕《解放父母，解放孩子》的亲子沟通核心展开，核心内容如下：
首先，剖析“评价式语言”的危害：这类以家长为中心的语言（如“你真笨”“你真聪明”）易给孩子贴标签，引发自卑或焦虑，且因代代相传成为家长本能，却忽视孩子“被看见”的需求，破坏亲子信任。
其次，讲解“描述性语言”的运用：通过描述事情细节或孩子感受（如“你考第一很开心，努力没白费”），像镜子映照孩子情绪，帮其肯定自我、建立自信，即便面对孩子负面感受，也先共情再引导行为边界。
最后，强调父母的情绪边界：父母无需假装完美，坦诚表达自身需求（如“我累了需休息”），区分问题归属（如孩子被欺负时，共情后教其自保而非替出头），先照顾好自己，才能给孩子高质量陪伴。
课程结尾布置“应对孩子哭闹买玩具”的沟通方案作业，预告下次将探讨“愤怒表达”与“育儿边界”问题。