金瞳浮现，肌肉绷紧，但这次镇心符没亮。不是被压制，而是根本不需要压制——他的情绪稳如老狗。
“我记住他们了。”他轻声说，“不是对手，是镜子。”
灵汐点点头，又晃了下星辰沙漏。时间流速局部减缓，武道馆内空气仿佛凝滞了一瞬。
“现在，”她说，“来打一场。”
“跟谁？”
“跟你自己。”
星玄没犹豫，退到场地中央，摆出基础战斗姿态。他没用血脉全开，只调了三层力量，模拟上次武道会的状态。
他开始复盘。
第一式：闪身突进。他左脚蹬地，身形如箭，可刚到半途，身体突然多用了一分力，轨迹偏了五度。
“停。”灵汐说。
他收势。
“刚才那一下，”她说，“是你打的，还是它打的？”
他回想，摇头：“不确定。”
“那就再来。”
第二次，他放慢动作，每一寸移动都刻意控制。可到第三式回旋踢时，腿部肌肉突然自主发力，踢出的弧线比预想快了半拍。
“又来了。”他喘了口气。
“它在抢节奏。”灵汐蹲下，指尖点地，“你出招时，它觉得‘这样更快’，就擅自改了。”
“那我得让它知道，谁才是导演。”
他深吸一口气，第三次站定。这次他不急着动，而是先在脑子里过了一遍整套动作，像看电影拉进度条一样，一帧一帧确认。
然后，他闭眼。
意识沉入战斗记忆，调出上次对战18号的画面。他不是看结果，而是看过程——看自己每一次呼吸、每一次发力、每一次收招。
他发现，真正失控的不是力量，是节奏。
赛亚人血脉喜欢“越打越快”，可真正的高手，是“该快时快，该慢时慢”。
他睁开眼，重新摆出起手式。
这一次，他没急着进攻，而是站着不动，感受体内那股躁动。它在跳，在催，在喊“打打打”，可星玄就是不动。
一秒，两秒，三秒。
那股冲动自己泄了气。
他这才动。
第一式，慢。
第二式，缓。
第三式，稳。
每一招都像在泥里走，可动作越来越顺，越来越准。到第七式时，他忽然加速，一拳轰出，空气炸响，可轨迹分毫不差。
“成了。”灵汐笑了，“你把它当dJ，自己当主唱。音乐归它放，歌词归你写。”
星玄收拳，额头有汗，但眼神清亮。
“还不够。”他说，“得让它习惯听我的节拍。”
他调出灵泉空间的记录功能，设定自动捕捉每次训练时的神经波动与能量流向。以后每次突破，先回放数据，确认意识主导权达标，才能继续升级。
“自律系统启动。”他给自己贴了张新符，写着“不准暴走”四个大字，“打卡签到，迟到扣灵泉鱼干。”
“建议加个排行榜。”灵汐坏笑，“第一名送我一颗会发光的糖。”
“你闭嘴。”他把符贴在武道馆入口，“下次训练，加负重。”
他转身要走，忽然顿住。
左臂的温热感又来了，可这次，他没按上去，而是笑了笑。
“你抖什么？”他对着手臂说，“我又没说不让你上场——但得排队。”