玄铁木扁担磨得肩膀生疼，沉渊石水桶重得像灌了铅，寒脉泉水更是带着刺骨的寒意和下坠的重力
他挑着水走了没几步，就累得浑身发软，最后还是拖着水桶，一步一步挪回了村，当天就累得昏睡了过去。
而村里的其他村民，挑着同样的水桶，却能健步如飞，一天来来回回几十趟，还能顺便上山打猎
这让石头既羡慕又不服输，咬着牙坚持了下来，每天都比前一天多挑一担，直到今天，终于完成了十担的目标。
熊岳拍了拍石头的肩膀，入手全是坚硬的肌肉，他眼中闪过一丝赞许：“算！不仅算及格，还超额完成了！”
他转身朝着村口的方向扬了扬下巴，“跟我来，既然你通过了考验，我就教你我们沉渊熊域的独门肉身淬炼之法”
石头一听，眼睛瞬间亮了起来，连忙跟上熊岳的脚步，憨憨的脸上满是期待
他还记得大黄那家伙一巴掌把他拍过来的场景，心里还憋着股劲，想快点变强
到时候找到大黄，再问问萧尘的下落，他可不想一直当个拖后腿的。
山道上，熊岳的身影挺拔如松，石头跟在后面，脚步虽还有些虚浮，却比之前稳了许多。
竹林深处的雾气愈发浓郁，带着清冽的竹香与水汽，刚穿过最后一片竹林
“哗哗”的瀑布声便陡然放大，如同惊雷在耳边炸响。
石头抬眼望去，瞬间被眼前的景象震撼
前方的山崖上，一道宽逾十丈的水幕如银河倾泻而下，从数百丈高的崖顶坠落，砸在下方的深潭里，溅起丈高的白色水花
水雾弥漫在空气中，带着刺骨的寒意，连呼吸都能感觉到冰冷的水汽钻进喉咙。
而崖壁上，数十道身影正贴着湿滑的石壁，背着半人高的沉渊石，艰难地向上攀爬
水流狠狠砸在他们背上，将衣物浸透，沉渊石的重量压得他们脊背微弯
可每个人都死死扣着石壁缝隙，手脚并用，每向上挪一寸，都要对抗水流的冲击与石块的重压
偶尔有人体力不支，手臂一松，便会连人带石摔进深潭，溅起巨大的水花，却也只是爬起来，甩甩水，重新扛起石头再来。
“这就是我们沉渊熊域的肉身淬炼之法，‘逆瀑扛石’。”
熊岳站在潭边，声音被瀑布声盖过几分，却依旧清晰，
“水流的冲击力能锤炼肉身韧性，沉渊石的重量能夯实骨血根基，每天在这里爬三个时辰，比你挑十担水更能提升实力。”
“你去选一块沉渊石，跟着他们练，要是实在撑不住，就大喊一声，上面的人会拉你下来。”
石头点点头，目光扫过崖壁上的沉渊石，最小的也有他半人高，表面泛着深黑色的光泽，一看就分量不轻。
他刚要上前，一道身影从旁边走来，身材比石头略矮，却更显敦实，浑身黑毛浓密，正是之前帮过他的村民熊怀。
“石头，第一次来可得选块轻点的，别硬撑。”
熊怀拍了拍他的肩膀，语气带着善意，“你问第一次来能坚持最久的是谁？”
“是村里的熊安，那小子天生神力，第一次来就扛着石头往上爬了半个时辰，还爬了将近一半的高度，现在已经能爬到崖顶了。”