仿佛有两股温和的暖流，从彼此接触的背心处涌入，沿着脊柱缓缓上行，在头顶交汇，然后又如同甘霖般洒遍全身。一种深层次的宁静与满足感油然而生，不仅仅是身体上的舒展，更像是精神得到了洗涤和滋养。训练和比赛积累的疲惫感，似乎在一点点消融。
“感觉到了吗？”安妮闭着眼睛，轻声问道，她的声音带着一种空灵的磁性。
“嗯……”林凯也闭着眼，沉浸在这种奇妙的共鸣中，“很……舒服。感觉精神上的那种紧绷感松弛了不少。”
第一次实践，他们只勉强完成了两三个基础姿势，但效果是立竿见影的。林凯不仅感觉身体前所未有的放松和轻盈，精神上的疲惫也一扫而空，甚至隐隐觉得自己的感知似乎更加敏锐了一些。
更让他惊喜的是，在随后的日子里，随着两人默契度的提升，练习的姿势逐渐进阶，那种奇妙的“滋养”感也越来越明显。他开始注意到一些细微的变化——
原本因为频繁训练和比赛而有些僵硬的肩颈和腰椎，变得异常柔韧灵活。早晨起床时，身体仿佛被拉长了一般，有种舒展到极致的畅快感。他偷偷又量了一次身高，惊喜地发现，刻度稳稳地停在了1.89米的位置！又长高了1厘米！
这不仅仅是数字的变化，更是实实在在的身体体验。他在训练中感觉自己的步幅似乎更大了一点，防守覆盖面积也更广了一些。虽然增长缓慢，但这种持续不断的、看得见的进步，让他动力十足。
而【幻影传球】的练习，也迎来了转机。
在一次队内训练后的加练中，林凯再次尝试使用【幻影传球】。这一次，他没有像以前那样强行凝聚精神，试图去“控制”那种空间的扭曲感，而是回想起了与安妮练习瑜伽时，那种呼吸同步、精神共鸣的状态。
他调整呼吸，让【节奏之心】的搏动与呼吸合一，意念不再专注于“传球”这个结果，而是沉浸在那种与周围环境，与篮球，甚至与远处目标点之间若有若无的联系感中。
手腕轻柔地一动。
篮球再次以一种违背常识的方式穿越了空间，精准地落入了远处的移动篮筐中。
球进之后，林凯没有立刻感到以往那种精神恍惚和强烈的疲惫感，只是觉得像是进行了一次高强度的精神专注，有些微的消耗，但完全在可接受范围内！
他心中巨震！果然有效！通过与安妮的“特殊修行”，不仅提升了身体素质，增长了身高，更重要的是，增强了精神力的韧性和恢复速度，使得消耗巨大的【幻影传球】变得更具实战价值！
晚上，他将这个突破性的发现分享给安妮。安妮依偎在他怀里，脸上带着欣慰和自豪的笑容。
“看来，书里说的‘精神谐振滋养灵性’是真的。”安妮用手指在他胸口画着圈，“我们这算不算是……共同修炼？”
林凯低头吻了吻她的额头，心中充满了难以言喻的感激和爱意。“算，当然算。你是我的专属教练，也是最棒的……修炼伴侣。”
他意识到，安妮的存在，不仅仅是他情感和能力的催化剂，更是他通往更高生命层次和篮球境界的引路人与同行者。这条独特的“进化”之路，因为有了她，才变得如此清晰和充满希望。
新赛季的脚步日益临近，而林凯，已经准备好以一个更加强大、更加神秘、并且仍在不断“成长”的姿态，去迎接所有的挑战。
他体内的【节奏之心】跳动得更加沉稳有力，而那神出鬼没的【幻影传球】，也将不再是偶尔灵光一现的奇迹，而将成为他武器库中，一件真正可以依赖的致命杀器。休斯顿火箭的幽灵后卫，正在悄然进化，即将掀起更大的风暴。